Maratona Dles Dolomites 2015

never give up!

max_good
9 Gennaio 2010
29.848
28.622
Piacenza
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Bici
krypton xroad - 0 slr
So che è una domanda un pò stupida....ma secondo voi quanto in piu ci vuole (di preparazione) per fare solden rispetto alla MDD.
O meglio chi fa la MDD può pensare di fare anche solden? ;nonzo%

più che stupida è poco chiara...

certo che si può fare la Oetzy, basta prepararsi nel modo giusto...

ma sinceramente non so che cosa vorresti sentirti dire...
 

Leopejo

Gregario
1 Febbraio 2009
508
8
Wrocław, Polonia (ex Firenze)
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Bici
Focus Izalco Pro 1.0 2011
più che stupida è poco chiara...

certo che si può fare la Oetzy, basta prepararsi nel modo giusto...

ma sinceramente non so che cosa vorresti sentirti dire...
Forse: "si può preparare sia MDD e Oetztaler, o meglio puntare ad un unico picco di forma nel 2015, in corrispondenza della MDD?" ?

In fondo i professionisti punterebbero o all'uno o all'altro, non a tutt'e due ;)

Se poi la domanda è "Ma la Oetzy è molto più dura della MDD? Un umano la può fare?" io rispondo che io il lungo della MDD l'ho fatto, e mai mi sognerei di provare la Oetztaler. Ma per quello, non so se avrei neanche il coraggio di fare il lungo della Nove Colli...
 

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max_good
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Forse: "si può preparare sia MDD e Oetztaler, o meglio puntare ad un unico picco di forma nel 2015, in corrispondenza della MDD?" ?

In fondo i professionisti punterebbero o all'uno o all'altro, non a tutt'e due ;)

Se poi la domanda è "Ma la Oetzy è molto più dura della MDD? Un umano la può fare?" io rispondo che io il lungo della MDD l'ho fatto, e mai mi sognerei di provare la Oetztaler. Ma per quello, non so se avrei neanche il coraggio di fare il lungo della Nove Colli...

ripeto, IMHO si possono fare entrambe, in ogni caso nella preparazione una non escude certo l'altra, vista anche la diversa disposizione temporale dei due eventi...
 

Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
9 Dicembre 2004
20.051
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Barberino Val d'Elsa (FI)
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Scott Addict R2
ripeto, IMHO si possono fare entrambe, in ogni caso nella preparazione una non escude certo l'altra, vista anche la diversa disposizione temporale dei due eventi...
Esatto!!
E poi... ci mancherebbe altro!!
Cosa vuoi preparare? Una cosa è "preparare una gara" per fare il risultato ma essere preparati per finirle è cosa assai banale da raggiungere per uno che va in bici e fa abitualmente distanza. Se poi nel mese di agosto, come molti, hai un sacco di ferie e puoi fare km su km, l'Oetzy diventa ancora più abbordabile. Il problema se mai è arrivarci troppo stanchi: la maggior parte dei ciclisti è più facile che ad agosto vada in sovrallenamento che soffra per mancanza di chilometri nelle gambe.
 

senzasosta

Maglia Amarillo
19 Luglio 2011
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Lecco
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Cervelo r5 Specialized Roubaix
So che è una domanda un pò stupida....ma secondo voi quanto in piu ci vuole (di preparazione) per fare solden rispetto alla MDD.
O meglio chi fa la MDD può pensare di fare anche solden? ;nonzo%

Prepari al meglio tutto quello che vuoi anche perchè hai quasi due mesi di tempo. Detto questo l'anno scorso ho fatto il seguente filotto:
- Nove Colli;
- Stelvio Santini;
- Merckx;
- Sportful(vecchio percorso);
- Giordana;
- Cervinia(alla MDD estrazione sfortunata);
- Coppi;
- Stelvio;
- Charly Gaul.

L'unica dove ho pagato stanchezza è stata la Giordana, perchè dopo una Sportful fatta bene ho aperto gli occhi il giovedi, forse per via della strada visto che ero arrivato a casa alle 11 di domenica sera con 6 ore di auto sulle spalle.
Tutte finite degnamente, con ottimi risultati(per il mio livello) a Feltre, Bormio, Cervinia, Charly Gaul e Cesenatico, come pianificato nella preparazione, figurati a preparare due gare in due mesi.
 
