Il perché dei carboidrati/7

[CAVALLO PAZZO]

Attenzione ai "termogenici" lo sono la caffeina, la teina, il guaranà e gli estratti di tiroide ecc., aumentano il metabolismo ma sono pregni di effetti indesiderati : ipertenzione, insonnia, agitazione ecc. io non li prenderei, magari esco con una maglia in meno pertanto per mantenere i miei 36° vitali si aumenterà il metabolismo e con esso le calorie bruciate.

Prodotti bici scontati

 

[elcarna]

Attenzione ai "termogenici" lo sono la caffeina, la teina, il guaranà e gli estratti di tiroide ecc., aumentano il metabolismo ma sono pregni di effetti indesiderati : ipertenzione, insonnia, agitazione ecc. io non li prenderei, magari esco con una maglia in meno pertanto per mantenere i miei 36° vitali si aumenterà il metabolismo e con esso le calorie bruciate.

Esatto, ma comunque ce una bella differenza tra prendere un the o un caffè

oppure stimolanti della tiroide, per non dire ormoni tiroidei!

 

[CAVALLO PAZZO]

Esatto, ma comunque ce una bella differenza tra prendere un the o un caffè

oppure stimolanti della tiroide, per non dire ormoni tiroidei!

Mi riferivo agli astratti e non agli infusi, gli estratti sono alcaloidi con una attività ben diversa della tazzina di caffè del tè delle cinque

 

[elcarna]

Mi riferivo agli astratti e non agli infusi, gli estratti sono alcaloidi con una attività ben diversa della tazzina di caffè del tè delle cinque

La caffeina contenuta in una tazzina di caffè è un alcaloide

( droga naturale), così come gli estratti, che hanno lo stesso principio

sono alcaloidi , non capisco il senso.

Se in una tazzina ci sono ad esempio 60mmg di caffeina, l'effetto e simile

all'assunzione di 60mmg di caffeina in polvere o no?

 

[supereroe]

Ci si vede alla DSB ?

Illuminami........

 

[matty]

io ormai credo di essere assuefatto da caffeina, a scuola è l'unica per tenersi sveglio! XD

 

[CAVALLO PAZZO]

La caffeina contenuta in una tazzina di caffè è un alcaloide

( droga naturale), così come gli estratti, che hanno lo stesso principio

sono alcaloidi , non capisco il senso.

Se in una tazzina ci sono ad esempio 60mmg di caffeina, l'effetto e simile

all'assunzione di 60mmg di caffeina in polvere o no?

Le compresse di caffeina non in vendita in Italia sono dosate a 200 e 400 mg comunque negli elenchi più recenti la caffeina non è doping, però per i rischi che si corrono io non la prenderei, sai un ictus non è cosa piacevole, quando ci incontreremo una tazzina te la offrirò al bar magari corretta con anice

 

[supereroe]

2 caffè al giorno, mattina e pausa pranzo, a volte anche 3 ma sono casi sporadici.

 

[matty]

Le compresse di caffeina non in vendita in Italia sono dosate a 200 e 400 mg comunque negli elenchi più recenti la caffeina non è doping, però per i rischi che si corrono io non la prenderei, sai un ictus non è cosa piacevole, quando ci incontreremo una tazzina te la offrirò al bar magari corretta con anice

effetti della caffeina a quelle dosi?

 

[elcarna]

Le compresse di caffeina non in vendita in Italia sono dosate a 200 e 400 mg comunque negli elenchi più recenti la caffeina non è doping, però per i rischi che si corrono io non la prenderei, sai un ictus non è cosa piacevole, quando ci incontreremo una tazzina te la offrirò al bar magari corretta con anice

Grazie volentieri!

 

[Luca69]

da http://www.staibene.it/dizionario_medico_caffeina (intossicazione da)_y_244_.html

È il complesso delle alterazioni che si verificano nell’organismo in seguito a consumo eccessivo di caffè o di sostanze contenenti caffeina, e al conseguente accumulo di caffeina (il suo alcaloide) nei tessuti. Nel soggetto sano, 2-3 caffè al giorno non fanno assolutamente male; si può anche arrivare (ma non tutti i giorni) anche a 5. Oltre queste quantità gli eventuali disturbi dipendono dalla sensibilità e dalle condizioni fisiche della persona. Una delle prime manifestazioni dell’intossicazione è la comparsa di sintomi di astinenza, rappresentati da stanchezza, cefalea, irritabilità nervosa. Se il consumo di caffè è eccessivo e continuato nel tempo, possono subentrare i sintomi dell’intossicazione vera e propria da caffeina rappresentati da agitazione, perdita dell’appetito, vomito, disidratazione, convulsioni, collasso. Una tazza di contiene mg di caffeina cioccolato 10-20 coca-cola 40-45 tè debole 50 tè forte 80 cappuccino 80 caffè nero 200

 

[mardok80]

effetti della caffeina a quelle dosi?

