sono alto come te ma peso 10 kg in più: nonostante ciò quando incontro gente che non vedo da un pò tutti mi chiedono cosa mi sia successo xké mi vedono estremamente magro... in realtà io sto benissimo!
forse cmq 64 kg sono proprio troppo pochi, faresti meglio a fare attenzione o perlomeno a non esagerare!
Quoto in pieno. Io uguale. 1.84 e peso dai 73 ai 75.
Mi dicono tutti che sono tirato.
Vene in evidenza anche io, sulle braccia e sulle gambe.
Mi sono un po preoccupato ma non sono torutose e sembrano in buona salute, non sfiancate.
Però tu sei veramente tiratissimo. Sei sicuro che la tua bilancia sia affidabile?
Se mi immagino con 10 k in meno non saprei come vedermi. Forse non mi vedrei.
Sicuramente conta la struttura scheletrica e io ho le spalle larghe.
A 18 anni ero uno stecco e pesavo 68 K ma non avevo proprio massa muscolare e tutti mi dicevano di mangiare.
Ivan BAsso dal suo sito: 1.81 per 70Kg