Gli amici della Via Nirone

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ddgracing

Velocista
14 Giugno 2011
5.378
868
41
Marche
www.ddgracing.altervista.org
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Bianchi Nirone - Athena
[MENTION=34910]ddgracing[/MENTION] :prega::prega::prega:

Oggi giornata grigia e umida sui pedali, sicche' uscita breve di nemmeno 80 km. Per quest'anno obiettivo ciclistico raggiunto in anticipo, quindi questo mese....qualche giorno sui pedali in meno e qualche vasca in piscina in piu';)
Bravissima!!!

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Don Perigon

Maglia Iridata
1 Agosto 2013
14.030
2.521
Trecase (NA) sotto il Vesuvio collinetta sul mare
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Trek madone RSL /Trek madone 9 H2 /Madfiber /DT Swiss RRC dicut 46T /Spada oxygeno, breva 30 e 38
Ciao a tutti oggi son stato anche io un Bianchista, ho provato la oltre XR4 per una 50ina di km era Tg 57 con piega integrata Vision gruppo Sram e-tap wi-fi ruote Zipp 404 con tubolari al grafene da 25, molto vivace come comportamento su strada senza dubbio preferibile alla specialissima, non ha affatto problemi in salita come alcuni ipotizzavano, esteticamente gradevole, però come rendimento su strada non come la mia Trek madone RSL, ma lei è unica come bdc :eek:
 

ddgracing

Velocista
14 Giugno 2011
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Bianchi Nirone - Athena
Ciao a tutti oggi son stato anche io un Bianchista, ho provato la oltre XR4 per una 50ina di km era Tg 57 con piega integrata Vision gruppo Sram e-tap wi-fi ruote Zipp 404 con tubolari al grafene da 25, molto vivace come comportamento su strada senza dubbio preferibile alla specialissima, non ha affatto problemi in salita come alcuni ipotizzavano, esteticamente gradevole, però come rendimento su strada non come la mia Trek madone RSL, ma lei è unica come bdc :eek:
Perché la Trek rende meglio della Oltre? In cosa l'hai notato?
Forse l'infinito CV rende meglio per noi amatoriali essendo progettata in modo diverso dalla Oltre.
Sono curiosa essendo Bianchista :mrgreen:

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peppe59

Ammiraglia
6 Luglio 2011
15.472
10.967
roma / milano
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Moser (acciaio); Bianchi (acciaio)
Oh ! Oggi ho fatto la mia prima uscita da ciclista del nord... la bronchite è quasi finita, ha lasciato il naso chiuso ma va bene... allora sono uscito non al lago ma nella nebbia intorno Milano. Che dire, per me che sono nato in montagna ed ora abituato alla costa tirrenica veramente uno choc, come anche scegliere la strada cercando di evitare i banchi più fitti (lo so, lo so, oggi non era vera nebbia, sono fisime di noi terroni... intanto mi sono tenuto la giacca gialla fosforescente anche quando la temperatura è salita - anche se l'unico rischio è stato un motorino str**** al primo semaforo rientrando a Milano). Vabbé, non c'è sempre il tempo di caricare in auto o treno e fare quei 50 km per arrivare in zone interessanti. Beh, se non altro oggi non ho sbagliato abbigliamento.

Un po' di invidia per chi sta al lago (per non parlare di certa gente che sta addirittura al mare, anche se sul lato sbagliato), saluti a tutti
 

ddgracing

Velocista
14 Giugno 2011
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Bianchi Nirone - Athena
Oh ! Oggi ho fatto la mia prima uscita da ciclista del nord... la bronchite è quasi finita... allora sono uscito non al lago ma nella nebbia intorno Milano.
Vabbé, non c'è sempre il tempo di caricare in auto o treno e fare quei 50 km per arrivare in zone interessanti.
Un po' di invidia per chi sta al lago (per non parlare di certa gente che sta addirittura al mare, anche se sul lato sbagliato), saluti a tutti

Ti capisco perché sono nata in provincia di Torino e là la nebbia ed il freddo glaciale sono normali, mentre qui sulla costa Adriatica c'è più spesso il sole e sicuramente meno freddo e meno nebbia! o-o
Anch'io esco in bici senza usare il treno (eccetto raramente per una gita!), ma va bene lo stesso anzi così pedalo liberamente però c'è l'inconveniente che devo attraversare il traffico, la città ed il lungomare ogni volta che esco di casa in bici e di conseguenza mi si rovinano sempre le medie, anche quando non faccio la sosta foto!
Spero di trovare il tempo di fare qualche giro ed allenarmi sui rulli a casa... è un periodo problematico ed impegnato!