Si parla di un consumo di circa 500mg.

 

[CAVALLO PAZZO]

effetti della caffeina a quelle dosi?

A mio parere più negativi che positivi

 

[elcarna]

effetti della caffeina a quelle dosi?


Tutta insieme , dovrebbe avere qualche effetto ergogeno.

 

[Luca69]

e ancora...
Le persone che consumano elevate quantità di caffeina ogni giorno hanno maggiori probabilità di soffrire di mal di testa occasionali rispetto a quelli che ne assumono poca. Ad affermarlo è un gruppo di ricercatori presso la Norwegian University of Science and Technology (NTNU), tramite una relazione pubblicata sulla rivista Journal of Headache Pain.

da http://www.medicinalive.com/scienza...ione/alte-dosi-caffeina-mal-di-testa-cronico/

 

[TonyTpb]

Perche' non sentendo dolore non so se continuare o no.

continua fino a venerdi poi sabato se non ti fà male smetti, se invece il dolore è di meno continui con gli impacchi, in questo modo non hai interruzioni e togli l'infiammazione definitivamente

 

[mardok80]

continua fino a venerdi poi sabato se non ti fà male smetti, se invece il dolore è di meno continui con gli impacchi, in questo modo non hai interruzioni e togli l'infiammazione definitivamente

Grazie

 

[TonyTpb]

da http://www.staibene.it/dizionario_medico_caffeina (intossicazione da)_y_244_.html

È il complesso delle alterazioni che si verificano nell’organismo in seguito a consumo eccessivo di caffè o di sostanze contenenti caffeina, e al conseguente accumulo di caffeina (il suo alcaloide) nei tessuti. Nel soggetto sano, 2-3 caffè al giorno non fanno assolutamente male; si può anche arrivare (ma non tutti i giorni) anche a 5. Oltre queste quantità gli eventuali disturbi dipendono dalla sensibilità e dalle condizioni fisiche della persona. Una delle prime manifestazioni dell’intossicazione è la comparsa di sintomi di astinenza, rappresentati da stanchezza, cefalea, irritabilità nervosa. Se il consumo di caffè è eccessivo e continuato nel tempo, possono subentrare i sintomi dell’intossicazione vera e propria da caffeina rappresentati da agitazione, perdita dell’appetito, vomito, disidratazione, convulsioni, collasso. Una tazza di contiene mg di caffeina cioccolato 10-20 coca-cola 40-45 tè debole 50 tè forte 80 cappuccino 80 caffè nero 200

e ancora...
Le persone che consumano elevate quantità di caffeina ogni giorno hanno maggiori probabilità di soffrire di mal di testa occasionali rispetto a quelli che ne assumono poca. Ad affermarlo è un gruppo di ricercatori presso la Norwegian University of Science and Technology (NTNU), tramite una relazione pubblicata sulla rivista Journal of Headache Pain.

da http://www.medicinalive.com/scienza...ione/alte-dosi-caffeina-mal-di-testa-cronico/

azz io bevo sempre 6 caffè al giorno da sempre , e difatti ogni tanto mi viene mal di testa senza nessun motivo che dite dovrei diminuirli

 

[Ghila]

azz io bevo sempre 6 caffè al giorno da sempre , e difatti ogni tanto mi viene mal di testa senza nessun motivo che dite dovrei diminuirli

è grazie alla gente come te Tony che io posso andare in bici 3 h al giorno! se fossero tutti come Cavallo Pazzo mi toccherebbe andare a voltare i sassi in secchia!!!!!
ti amo tony!

 

[elcarna]

azz io bevo sempre 6 caffè al giorno da sempre , e difatti ogni tanto mi viene mal di testa senza nessun motivo che dite dovrei diminuirli

Il mal di testa puo aver origini da innumerevoli situzazioni, per quanto

riguarda la caffeina ti dico che viene utilizzata in associazione anche in

farmaci analgesici.( Es : Saridon)

Quindi a te le conclusioni!