Divisa verde fluo carraro?E' la Serena....è una ex pro,sposata con figli!!! Anche la tipa con il completo rosa non era male,x colpa sua sono partito dietro![]()
Mah ho rivisto le foto è piccolissima, parli di quella col completo rosanero?
Divisa verde fluo carraro?E' la Serena....è una ex pro,sposata con figli!!! Anche la tipa con il completo rosa non era male,x colpa sua sono partito dietro![]()
Effettivamente era fresco alla fine....grazie ancora x il giubbino, quasi quasi me lo tenevo![]()
potere ai ciclisti!ahahahah,vince sindaco subito...
Mah ho rivisto le foto è piccolissima, parli di quella col completo rosanero?
scusa, ma in che lingua discutevate-litigavano?La cosa ''divertente'' è che i vari organizzatori/presidenti/giudici ecc... litigavano in diretta,con tanto di parolacce, tra di loro se farmi partire o no.. queste cose credo che succedono solo in Italia![]()
chissà perchè quelli della federazione, biomeccanici, medici, allenatori, fisioterapisti e compagnia bella impongono ai ragazzi come te un certo tipo di allenamento e gare.frullare 150 rpm in pianura....mah![]()
)
(ora che so che le birre le bevi!)... e sei arrivato primo di categoria.Effettivamente era fresco alla fine....
posso permettermi, saverio? mi fa piacere leggere che anche tu sei un essere umano, con tutte le "debolezze" della categoria.pensa te che ho fatto anche io oggi riposo....troppo freddo e umido![]()

comunque bravo!... e sei arrivato primo di categoria.(i più giovani sono del 91, tu del 96. caxxx!).
@ sghirlat86 fa paura, il vecio enzino anche!
come si faccia ad andare forte in salita, per me rimarrà sempre un mistero!
[URL="http://fci-altoadige.it/php/classifiche/files/3554_Classifica%20ufficialeCATEGORIE.pdf"][url]http://fci-altoadige.it/php/classifiche/files/3554_Classifica%20ufficialeCATEGORIE.pdf[/URL]
posso permettermi, saverio? mi fa piacere leggere che anche tu sei un essere umano, con tutte le "debolezze" della categoria.
e raffaella cosa ha detto? ti ha chiesto se stai bene? è uscita con l'ombrello, perchè nonostante il gran sole di stamattina, è sicura che oggi non solo pioverà, ma scenderà grandine grossa come cubetti?
[/URL]
Per me il giro di ieri centra eccome, ma è il mio punto di vista, non è per forza una verità assoluta.
Se vuoi pensare a pedalare per divertirti e sfruttare le belle giornate, allora accontentati di quello che viene e basta. Fai le tue gare e accontentati, ti diverti, esci quando vuoi e gareggi tanto per fare qualcosa di diverso.
Se invece vuoi gareggiare e ottenere il massimo, devi gioco forza sacrificare qualcosa.
O una o l'altra, è così.
Se ieri facevi 1h30' di Z1/Z2, con 3-4 allunghi di 15-20" e poi basta, col cazzo che facevi quel tempo, anche se partivi da freddo, mi ci gioco le palle che tiravi giù almeno 3'.
Ti ripeto mancano 20W, che su le palade è tantissimo, specie se trovi le ruote buone, ai 20km/h sai come puoi recuperare stando coperto, guadagni un casino e gli ultimi km, quei Watt che hai risparmiato, li sputi tutti sull'asfalto.
Hai un misuratore di potenza, sfruttalo al meglio!!!
se decido di continuare a fare il ciclista per questa estate, la mettiamo in cantiere. altrimenti dovrai trovarti altri accompagnatori.a quando una notturna?
se decido di continuare a fare il ciclista per questa estate, la mettiamo in cantiere. altrimenti dovrai trovarti altri accompagnatori.
in ogni caso aspettiamo andrea che torni dalla 2200, se avrà ancora voglia di andare in bici, se non ne avrà la nausea.
cmq sabato, con lui, ci siamo sparati un 225 e 3770 d+.
tn - civezzano - pergine - passo fricca - val d'astico - pedescala - tutto l'altipiano di asiago ovest-est - primolano - scale di primolano - arsiè - castello e pieve tesino - borgo - levico - pergine - civezzano - tn.
bel giro come piace a me, cioè quando andrea dice che siamo andati a passeggio. per me è perfetto. a pedescala incontro con parakito che ci ha accompagnato fino a primolano.
altipiano di asiago stupendo: bellissima gironata, traffico zero. ma questo per tutto il giro, praticamente. anche il passo fricca era deserto, solo ciclisti. e sulla pedescala, le scale di primolano, la salita di 16 km che porta a castell tesino: macchine contate su una mano. e ciclisti ancora meno. bell'immersione nella solitudine, tanto per farsi un'idea di ciò che potrebbe trovare andrea in certi tratti della 2200, ed io nell'80% della traversata italiana, se si farà.
prox volta lo faccio nord - sud, con arrivo da passo vezzena e sbocco a marostica: rientro da decidere.
veramente f...orte la mia compaesana...Si è la gazzini, figli o non figli....
altipiano di asiago stupendo: bellissima gironata, traffico zero. ma questo per tutto il giro, praticamente. anche il passo fricca era deserto, solo ciclisti. e sulla pedescala, le scale di primolano, la salita di 16 km che porta a castell tesino: macchine contate su una mano. e ciclisti ancora meno.
no siamo passati x lamonChe strada hai fatto per salire a Castello? Hai fatto Cima Campo/Col Perer passando per l'osservatorio astronomico?
... il vecio enzino anche!
come si faccia ad andare forte in salita, per me rimarrà sempre un mistero!
pensa te che ho fatto anche io oggi riposo....troppo freddo e umido![]()
A ziano erano 3 gradi,ho pensato subito a Te...Hai fatto bene a riposare

[MENTION=37809]talpa[/MENTION] che storia!!! non ti demoralizzare hai fatto una prestazione sottotono, anche i migliori hanno la "giornata no" hai una grande dote e secondo me va coltivata tenta con altre gare, nuovi stimoli!
e non prendere ad esempio i "mostri" che hanno 10-15 anni piú di te, sei giovane hai tempo per migliorarecomunque bravo!