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peppe59

Ammiraglia
6 Luglio 2011
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Ti capisco perché sono nata in provincia di Torino e là la nebbia ed il freddo glaciale sono normali, mentre qui sulla costa Adriatica c'è più spesso il sole e sicuramente meno freddo e meno nebbia! o-o
Anch'io esco in bici senza usare il treno (eccetto raramente per una gita!), ma va bene lo stesso anzi così pedalo liberamente però c'è l'inconveniente che devo attraversare il traffico, la città ed il lungomare ogni volta che esco di casa in bici e di conseguenza mi si rovinano sempre le medie, anche quando non faccio la sosta foto!
Spero di trovare il tempo di fare qualche giro ed allenarmi sui rulli a casa... è un periodo problematico ed impegnato!


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beh,io non sono molto sensibile alle medie (stavo quasi pensando di mettere sulla bici nuova il computer "basic" che ti dice i km ma non la media), ma il tuo problema si risolve facilmente: prendi un punto fuori città (magari ad un numero intero di km da casa, così sai anche quanti km hai fatto in tutto) e fai partire il computerino e cronometro da lì... così avrai la media sul percorso "vero" fuori città, e la prima (e poi ultima) parte le fai tranquilla di riscaldamento/defatigamento.

Io quando sono al paese ho lo stesso problema (ci sono comunque dei km di traffico, in estate), e appunto considero quei km come un riscaldamento - poi il crono o faccio partire da casa perché della media non mi importa molto, ma se sono curioso di sapere i tempi lo faccio partire quando sono "fuori traffico", anche per evitare di fare sciocchezze in mezzo alle auto per non abbassare la media.
 

ddgracing

Velocista
14 Giugno 2011
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Bianchi Nirone - Athena
beh,io non sono molto sensibile alle medie (stavo quasi pensando di mettere sulla bici nuova il computer "basic" che ti dice i km ma non la media), ma il tuo problema si risolve facilmente: prendi un punto fuori città (magari ad un numero intero di km da casa, così sai anche quanti km hai fatto in tutto) e fai partire il computerino e cronometro da lì... così avrai la media sul percorso "vero" fuori città, e la prima (e poi ultima) parte le fai tranquilla di riscaldamento/defatigamento.

Io quando sono al paese ho lo stesso problema (ci sono comunque dei km di traffico, in estate), e appunto considero quei km come un riscaldamento - poi il crono o faccio partire da casa perché della media non mi importa molto, ma se sono curioso di sapere i tempi lo faccio partire quando sono "fuori traffico", anche per evitare di fare sciocchezze in mezzo alle auto per non abbassare la media.
Sei saggio e mi hai dato un ottimo consiglio, grazie!
Normalmente lo faccio partire da casa perché così non perdo i vari km nella distanza, ma se facessi come dici tu potrei vedere le mie medie reali! o-o


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freeroad

Apprendista Scalatore
25 Settembre 2012
2.471
981
preferibilmente dove la strada sale
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qualcuna
Mah, per me la media e' data da tutto il giro che faccio, anche perche' se per un breve tratto vado piano per il traffico, e poi mi faccio tanti km dritti su uno stradone, dove comunque e' raro scendere sotto i 30...alla fine non e' che viene 20 di media;nonzo%
Poi va beh, uno bene o male lo capisce quali sono le sue possibilita', se va forte dove si puo' andare forte.. non e' che se la prende se poi in alcuni tratti deve andare piano, se non e' in gara non e' solo la media lo scopo di un'uscita! L'altro giorno in pianura a 10 km da casa avevo poco piu' di 30 di media, poi causa semafori e intoppi vari si e' abbassata a 29. E va beh, poco male! Sara' che io sono abituata a medie basse, quindi non e' il mio cruccio principale:mrgreen:
Invece ho ordinato le scarpe, alla fine ho preso le mavic cosmic pro rosse!
 

