Tutti quelli che lavorano davvero e non per finta fanno un lavoro pesante
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come anche il muratore!!!!
Fare allenamento in bici se si fa un lavoro pesante e' difficile avere voglia. Io faccio il casellante e resto sempre seduto durante il turno e arrivo troppo molle e fiacco. Penso che forse lavorare un po' in piedi si arriva a fine turno più' snelli per poi pedalare. Mi è' difficile stare senza sedia, ma consiglio dove si può' per stare allenati lavorare in piedi. L'operaio che si lamenta perché' sta in piedi, ma ha la fortuna di essere allenato per pedalare.
Un mio vecchio istruttore di palestra:
"quelli che mi danno più soddisfazione sono i muratori!"
:asd2:
Fare allenamento in bici se si fa un lavoro pesante e' difficile avere voglia. Io faccio il casellante e resto sempre seduto durante il turno e arrivo troppo molle e fiacco. Penso che forse lavorare un po' in piedi si arriva a fine turno più' snelli per poi pedalare. Mi è' difficile stare senza sedia, ma consiglio dove si può' per stare allenati lavorare in piedi. L'operaio che si lamenta perché' sta in piedi, ma ha la fortuna di essere allenato per pedalare.
Noto che è più la fatica mentale/stress che non quella fisica a tenere lontana la bici o comunque a far calare un pò la voglia di montarci su.
Operaio - macchinista
alcune giornate corro come un disperato altre sono tranquille.
Lavoro su due turni.
Dopo aver fatto il mattino sono stanco anche per la levataccia, ma mi alleno lo stesso, dopo mezz' oretta sembra addirittura di essere più riposato. Comunque se dopo il lavoro mi mettessi sul divano crollerei.
Quando vado in bici al mattino, passo la giornata lavorativa al pomeriggio con senso di spossatezza.
Non tutti lo sopportebbero, e li capisco.
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