Maratona Dles Dolomites 2014
- Creatore Discussione Clodovico
- Data di inizio
- Watchers 56
Quest'anno per me prima MDD...
Ormai di granfondo nella mia vita ne ho fatte qualche decina, ma non vi nego che l'emozione è tanta.
Parto in seconda griglia. Mi piacerebbe stare intorno alle 5h 45min (lungo)...Magari poi migliorandomi negli anni a venire.
Staremo a vedere...dipende molto dalla giornata che imbrocco, ultimamente alterno prestazioni per me molto buone (70° assoluto alla Sportful) ad altre disastrose (ad es. Merckx dove non andavo avanti), anche se indubbiamente ho macinato parecchi km da inizio anno e la condizione è in parabola lievemente calante...
Però faro di tutto per dare tutto e portarmi a casa dei bei ricordi.
Un consiglio: io pernotterò ad Arabba, pensavo di lasciare lì la macchina e di andare a Corvara in bici la mattina della gara, che dite può essere un buon riscaldamento? Oppure (pensando anche al discorso doccia) conviene andare in macchina? Non ho capito quanto difficile sia trovare parcheggio il mattino della domenica, arrivando diciamo per le 5.15
Ormai di granfondo nella mia vita ne ho fatte qualche decina, ma non vi nego che l'emozione è tanta.
Parto in seconda griglia. Mi piacerebbe stare intorno alle 5h 45min (lungo)...Magari poi migliorandomi negli anni a venire.
Staremo a vedere...dipende molto dalla giornata che imbrocco, ultimamente alterno prestazioni per me molto buone (70° assoluto alla Sportful) ad altre disastrose (ad es. Merckx dove non andavo avanti), anche se indubbiamente ho macinato parecchi km da inizio anno e la condizione è in parabola lievemente calante...
Però faro di tutto per dare tutto e portarmi a casa dei bei ricordi.
Un consiglio: io pernotterò ad Arabba, pensavo di lasciare lì la macchina e di andare a Corvara in bici la mattina della gara, che dite può essere un buon riscaldamento? Oppure (pensando anche al discorso doccia
) conviene andare in macchina? Non ho capito quanto difficile sia trovare parcheggio il mattino della domenica, arrivando diciamo per le 5.15
il veicolo di "fine corsa" alla Maratona, è quello che transita , per esempio, a un'ora dal primo, oppure transita dietro l'ultimissimo concorrente che è dentro il tempo massimo ?
si è il miracolo dell'ultima ora prenotato ieriIntanto, come per magia, si cominciano a trovare gli alloggi short
Io mi riferisco alla forma ovale. chissà se si riesce a tenere flybar mantenendo numero ben visibile...(soprattutto per il discorso rilevamento fotoCom'è? Com'è? Com'è?
Che son curioso
)Allegati
Io mi riferisco alla forma ovale. chissà se si riesce a tenere flybar mantenendo numero ben visibile...(soprattutto per il discorso rilevamento foto
ma nn è uguale agli altri anni ?
Sono nella tua stessa condizione, anch'io ripropongo la domanda.Un consiglio: io pernotterò ad Arabba, pensavo di lasciare lì la macchina e di andare a Corvara in bici la mattina della gara, che dite può essere un buon riscaldamento? Oppure (pensando anche al discorso doccia
Quest'anno per me prima MDD...
Ormai di granfondo nella mia vita ne ho fatte qualche decina, ma non vi nego che l'emozione è tanta.
Parto in seconda griglia. Mi piacerebbe stare intorno alle 5h 45min (lungo)...Magari poi migliorandomi negli anni a venire.
Staremo a vedere...dipende molto dalla giornata che imbrocco, ultimamente alterno prestazioni per me molto buone (70° assoluto alla Sportful) ad altre disastrose (ad es. Merckx dove non andavo avanti), anche se indubbiamente ho macinato parecchi km da inizio anno e la condizione è in parabola lievemente calante...
Però faro di tutto per dare tutto e portarmi a casa dei bei ricordi.
Un consiglio: io pernotterò ad Arabba, pensavo di lasciare lì la macchina e di andare a Corvara in bici la mattina della gara, che dite può essere un buon riscaldamento? Oppure (pensando anche al discorso doccia
Va là. 5he45 se fori due volte.
visto che partiamo nella stessa grgilia potremmo farla assieme ad un mio compagno di squadra.
Un buon tempo alla MdD si fa nei tratti Arabba-colle S. Lucia e Falzarego-arrivo.