SoftMachine

Maglia Iridata
10 Ottobre 2010
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Agente Bike
Comunque, se volete abbassare le medie, fate come me: uscite su una ciclocross con copertoni tassellati e vedrete...:mrgreen:
Ultimamente, per divertirmi in fuoristrada, vado sull'argine del fiume Magra e percorro le stradine ed i campi connessi ma, prima di arrivarci, devo fare circa 15 km su strada asfaltata:wacko: (all'andata, più quinadici, naturalmente, al ritorno). Quel tratto, con la bdc e senza scannarmi, lo percorro sempre ad una media intorno ai 30 Km/h calcolando anche i km (almeno la metà) necessari al riscaldamento. E' quasi piatto, per quanto possa essere piatta la strada in Liguria...diciamo con circa 200 metri di dislivello e qualche strappo bastardo. Ebbene, con la ciclocross, non se ne parla di farlo a più di 25/26 di media. Vero è che, forse, lo percorro più' tranquillamente per mantenere la gamba buona durante le escursioni fuori strada :cool:

Comunque, davvero, l'asfalto percorso con le gomme tassellate...:wacko::wacko:
 

SoftMachine

Maglia Iridata
10 Ottobre 2010
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Uh soft...mi mancavano le tue prese per il cucu':mrgreen::mrgreen:
Comunque per restare in ambito battute....e' piu' facile che io faccia 40 di media piuttosto che tu mi veda in giro con un tacco da 1 cm:mrgreen:

Sei fortunata perché sono un gentiluomo, altrimenti racconterei delle nostre seratine con tutina da crono e tacco 18...:eek:
 

freeroad

Apprendista Scalatore
25 Settembre 2012
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qualcuna
[MENTION=28265]SoftMachine[/MENTION] va be che qui se ne sparano di ogni, ma la credibilita' di questa le supera tutte:==:==
Tornando seri...oggi ho cambiato il nastro manubrio allo scassone sui rulli, e ho tolto gli spessori anche li. Domani si torna a pedalare al freddo:wacko:
 

peppe59

Ammiraglia
6 Luglio 2011
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Moser (acciaio); Bianchi (acciaio)
[MENTION=28265]SoftMachine[/MENTION] va be che qui se ne sparano di ogni, ma la credibilita' di questa le supera tutte:==:==
Tornando seri...oggi ho cambiato il nastro manubrio allo scassone sui rulli, e ho tolto gli spessori anche li. Domani si torna a pedalare al freddo:wacko:

beh, se hai pedalato oggi era al caldo... io sono stato in montagna dalle tue parti ed ho cambiato tre maglie causa sudore (e pregressa bronchite, quindi non volevo andare in giro sudato...); il vantaggio di girare con lo zaino da 60 litri !


PS però una foto con la tutina da crono ed il tacco 18 potresti metterla sul forum !

... se non tua, una di Soft Machine !
 

ddgracing

Velocista
14 Giugno 2011
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Bianchi Nirone - Athena
Grazie amici, mi avete fatto fare un sorriso! :mrgreen:
SoftMachine non mi tentar troppo con la Ciclocross :mrgreen:
Hai ragione freeroad che lo scopo di una pedalata non è solo una media per questo registro anche quando sono in mezzo al traffico ma mi dispiace che quando faccio normalmente i 27 kmh di media sulla statale poi mi si "rovini" con tutte le volte in cui sono costretta a rallentare per il traffico o evitare incidenti e fare pure soste semafori o stare in coda alle city bike sulla ciclabile! Allora a quel punto siccome so che tanto si rovina la mia velocità media, ho preso l'abitudine a guardare solo i segmenti su Strava ed a farmi pure la sosta foto rituale e poi al ritorno vado piano deliberatamente almeno me la godo con calma come anti-stress! :mrgreen:
Oggi il veterinario mi ha dato una brutta notizia sulla mia Skipper, ma cercherò di essere forte anche per lei e di forzarmi a fare un pó di rulli in casa o brevi uscite nel gelo umido...
Intanto ieri il meccanico mi ha installato il nuovo manubrio che è davvero bello e comodo, ma ho notato che i comandi si possono spostare a mano di lato! È normale che li abbia stretti così poco?
Buone pedalate a tutti

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