Lo sò mi alleno male ma mi piace!

[MaxZebra78]

Ciao a tutti,
apro questa discussione sperando di trovare altre persone che hanno la mia stessa "malattia".
Diciamo che nei miei circa 7000km annui oltre a un pò di lavori specifici che svolgo quando ho tempo, per il resto dei km mi piace andare, sempre... a tutta, a palla, a stecca, a tavoletta ecc ecc sia in piano che in salita consapevole di non farmi molto bene ma mi diverto così anche perchè le occasioni per pedalare non sono molte e quando lo faccio mi gratifico maggiormente in questa maniera un pò masochistica.
Qualcuno fà parte di questa famiglia?

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[ERBike88]

Ciao a tutti,
apro questa discussione sperando di trovare altre persone che hanno la mia stessa "malattia".
Diciamo che nei miei circa 7000km annui oltre a un pò di lavori specifici che svolgo quando ho tempo, per il resto dei km mi piace andare, sempre... a tutta, a palla, a stecca, a tavoletta ecc ecc sia in piano che in salita consapevole di non farmi molto bene ma mi diverto così anche perchè le occasioni per pedalare non sono molte e quando lo faccio mi gratifico maggiormente in questa maniera un pò masochistica.
Qualcuno fà parte di questa famiglia?

io faccio tutto alla cavolo e non solo in bici!!!!
ho provato a seguire tabelle per un anno.....ok i risultati c'erano ma ero una macchimetta programmata per allenarmi!!!! adesso mi diverto

 

[frp]

Anch'io ho sempre (e forse c'è l'ho anche adesso) avuto il vizio di pedalare sempre a manetta, di affrontare una salita sempre a tutta, quasi come che se andassi su regolare non sarei soddisfatto, poi col tempo, cercando anche i risultati ho capito e mi hanno spiegato che spesso andare sempre al gancio è controproducente, quindi cerco di limitarmi anche se non sempre è facile, specie su salite corte.
Una volta quando mi allenavo ero sempre ossesionato dal tempo che impiegavo su una determinata salita, cercando di migliorarmi volta per volta.

 

[bettini92]

Io se in un uscita non tiro un po non mi piace non ce la faccio a non andare forte

 

[canzo]

anch'io ho la tendenza a pestare, e per limitarmi cerco sempre di infilare verso la fine del percorso una salitella corta ma con tratti duri, così ci penso due volte ad andare troppo forte, altrimenti quando arrivo alla salita finale ci rimango secco.

 

[alby1968]

io sono una schiappa non faccio testo... diciamo che mi piacerebbe andar forte..

 

[ibiziano]

Hehe..bel topic..all'inizio ero cosi anche io..beh penso piaccia a tutti testarsi un po'..

 

[rapportoagile]

Ciao a tutti,
apro questa discussione sperando di trovare altre persone che hanno la mia stessa "malattia".
Diciamo che nei miei circa 7000km annui oltre a un pò di lavori specifici che svolgo quando ho tempo, per il resto dei km mi piace andare, sempre... a tutta, a palla, a stecca, a tavoletta ecc ecc sia in piano che in salita consapevole di non farmi molto bene ma mi diverto così anche perchè le occasioni per pedalare non sono molte e quando lo faccio mi gratifico maggiormente in questa maniera un pò masochistica.
Qualcuno fà parte di questa famiglia?

PRESENTE!!! E quando poi devo "pestare" veramente (ad esempio all'ultima cronoscalata sociale) vado fuorigiri subito e le busco anche da quelli che normalmente dovrei lasciare dietro di me

 

[Paolo Vitale]

Ciao a tutti,
apro questa discussione sperando di trovare altre persone che hanno la mia stessa "malattia".
Diciamo che nei miei circa 7000km annui oltre a un pò di lavori specifici che svolgo quando ho tempo, per il resto dei km mi piace andare, sempre... a tutta, a palla, a stecca, a tavoletta ecc ecc sia in piano che in salita consapevole di non farmi molto bene ma mi diverto così anche perchè le occasioni per pedalare non sono molte e quando lo faccio mi gratifico maggiormente in questa maniera un pò masochistica.
Qualcuno fà parte di questa famiglia?

iO sono esattamente come te e me la godo alla grande

 

[Paolo Vitale]

Siamo tutti malati ma almeno sfoghiamo 8 ore di stress lavorativo... la bici dopo la famiglia mi da una gioia immensa

 

[Black Panter]

io sono una schiappa non faccio testo... diciamo che mi piacerebbe andar forte..

