Il perché dei carboidrati/8
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 29
- Stato
Ragazzi attenti con la radio ipod etc etc in bici è vietato
Io tutti i dì con le cuffiette passo davanti ai posti di blocco e gli sbirri muti...
ti alleni con dj chiama italia in cuffia? io quando esco di mattina sempre (in un orecchio solo, sennò mi stirano) ma me la vedo brutta quando mi metto a ridere da solo come un pirla nel pieno della salita a tutta
Io invece mi alleno con:
Nofx
Pennywise
Vasco rossi
Roxette
Dire straits
Ac/dc
Aerosmith
Guns n'roses
Green day
E moooolti altri.
beato te che incontri questi sbirri bravi.....io correvo a piedi con l'ipod stavo attraverso sulle strisce ed una vigilessa voleva farmi la contravvenzione....:angrymod:
Ma facendo colazione alle 6 di mattina alle 10 mi viene fame e mi alterno frutta secca con frutta fresca.
Tu hai alternative ?
Daddy
Maglia Rosa
- 10 Settembre 2007
- 9.194
- 384
- Bici
- 2 - Bdc BMC Slr01, Mtb FRW Eldorado, Scarpe Run Saucony e Asics
Mangia di + a colazione. :)
Comunque fai bene a sgranocchiare frutta secca/fresca, io faccio così tutti i dì....anche se mangio di + a colazione
A parte gli OT (non riferito a te obix
) c'è nulla di nuovo?.Non ho tempo di leggere...lavoro..
...anche!.Ieri saltata uscita in bici, questa sera vado di run, vento schifo anche da noi, sole splendido, temperatura ottima.
Daddy
Maglia Rosa
- 10 Settembre 2007
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Bravo, col vario non ci si annoia mai.
Io però ho abbandonato le cuffiette da tempo, mi piace sentire il rumore del vento nelli orecchi...
anche io non sono un gran amante della musica o simili in bici, stò concentrato su quello che devo fare o se faccio poco cerco la compagnia, a volte ala musica preferisco la radio e sentire ciarlare...
io sempre RTL 102.5 se no quando ho voglia di solo musica, dipende,,,,,,da ligabue, oasis questi i più gettonati ora, ma va a periodi
se no quando ho voglia di solo musica, dipende,,,,,,da ligabue, oasis questi i più gettonati ora, ma va a periodi
oggi tra l'altro dopo 15km mentre facevo un medio mi è uscita la borraccia dal porta borraccia...sono stato combattuto dal fermarmi e cercarla o proseguire la mia fatica...mi sono girato e era già rotolata nel fosso...allora ho proseguito..in 130km mi sono fermato solo una volta a una fontana... mi ci è voluto un quarto d'ora per smaltire la pesantezza della enorme mole di acqua che ho bevuto in un colpo solo
mi ci è voluto un quarto d'ora per smaltire la pesantezza della enorme mole di acqua che ho bevuto in un colpo solo 
io niente musica ne a correre ne in bici
mi piace sentire il rumore del respiro e della natura
mi piace sentire il rumore del respiro e della natura
Daddy
Maglia Rosa
- 10 Settembre 2007
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Al lavoro radio tutto il g....181.fm anche se a rullo ripetono la stessa musica, alterno tutti i generi, dal pop alla classica al jazzzzz
Ora vi saluto, le mizuno mi aspettan....viaaaa
Ora vi saluto, le mizuno mi aspettan....viaaaa
Daddy
Maglia Rosa
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Al lavoro radio tutto il g....181.fm anche se a rullo ripetono la stessa musica, alterno tutti i generi, dal pop alla classica al jazzzzz
Ora vi saluto, le mizuno mi aspettan....viaaaa
buona corsa
peppe
Apprendista Passista
- 17 Ottobre 2009
- 814
- 22
- 39
- Bici
- Giant TCR Advanced SL...dura ace 7900...mavic r-sys premium...speedplay
oggi soltanto 2h 
c'era un vento porco e ha cominciato pure a piovere, per fortuna sono riuscito per un soffio a fare tutti i lavori in salita
rientrato a casa post con yogurt banana miele uvetta datteri e whey
a cena riso con zucchine, fegato, grana e un pò di finocchi
domani spelderà il sole tutto il giorno quindi domani posso farmi le mie 3,5 ore
c'era un vento porco e ha cominciato pure a piovere, per fortuna sono riuscito per un soffio a fare tutti i lavori in salitarientrato a casa post con yogurt banana miele uvetta datteri e whey
a cena riso con zucchine, fegato, grana e un pò di finocchi
domani spelderà il sole tutto il giorno
quindi domani posso farmi le mie 3,5 ore
in mtb mai cuffiette... per guidare serve anche l'udito. i rumori dicono com'è il terreno, a cosa vai incontro, dove sono i cani, chi c'è dietro la curva...
su strada le tolgo in salita, perché le salite qui come in tanti altri posti sono tutte in mezzo ai boschi, e un po' di silenzio aiuta a concentrarsi.
fondamentale poi x me avere l'orecchio sx libero per sentire cosa mi arriva alle spalle.
peppe
Apprendista Passista
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io metto solo la cuffia destra quando faccio sfr, ripetute.... l'orecchio sinistro preferisco averlo libero così capisco quello che mi accade intorno
- Stato