io parlo di articolazioni nella fattispecie quella del ginocchio.
Un errata posizione x poche uscite piu' che crearti dei dolori muscolari non fa.
ginocchio strano....
- Creatore Discussione sradicator
- Data di inizio
- Watchers 4
io parlo di articolazioni nella fattispecie quella del ginocchio.
Un errata posizione x poche uscite piu' che crearti dei dolori muscolari non fa.
io parlo di articolazioni nella fattispecie quella del ginocchio.
Un errata posizione x poche uscite piu' che crearti dei dolori muscolari non fa.
Non ne sono convinto dopo la mia esperienza. Faro' una visita entro la fine della settimana... Ti faccio sapere se puo' causare soltanto dolori muscolari o no! Tu consideri i tendini come prolungamenti dei muscoli?
i TENDINI sono la parte terminale dei muscoli e vanno ad attaccarsi alle ossa(detta in maniera semplice).
Scusa ma e' un interrogazione??
E cmq ribadisco e non troverai nessuno che mi dimostri l'incontrario che un errata posizione usata x poche uscite provochi Infiammazioni a carico dell'apparato osteo-muscolare...
E tu sai il termine INFIAMMAZIONE(senza usare google)?
Scusa ma e' un interrogazione??E cmq ribadisco e non troverai nessuno che mi dimostri l'incontrario che un errata posizione usata x poche uscite provochi Infiammazioni a carico dell'apparato osteo-muscolare...
E tu sai il termine INFIAMMAZIONE(senza usare google)?
i TENDINI sono la parte terminale dei muscoli e vanno ad attaccarsi alle ossa(detta in maniera semplice).
E cmq ribadisco e non troverai nessuno che mi dimostri l'incontrario che un errata posizione usata x poche uscite provochi Infiammazioni a carico dell'apparato osteo-muscolare...
E tu sai il termine INFIAMMAZIONE(senza usare google)?
Non è un'infiammazione. Siccome a me brucia la parte alta della tibia e ho solo cambiato la posizione in bici e dopo un weekend di pedalare mi ha beccato... Cosa dovrebbe essere??? Tecnicamente cos'è l'infiammazione non lo so. Se intendi le cause, credo che spesso si tratti di una fuoriuscita di liquido (osseo?)... Ho letto questo da qualche parte! Ma non mi sono documentato a fondo...
quote assetto non corrette per un paio di uscite non portano ai problemi che evidenzi, possono però essere causa / concausa scatenante di patologie latenti.
Chiuso il discorso. Mi fido di voi. Presto vi faro' sapere di cosa si tratta e vi diro' anche l'analisi del medico. Voi con la vostra esperienza mi potrete dire quale potrebbe essere stata la causa e come comportarmi!!!
Ancora non sono andato dall'ortopedico perchè non c'è disponibilità... Quello che vi posso dire (specie a Emanuele) è che dopo aver fatto la visita biomeccanica nel centro ospedaliero mi hanno detto che la sella è 3.7 cm più bassa e 2 cm più avanti di come dovrebbe essere!! Ora pero'! Io l'avevo alzata di un cm e messa indietro di 3, dopo che quel deficente mi aveva messo la sella tutta avanti per ridurre la distanza sella-manubrio, a cui venivano imputati i miei mal di schiena! Overtraining, burnout e tutto il resto potrebbero essere state concause, ma se fai 200 e rotti km in 2 giorni messo in quella posizione non è difficile che saltino fuori quei problemi!!! Ora vediamo di cosa si tratta con la visita, cosi capiamo se un paio di giri su una bici sbagliata possono o non possono causare dei problemi gravi!
@emannuele, appena mi arrivano le misure te le mando, cosi evitiamo di fare altre stronzate...
@emannuele, appena mi arrivano le misure te le mando, cosi evitiamo di fare altre stronzate...
- 3 Luglio 2011
- 269
- 4
- Bici
- Focus Izalco Pro-Ultegra - Canyon SpeedmaxAl-Rival, Santz 29er-xt mono
ah però!!! che colpaccio!
comunque non vorrei smontarti ma non credo che l'ortopedico ti dirà granchè, a meno che sia uno che "mastica" ciclismo...
ma non ho capito, hia fatto una visita da un biomec nel centro ospedaliero e un deficiente ti aveva messo in sella sballato???
ciao
Ste
p.s. IN BOCCA AL LUPO!
uè, non ero io però :angrymod:
@Ludobal: ma hai almeno valutato quelle che ti ho inviato?
uè, non ero io però :angrymod:
@Ludobal: ma hai almeno valutato quelle che ti ho inviato?