Tu 6 sempre il solito modesto......intanto domenica hai tirato per 50 km in testa al gruppo.:asd:

E' normale che quasi in ogni uscita ci sia un momento dove si "mena", però.........
Anch'io mi sono sempre divertito così fino a che le mie esigenze non sono cambiate. Se incominci a fare gare o semplicemente vuoi trovare dei periodi al top della forma, l'andare sempre a tutta è fondamentalmente sbagliato perchè si finisce con lo stancarsi.
Ok, dipende da quali sono le esigenze personali. Uscire solo con l'obbiettivo di "menare" e divertirsi è sicuramente molto più divertente che uscire con l'ottica di: oggi devo allenare la forza resistenze perchè, etc etc; oggi non devo andare oltre il fondo medio perchè domenica etc, etc; oggi devo agilizzare perchè se no domenica ho la gamba imballata etc,etc.
Il fisico umano però ha bisogno di periodi di riposo, anche attivo (uscite di scarico), utili a recuperare un po di energie da utilizzare quando servono e anche utili ai nostri muscoli per crescere.
Cmq, ripeto, uscire solo per il gusto di menare, senza stress o pensieri vari, è molto divertente......senza dubbi!!!

 

[ROBY 65]

Anch'io non sono un vero e proprio tabellaro, anzi!
Per i primi allenamenti seguo uno schema più o meno corretto, ma non appena si risale tutti in sella...... ad ogni uscita è "bagarre"o quasi !!
L'unica nota positiva è che i "carichi di lavoro" salgono parallelamente al numero delle uscite e non è che ci si tira sempre il collo, ogni tanto l'occasione per rifiatare c'è!
Solo quando mi capita di uscire da solo allora faccio il diligente, impostando l'allenamento con più o meno criterio!
Che ci devi fare, l'importante è divertirsi!!

 

[fbazzo]

a suo tempo mi avevan soprannominata pazzocchi...dal cognome...sto cercando di guarire ma la tendenza a "machacarme" (spagnolo...da piu' l'idea) persiste...ho iniziato a "smettere" qnd ho visto che arrivavo in gara senza voglia di far fatica xche' ne avevo fatta troppa la settimana prima...

 

[Angelo.2701]

Vado sempre al massimo .... se no in salita mi fermo.

 

[dynamik]

Ciao MaxZebra78,
sei arruolato. A Rimini sai quanti siamo.....malati come te.
Bagarre ogni martedi giovedi sabato e domenica.
E così per circa 13.000 km. annui.

 

[logo77]

eh già....alle volte mi propongo: ok si fa qualche uscita a frullare agile agile ma poi dopo un quarto d'ora mi stufo e inizio a pestare ( e dopo un'oretta non ne ho piu e faccio dietrofront verso casa).

diverso se ho in mente un lungo...allora mi sforzo di gestirmi bene altrimenti poi non riesco a tornare

 

[Giampi0308]

Temo di poter far parte del club: non sono un'amante delle tabelle o dei piani di allenamento: quando esco voglio divertirmi.
A volte, soprattutto se esco da solo, finisco con il menare senza una vera ragione...
Vorrei provare quest'inverno a lavorare un pò diversamente, ma non è detto che ci si riesca, anzi conoscendomi è improbabile che riesca. So di farmi del male, ma tanto...

 

[MaxZebra78]

Bene bene ragazzi oggi mi sento davvero in compagnia...
I miei compagni di gruppo dicono che mi si incollano le "puntine del cervello" oppure "ti parte lo spinning" ma effettivamente è il bisogno di sfogare lo stress che mi anima e mi da forza e poi mi diverto da matti!
Comunque arriva anche il momento della programmazione ma solo se ho tempo e verso gli impegni agonistici dove uso di più "L' Omino del cervelo".
Se mi permettete dato che sono nuovo vorrei un pò poeticamente dire che: "Scivolare silenziosamente a 40 all' ora sospesi a pochi centimetri dall' asfalto ci avvicina alla realizzazione del sogno eterno di Icaro, il volo".
E senza fare danno alcuno aggiungo!
Ora mi butto un pò sui rulli...

 

[anto]

Io ho un file Excel dove segno i migliori tempi anno per anno su alcuni percorsi misti tipo crono e su alcune salite della zona. Da 5 anni a questa parte son sempre riuscito a migliorarmi, ma concentrando i tentativi di record in alcuni periodi dell'anno, Maggio e Settembre/Ottobre, in concomitanza coi miei picchi di forma.
Mi è sorto il dubbio di avere i picchi di forma in quei periodi proprio perchè vado a caccia di questi record personali, per cui il prossimo anno voglio testarmi più spesso, prevedendo peraltro la settimana di scarico ogni tanto. Così sarò più gratificato, in quanto se non vado al massimo anch'io - come Vasco - non mi diverto. Accetto a malapena qualche esercizio specifico, ma quello che veramente detesto sono le passeggiate in cui non mi metto alla prova.

 

[Mik75]

Io invece ho la tendenza opposta: cioè a usare la bici per andare a spasso, non dico piano, ma con impegno meno che moderato, specialmente quando vado da solo. Solo in salita mi viene da pestare un po di piu'...