diciamo che insalita me la cavo abbastanza bene, soprattutot negli strappi duri, ma non sono un asso, in poanura non tengo ancora un buon ritmo perche ho poca potenza e faccio ancora fatica a spingere rapporti duri
...caspita se in salita vai così bene, come vai in pianura a velocità sostenuta percorrendo lunghi tratti ahai mai calcolato la tua media (in pianura)???? ciaoooo
A me personalmente non piacciono. Dalle foto io vedo solo dei manzi gonfi di muscoli che corrono (anche esteticamente male tralaltro). Meglio noi ciclisti, tolti i casi limite ovviamente.andy schleck poi...non ne parliamo; io credo che se chiunque di noi lo vedesse in costume penserebbe a tutto fuorchè al fatto che sia un atleta;
secondo un atleta in quanto tale deve armonizzare tutto il suo corpo, non solo una parte;
non si possono avere gambe tirate e rettive e tutto il resto del corpo sarcopenico e denutrito; a me non piace per nulla.
Guardate per esempio il fisico dei triathleti che partecipano al mondiale; PERSONALMENTE mi rendono molto più l'idea di salute e atleicità...dunque no al grasso; ma no agli scheletri...per me!
Non ti preoccupare io ero 1,90 x 66-68 kg la scorsa estateragazzi pensate che io sono 1.84 x 64kg
dimenticavo anche io sono papà da 20 mesi, e diciamo che le notti diversamente da prima sono molto piu' allegre, mentre il giorno è molto piu' triste ... perchè hgli occhi hanno molta difficoltà a rimanere aperti.. non per questo non rinuncio alla bici
ma sai che anche io sono lo stesso, un giorno vado forte e faccio 120km, il giorno dopo ho le gambe che chiedono pieta.Non ti preoccupare io ero 1,90 x 66-68 kg la scorsa estate
in salita andavo bene ma poi basta ero sempre a terra il giorno dopo ero morto.
Adesso sono oltre i 72 e vado a manetta!!!
Mangia e spingi!!!!
....direi il contrario, dalle foto hanno una buona prestazione fisica!!!A me personalmente non piacciono. Dalle foto io vedo solo dei manzi gonfi di muscoli che corrono (anche esteticamente male tralaltro). Meglio noi ciclisti, tolti i casi limite ovviamente.
A me personalmente non piacciono. Dalle foto io vedo solo dei manzi gonfi di muscoli che corrono (anche esteticamente male tralaltro). Meglio noi ciclisti, tolti i casi limite ovviamente.
credo che i triathleti devono fare il loro lavoro ed i ciclisti il loro...anche i calciatori se vedi hanno un bel fisico ma a volte sono persin grassi dal mio punto di vista...il ciclista ad alto livello deve essere tirato ed è giusto che lo sia...non deve fare estetica e bellezza...concretezza di andar forte!!!!!..che sia scheletro o meno l'importante che va forte(ovviamente lecitamente)...ma proprio per non ricorrere a cose illecite credo che se un metodo per riuscire ad andare forte è quello di essere tirati per riuscire ad ottenere un peso/potenza maggiore è giusto che sia fatto....
Dei manzi gonfi di muscoli??????
ma sei fuori?
quei pochi muscoli che vedi sono frutto di centinaia di ore di nuoto bici e corsa e solo una piccola percentuale di potenziamento in palestra. anche perchè a loro troppa massa non serve neanche visto che devono correre! quelli sono atleti che corrono i 10.000m anche sotto i 3', dopo 1.500m in mare e 40km in sella; uno che corre i 10.000m sotto i 3' dopo ciò non puoi dirmi che corre male!
Se loro sono gonfiati.....!
Innanzi tutto modera i termini, "sei fuori" andrai a dirlo a qualcun altro e in un altra sede :angrymod:! Questo è un forum civile, dove ognuno dice la propria opinione e rispetta quella altrui. Io ho detto solo che non mi piacciono come fisico, sono troppo muscolosi per i miei gusti. Non ho detto che sono delle schiappe ne che si bombano di steroidi e altre porcherie per arrivare a tanto. Ho detto che corrono male tecnicamente ed è la verità. Qualsiasi podista minimamente esperto (e io lo sono) te lo può confermare. Se si escludono rari casi, i triatleti pur magari andando forte, corrono veramente male (trascinano le gambe, non alzano le ginocchia ecc.ecc.). In bici poi ho visto tanti obrobri... Il più comune??? Avere la classica bici da crono/triathlon, con appendici, ruote profilate e/o lenticolari e non saperci andare... Ripeto, personalmente preferisco il fisico di Basso (che poi a veder la foto è molto simile al mio). A parità di ore di allenamento e sacrificio di un triathleta io preferisco andare più forte in salita ed avere un fisico più asciutto (i muscoli pesano, soprattutto quelli inutili per chi pedala).Dei manzi gonfi di muscoli??????
ma sei fuori?
quei pochi muscoli che vedi sono frutto di centinaia di ore di nuoto bici e corsa e solo una piccola percentuale di potenziamento in palestra. anche perchè a loro troppa massa non serve neanche visto che devono correre! quelli sono atleti che corrono i 10.000m anche sotto i 3', dopo 1.500m in mare e 40km in sella; uno che corre i 10.000m sotto i 3' dopo ciò non puoi dirmi che corre male!
Se loro sono gonfiati.....!
...non è che sotto i 3' sono i 1.000m?...10.000 urca son tantiDei manzi gonfi di muscoli??????
ma sei fuori?
quei pochi muscoli che vedi sono frutto di centinaia di ore di nuoto bici e corsa e solo una piccola percentuale di potenziamento in palestra. anche perchè a loro troppa massa non serve neanche visto che devono correre! quelli sono atleti che corrono i 10.000m anche sotto i 3', dopo 1.500m in mare e 40km in sella; uno che corre i 10.000m sotto i 3' dopo ciò non puoi dirmi che corre male!
Se loro sono gonfiati.....!
penso intendesse i 3' a km, in pratica nella cosa a piedi non indichi la velocità in km/h ma in minuti/km....non è che sotto i 3' sono i 1.000m?...10.000 urca son tanti
appunto...penso intendesse i 3' a km, in pratica nella cosa a piedi non indichi la velocità in km/h ma in minuti/km.
ciao.
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