Questo articolo riporta un 10% per l'autotrasfusione
New data from a PCC funded study from the Department of Nutrition, Exercise and Sports at the University of Copenhagen reveals that a small blood transfusion of only 135 ml of
red blood cells can improve performance in cycling and other […]
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Se a questo si aggiungono gli effetti di anabolizzanti prestagione, ormoni della crescita ecc.ecc. Chiaro che si arriva a un "DROGATO TOTALE", ma qualcosa ne vien fuori.
il mio 20% forse è esagerato nello specifico della FTP. Quello che certamente non è facile valutare, e lì potrebbe fare la vera differenza in uno sport di endurance come il ciclismo, non è solo nella prestazione su una salita, ma nel mantenimento di quella potenza nel breve (potenza sull'ultima salita di tappa) e nel lungo periodo (prestazioni nella terza settimana di un grande giro).