E io credevo che i miei frullati con cereali e fette biscottate tritate fossero impresentabili, sono un pivello a confrontoMezzo litro di latte a bollire, 20 Plasmon tritati e 50g di farina d’avena tutto mischiato in pentola e servito in tavola. Game set match!
Vedi l'allegato 200985
Vedi l'allegato 200986
@Maikol90 sarà sicuramente fiero di me
non ho capito il doppio piatto...scodella piccola e hai dovuto dividere...questioni "tecniche" che mi sfuggono?
"mappazzoneeeeee" (cit.)
No no, erano due giornate diverse
La cosa interessante è che la prima foto (la scodella in plexiglass) è stata scattata pre-granfondo di Casteggio 2019, a proposito de "evitate il latte pre-gara che magari vi dà qualche noia"
io li faccio con farina di avena, latte, 1 uovo + albume, a volte yogurt greco ma raramente, e 2 cucchiai di miele per addolcire il tutto.non è che sia proprio invitante quella roba
al momento preferisco ancora inzuppare i biscotti uno o due alla volta
l'altra mattina ho deciso di farmi i pancake dato che mia figlia li voleva assaggiare e a parte che mi sono venuti un po' sottili, quasi una crepe, non erano male...ho usato una ricetta semplice con solo farina, uova, zucchero, burro e lievito...
avete qualche ricetta diversa dal solito da consigliare…?
li mangiate a secco o li farcite con qualcosa…?
se ne faccio un po' di più rimangono buoni fino alla mattina dopo…?
Mezzo litro di latte a bollire, 20 Plasmon tritati e 50g di farina d’avena tutto mischiato in pentola e servito in tavola. Game set match!
come valori la mia è molto simile ma eccedo un pò di carboidrati, vado dai 150 a 200
come valori la mia è molto simile ma eccedo un pò di carboidrati, vado dai 150 a 200
non è che sia proprio invitante quella roba
al momento preferisco ancora inzuppare i biscotti uno o due alla volta
l'altra mattina ho deciso di farmi i pancake dato che mia figlia li voleva assaggiare e a parte che mi sono venuti un po' sottili, quasi una crepe, non erano male...ho usato una ricetta semplice con solo farina, uova, zucchero, burro e lievito...
avete qualche ricetta diversa dal solito da consigliare…?
li mangiate a secco o li farcite con qualcosa…?
se ne faccio un po' di più rimangono buoni fino alla mattina dopo…?
Trattore curiosità mia..Mezzo litro di latte a bollire, 20 Plasmon tritati e 50g di farina d’avena tutto mischiato in pentola e servito in tavola. Game set match!
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@Maikol90 sarà sicuramente fiero di me
Ieri ho provato il tuo miscuglio
Sì, sono praticamene uguali, prima di essere macinati sono cotti (tostati come i i fiocchi e poi cotti a vapore), quindi se macini i fiocchi hai, bene o male, la stessa cosa...e i valori nutrizionali si equivalgono...
Giusto per completezza Never.. e che sono fissato con il risparmio, e sono un maniaco dei volantini.
non ricordo, penso più di quella cifra...comunque il prezzo dei fiocchi quacker, nel barattorlo, è circa 5,5 euro/ kg (a memoria) quindi siamo lì...