Prima di tutto dico che non c'entra nulla Emanuele! Anzi, a lui ho mandato le mie misure (sbagliate in quanto prese da me alla meglio) e lui gentilmente e senza chiedermi un euro mi aveva mandato quelle che secondo lui dovrebbero essere altezza sella, arretramento e tutto il resto! Tanto di cappello...
La storia è esattamente quella che voi immaginate: mal di schiena, vado da un amico di un amico che ha la geniale idea di mettere la sella tutta avanti, in quanto il mal di schiena è la causa della troppa distanza fra sella e manubrio... Distanza mov-centrale sella circa 70 (e gliela faccio buona). A mente ricordo che il mio cavallo è 86 cm. Le altre misure non me le ricordo a memoria a parte l'altezza che è 175 cm. Una domanda altezza 175, cavallo 86 cm ci sta? Il fatto è che l'altezza sella consigliata ora è 74,7 dal movimeno centrale... Per comletezza, ha premuto parecchio per rilevare il cavallo, ma non so se vada bene o siamo fuori completamente!!! Il tipo sembrava preparato, ma ormai sono scettico dopo quello che mi è successo... La visita l'ho fatta presso un ospedale belga con tanto di centro sportivo! Entrambe le volte ho pagato, anche se la prima era un simbolico cinquantello! Mi aveva messo male in bici per soli 50€...
Domani vado dall'ortopedico al quale diro' di farmi una eco o una risonanza! Vediamo di cosa si tratta, perchè il dolore originale non lo sento più, ma nella zona sento dei dolorini varii a seconda di quello che faccio... Se cammino sento male sotto il ginocchio, se guido a lato, etc etc! No idea!
@emanuele: appena ricevo le misure corrette te le rimando. Dacci giusto un occhio, per evitare che mi faccia male nuovamente. Ti ringrazio come al solito...
Ma chi? lo specialsta che mi deve vedere domani il ginocchio è un ortopedico. Pero' nel centro hanno anche tutto per fare un'eco sicuro, credo anche la risonanza... Quello che stamattina mi ha preso le misure era un biomeccanico che lavora per l'ospedale di gent. Perchè?
Scusa eh,ma se non funziona così!
Almeno non dovrebbe.
Io mi rivolgo ad un specialista perche' eventualmente non ho trovato le risposte ai miei malanni da parte del mio medico curante.
E LUI e SOLO LUI puo' prescrivermi eventuali esami diagnostici.Non l'incontrario.
Senno' che professionista e'??
Senno' che serve andare da lui?A sto punto fatti gli esami te e con quelli poi vai sentire un parere....
Almeno non dovrebbe.
Io mi rivolgo ad un specialista perche' eventualmente non ho trovato le risposte ai miei malanni da parte del mio medico curante.
E LUI e SOLO LUI puo' prescrivermi eventuali esami diagnostici.Non l'incontrario.
Senno' che professionista e'??
Senno' che serve andare da lui?A sto punto fatti gli esami te e con quelli poi vai sentire un parere....
Infatti è proprio cosi che vanno le cose. sono andato dal medico di base 15 gg fa. Abbiamo perso 15 gg, perchè in base alla sua esperienza devo stare fermo dalle 2 alle 3 settimane. oggi ci sono tornato e allora mi ha prescritto la visita ortopedica. Ma io mi chiedo e ti chiedo 2 cose. Ma le specializzazioni e la tecnologia a cosa serve? Il medico di base deve mandarti direttamente dallo specialista, non giocare al superenalotto coi pazient, dicendo secondo me e secondo lui... Allora a sto punto vado da uno che va in bici da 20 anni e sicuramente sa di cosa potrebbe trattarsi e prov
Bene.
Per te un po' meno,ma il curante ha fatto la scelta giusta.
Non vado controcorrente,ma esattamente e' il modo di comportarsi.
E' sbagliato e inutile alle prime avvisaglie pretendere esami diagnostici costosi senza aver prima cercato la causa/clinica e un rimedio normale quale puo' essere il riposo e la prescrizione di fans.
