Oggi si griglia, domani mattina sul presto si pedala.
Buon w-e a tutti
Buon w-e a tutti


bravo, buon weekend anche a te! :)Oggi si griglia, domani mattina sul presto si pedala.
Buon w-e a tutti![]()
Le mie bimbe le tocco SOLO io, ruote incluse. Ho fatto di necessità virtù, dato che per me portare la bici dal meccanico vuol dire perdere tempo che non ho (e soprattutto stare senza bici). Ormai su internet si trovano sia i materiali sia gli attrezzi oltre ad abbondante documentazione per fare da soli. Quando devo fare qualche lavoretto mi metto in garage con calma dopo cena, un po' di musica o qualche video a farmi compagnia e via che si va. Tra gli amici s'è pure sparsa la voce e ogni tanto capita che qualcuno passi a farsi regolare il cambio o centrare una ruota. A proposito, se per caso passate da Bologna, sono a disposizione![]()
Insomma, mi sono rigirato dall'altra parte, sono rimasto ancora a pigrare, e poi sono uscito per un centello in pianura, direttamente da casa e con ritorno a casa. Cosa meravigliosa: a casa mi aspettava mezza anguria in frigo.
Foto del giro; non belle ma adatte al thread
Vedi l'allegato 165224 Vedi l'allegato 165227
Sono rimasto un po' deluso dal giro all'outlet.
non è che ci fosse granché (un ultimo pezzo Ducati a più del 50% di sconto, altre cose con sconti debolucci). Mi sa che oramai l'outlet Bianchi è di fatto Evolution Bikes, dove si trovato resti di anni precedenti ad ottimo prezzo (anche CV2, ma hanno meno pezzi, mi sembra).
Certo che fa un po' impressione che stando a pochi km da Treviglio bisogna in caso farsi arrivare la bici da Casapulla... ma così va il mondo.
Oggi ho preparato la mia Bianchina e se domani non piove, potrò finalmente tornare in sella anche come antistress da tutti i problemi vari di questo duro periodo, compreso il fidanzato che ogni tanto dice cavolate!
Spero vivamente di fare un giro di almeno 50 km... [emoji2]
hai ragione, se riesco punto ad un bel giro anche di 70/80 km in pianura! [emoji2]fai cosi', non scendere dalla bici sino a quando non raggiungi i 50 km . Meglio sarebbe farne un po' di piu.....sugli 80 non sarebbe malaccio. no???
Sono sorpresa di sentirmi dire queste cose sull'Outlet Bianchi, pensavo che avessero molte offerte sulle bici!
vero, sarà la stagione, è possibile che in autunno abbiano più offerte!Magari è la stagione, può essere che abbiano venduto parecchio a inizio estate e magari in autunno sarà meglio
(in effetti io la mia l'avevo presa a novembre un paio di anni fa, e c'era scelta)
Buone pedalate !
hai ragione, se riesco punto ad un bel giro anche di 70/80 km in pianura! [emoji2]
Altrimenti punto al San Bartolo andata e ritorno cioè 50 km di cui quasi metà di salita...

certo è un'ottima idea! [emoji2]Visto che i percorsi sono brevi, cerca di metterci qualche piccolo esercizio...tipo in pianura delle variazioni di ritmo, tratti con cadenza alta, in salita quando spiana un po' metti il 50, con il 34 occhio alla cadenza, no rapporto troppo agile che non siamo Froome sul Ventoux
Prova comunque a variare l'intensità dell'intero esercizio, se no non si migliora![]()
Brava, insisti, insisti...oggi ce l'ho fatta a fare 70 km di pianura con la mia Nirone!
Da Pesaro a Senigallia, ecco le foto :)
Magari la prossima volta mi faccio il San Bartolo così evito il traffico e mi godo la natura! [emoji2]

Grazie! Esatto voglio fare altre belle pedalate di 50 km ed ogni tanto anche 70/80 come oggi, non più giri brevi breviBrava, insisti, insisti...![]()
Ho fatto la media buona nei punti poco pericolosi negli altri sono andata più piano!Donatella hai fatto una buona media perchè ti sei impegnata, giusto????
Invece...cosa ci fa la catena sul 34 in pianura?![]()
compreso il fidanzato che ogni tanto dice cavolate!