Quindi per noi paracarri semievoluti agganciarsi alle prime donne è IL trucco
No è più tondeggiante. Contenendo il chip è più difficile da intagliare per utilizzare il flybar. Quelli che hanno Srm come fanno?ma nn è uguale agli altri anni ?
...
Un consiglio: io pernotterò ad Arabba, pensavo di lasciare lì la macchina e di andare a Corvara in bici la mattina della gara, che dite può essere un buon riscaldamento? Oppure (pensando anche al discorso doccia
Io se stessi ad Arabba assolutamente mi avvicinerei in macchina, studiando al sabato un luogo ove parcheggiare a Corvara. Non tanto per la salita in sè, quanto perchè di che riscaldarsi c'è poco se poi dovete fare il Campolongo in discesa e poi Corvara/La Villa in discesa e poi stare almeno 1 ora se non di più fermi in griglia. Senza contare che l'auto a Corvara vuol dire anche farsi la doccia a Corvara lasciando la borsa in auto, piuttosto di dover fare il Campolongo in salita per la terza volta a fine gara
.Lo scorso anno il primo tratto lo feci di fatto da solo. Non ho avuto la sensazione che un gruppetto mi avrebbe cambiato la vita, nè la gara, anche se avendolo non era male. Fui ripreso dal gruppetto della prima donna(la Gentili) allo scollinare del Valparola (ben sotto un 5.45, la prima donna fece 5.22). Nel tratto di discesa mi diedero più fastidio che altro, poi nei drittoni di San Cassiano furono un bello stimolo a rimanerci assieme, così come nel primo tratto La Villa Corvara. Poi qualcuno ruppe l'accordo e io gli andai dietro
.Mi son sempre chiesto cosa avessero da tirarsi in quella maniera che lei aveva mezz'ora di vantaggio sulla seconda
p.s. un buon tempo alla MdD, per me si fa ovunque. E' importante farsi una tabella di marcia (sostenibile) e cercare di rispettarla, salvo dare tutto sul Falzarego se ci si è tenuti prudenti e si hanno energie.
Massì, è la solita alternanza tra "quadrato" ed ovale, se lo si attacca sul frontale del casco?
Non saprei, ripeto per me la gestione di questa gara, con lo spauracchio del Giau sul finale, è un po' un'incognita.
Generalmente io vado su senza forzare eccessivamente e di solito, nella seconda parte di gara (se mi sono ben gestito) recupero posizioni su chi magari ha forzato di più nella prima.
Però, ripeto, il Giau mi spaventa non poco... e poi subisco oltremodo l'altitudine, sopra i 1900-2000 metri perdo parecchio, non so dire se sia così per tutti, ma io lascio giù veramente un casino di watt.
Senza contare che inizio ad essere stanchino (15 GF già fatte + Giro di Sardegna, quest'anno volevo togliermi la voglia di pedalare
), anche se questa settimana proverò a scaricare ben bene.Penso anch'io che agganciarsi a chi l'ha già fatta e/o ha un buon ritmo sia la svolta...
Alla Gentili ci ho pedalato a fianco (a volte davanti
) per 6 giorni di fila al Giro di Sardegna quest'anno, poi alle varie GF l'ho sempra persa di vista e non riesco mai ad "agganciare" il suo treno.Magari provare a farla assieme... ma come facciamo a beccarci in griglia?
Oppure se ti va potremmo darci un appuntamento da qualche parte il sabato, anche per una sgambata, così magari ci conosciamo di persona e ci mettiamo d'accordo
P.S. "paracarri semievoluti" è geniale, non potrei sintetizzare meglio come mi considero
giulio.gennari
Velocista
- 1 Gennaio 2011
- 5.305
- 2.843
- 44
- Bici
- Tarmac SL7, Specialissima Pantani, Lee Cougan Cross Fire
È già stata presentata la maglia del evento ?
Penso che avrà la stessa grafica dello smanicato Carvico ovvero nera con l iride?
Giusto?
Penso che avrà la stessa grafica dello smanicato Carvico ovvero nera con l iride?
Giusto?
l'anno scorso si somigliavano, gli altri anni no
quindi nn è detto
ciao
a
Normale.Alla Gentili ci ho pedalato a fianco (a volte davanti
Le donne big nei grandi eventi vanno sempre molto più forte.
Dubito.Perfetto quando mi passate cercherò di attacarmi a voi anime pie
Si dovrebbe verificare la difficile congiunzione astrale: tu via pianissimo e noi molto forte.
giulio.gennari
Velocista
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