Quando ci si ammala,si va x gradi partendo sempre dalla base di un'immaginaria piramide.
Nel tuo caso,il curante ha provato con le sue conoscenze di Medicina generale a risolverti il problema,non c'e' riuscito?Ti manda dallo SPECIALISTA,CHE LUI E SOLO LUI DECIDERA'QUALI ESAMI EVENTUALMENTE PRESCRIVERTI!!
Poi son convinto che se il problema fosse stato di diversa natura o a insorgenza traumatica....non sarebbero passati 15 giorni prima che il tuo curante decidesse di rivolgersi ad uno SPECIALISTA.
Poi stop senno' andiamo ot.
Ciao,
visto che di malanni al ginocchio ne ho avuti parecchi anch'io mi permetto di dire una cosa.
Se sei dolorante al ginocchio, causa errata posizione in sella, e desideri fare risonanza ed ecografia, sappi che a meno che tu non abbia subito traumi distorsivi (ginocchio che si è girato tipo i calciatori o case simili) i due esami ti risulterano negativi.
1.possono trovarti un accenno di cartillagine logorata con la risonanza ma nulla che non ti possa far pedalare.
2. con l'ecografia posso trovarti una vessazione di liquido sul tendine esterno dovuto ad una infiammazione.
Dico questo perche seguendo i tuoi post, dici di essere un ragazzo che fa e ha fatto parecchio sport anche prima di scoprire la bici, pertanto ora che vai in bici è difficile che tu abbia problemi gravi a quel ginocchio.
La visita ortopedica, serve a poco, perche il dottore ti guarderà le articolazione anca ginocchio caviglia ma non ti troverà nulla proprio per i motivi di cui sopra.
A mia esperienza, propendo invece per una situazione di sovraccarico d'allenamento e anche ad una posizione in bici già all'inizio sbagliata.
Prendi tutto per le pinze, ma risonanze, ecografie, laser terapia, ecc... son soldi buttati.
Per me serve:
posizionarti bene in bici.
visita da un fisioterpaista/osteopata.
Tanto streching
riprendere gradualmente in agilità.
Questa è la mia esperienza, nulla di più, solo per farti un po di chiarezza.
Ciao,
visto che di malanni al ginocchio ne ho avuti parecchi anch'io mi permetto di dire una cosa.
Se sei dolorante al ginocchio, causa errata posizione in sella, e desideri fare risonanza ed ecografia, sappi che a meno che tu non abbia subito traumi distorsivi (ginocchio che si è girato tipo i calciatori o case simili) i due esami ti risulterano negativi.
1.possono trovarti un accenno di cartillagine logorata con la risonanza ma nulla che non ti possa far pedalare.
2. con l'ecografia posso trovarti una vessazione di liquido sul tendine esterno dovuto ad una infiammazione.
Dico questo perche seguendo i tuoi post, dici di essere un ragazzo che fa e ha fatto parecchio sport anche prima di scoprire la bici, pertanto ora che vai in bici è difficile che tu abbia problemi gravi a quel ginocchio.
La visita ortopedica, serve a poco, perche il dottore ti guarderà le articolazione anca ginocchio caviglia ma non ti troverà nulla proprio per i motivi di cui sopra.
A mia esperienza, propendo invece per una situazione di sovraccarico d'allenamento e anche ad una posizione in bici già all'inizio sbagliata.
Prendi tutto per le pinze, ma risonanze, ecografie, laser terapia, ecc... son soldi buttati.
Per me serve:
posizionarti bene in bici.
visita da un fisioterpaista/osteopata.
Tanto streching
riprendere gradualmente in agilità.
Questa è la mia esperienza, nulla di più, solo per farti un po di chiarezza.
Condivido. non so esattamente quali esami siano i più indicati. La mia posizione in bici c'entra di sicuro, ma la cosa che mi fa pensare è che il giorno dopo che ho cambiato la sella in maniera drastica, mi sono fatto male. Poi tu parli di sovrallenamento... Ma se ho fatto sin dall'inizio del mio programma 250-300 km/settimana in agilità in pianura!!! Le salite non so cosa siano, solo qualche sgasata in gruppo, ma il 90% dei km percorsi li ho fatti con distanze inferiori ai 90 km e a 28 di media oraria in pianura a 95 rpm... Allora appena provo a fare qualche sfr che succede? Non è una polemica o un alibi, ma un tema di discussione...