Ciao a tutti!
Vista la situazione io ho deciso di non uscire in bici per un po'. I motivi li sappiamo già tutti e sono discussi in in Thread da 1000 e passa post.
Stamattina ho spolverato dei vecchi rulli che non usavo da 3 o 4 anni e ho fatto una prima pedalata.
So che ci sono diversi Thread sui rulli ma questo vuole essere per chi sostanzialmente è un principiante. E magari anche contestualizzato sul momento.
Suggerimenti? Trucchi per renderli meno noiosi? Idee?
Io sulla bici da rulli non PM e un rullo vecchissimo per cui molte delle nuove trovate tecnologiche non le posso usare. Stamattina ho usato un video di ripetute (VO2max) di GCN fatto sul Passo Pordoi. Ma sicuramente ci sono molte altre cose. Suggerimenti? Idee?
Vista la situazione io ho deciso di non uscire in bici per un po'. I motivi li sappiamo già tutti e sono discussi in in Thread da 1000 e passa post.
Stamattina ho spolverato dei vecchi rulli che non usavo da 3 o 4 anni e ho fatto una prima pedalata.
So che ci sono diversi Thread sui rulli ma questo vuole essere per chi sostanzialmente è un principiante. E magari anche contestualizzato sul momento.
Suggerimenti? Trucchi per renderli meno noiosi? Idee?
Io sulla bici da rulli non PM e un rullo vecchissimo per cui molte delle nuove trovate tecnologiche non le posso usare. Stamattina ho usato un video di ripetute (VO2max) di GCN fatto sul Passo Pordoi. Ma sicuramente ci sono molte altre cose. Suggerimenti? Idee?