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max_good
9 Gennaio 2010
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Esatto!!
E poi... ci mancherebbe altro!!
Cosa vuoi preparare? Una cosa è "preparare una gara" per fare il risultato ma essere preparati per finirle è cosa assai banale da raggiungere per uno che va in bici e fa abitualmente distanza. Se poi nel mese di agosto, come molti, hai un sacco di ferie e puoi fare km su km, l'Oetzy diventa ancora più abbordabile. Il problema se mai è arrivarci troppo stanchi: la maggior parte dei ciclisti è più facile che ad agosto vada in sovrallenamento che soffra per mancanza di chilometri nelle gambe.
o-o
in fondo si va a fare una pedalata.
p.s. IMHO anche chi va per vincerla non si fa tanti problemi...
 

il pallavolista biciclant

Apprendista Passista
17 Giugno 2010
1.106
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Cannondale caad12
È' una cosa molto soggettiva anche se, come ha già detto qualcun'altro, una persona mediamente allenata per questo sport ce la fa a finirla senza velleità di tempo
Comunque, complice il traffico, in alcuni tratti ho fatto più fatica alla maratona che alla oetzy; a solden anche se parti ultimo nn trovi particolare casino sul kuthai, alla maratona fare il sellaronda iniziale è molto dispendioso per uno che parte dalla fine
 

motorino72

Pignone
25 Novembre 2012
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16
italia
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3
grazie a tutti,
per me l'importante è finirle degnamente, non ho tempi o gare da fare.
Non sono un ciclista maturo, l'anno prossimo è il mio terzo anno in BDC e dovrei riuscire ad aumentare l'allenamento che ho fatto quest'anno, per questo mi sono iscirtto alla MDD che per me è già abbastanza dura...(o magari non lo sarà)...per me è la prima volta....
Forse la domanda giusta è quella di Leopejo: Ma la Oetzy è molto più dura della MDD? Un umano la può fare?
Oppure potrebbe avere senso una domanda del tipo? con quanti km nelle gambe bisogna arrivare per fare la MDD e quanti la Oetzy?
 

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max_good
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grazie a tutti,
per me l'importante è finirle degnamente, non ho tempi o gare da fare.
Non sono un ciclista maturo, l'anno prossimo è il mio terzo anno in BDC e dovrei riuscire ad aumentare l'allenamento che ho fatto quest'anno, per questo mi sono iscirtto alla MDD che per me è già abbastanza dura...(o magari non lo sarà)...per me è la prima volta....
Forse la domanda giusta è quella di Leopejo: Ma la Oetzy è molto più dura della MDD? Un umano la può fare?
Oppure potrebbe avere senso una domanda del tipo? con quanti km nelle gambe bisogna arrivare per fare la MDD e quanti la Oetzy?

non lo so, ho fatto la Oetzy ma non la MDD...

in ogni caso, fondamentalemte, sono domande alle quali, in fondo, puoi rispondere solo tu, sono due cose che non si improvvisano, gli allenamenti servono anche per conoscersi...
 

motorino72

Pignone
25 Novembre 2012
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non lo so, ho fatto la Oetzy ma non la MDD...

in ogni caso, fondamentalemte, sono domande alle quali, in fondo, puoi rispondere solo tu, sono due cose che non si improvvisano, gli allenamenti servono anche per conoscersi...
Chiarissimo, ma prima di provare a iscrivermi alla Oetzy oltre che allenarmi tanto, mi piacerebbe farmi un'idea, visto che 238km con 5500+ non sono una passeggiata.
Però è gia curioso che nessuno dica che la Oetzy è molto più dura della MDD, mi ero fatto questa idea....
 

3andrea

Apprendista Cronoman
28 Aprile 2008
3.081
1.306
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Bici
F12
Forse la domanda giusta è quella di Leopejo: Ma la Oetzy è molto più dura della MDD? Un umano la può fare?
Oppure potrebbe avere senso una domanda del tipo? con quanti km nelle gambe bisogna arrivare per fare la MDD e quanti la Oetzy?

trovo abb stucchevoli ste domande
specie per chi oltre a pedalare, nella vita normale deve anche fare un mucchio di altre cose...
io rimasi molto sorpeso quando partecipai ad un ironman (io lo feci a squadre :-x), ero convinto che i finisher fossero tutti super eroi scolpiti dalla fatica, in realtà ci trovai molta gente con piu panza della mia :mrgreen:
per i comuni mortali, imho, la vera differenza tra riuscita e fallimento la fa la testa
ciao
a
 

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max_good
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Chiarissimo, ma prima di provare a iscrivermi alla Oetzy oltre che allenarmi tanto, mi piacerebbe farmi un'idea, visto che 238km con 5500+ non sono una passeggiata.
Però è gia curioso che nessuno dica che la Oetzy è molto più dura della MDD, mi ero fatto questa idea....

sono due mondi diversi...
la MDD, IMHO, anche se fai qualche errore di gestione, comunque, in qualche modo, la porti a casa...
a Solden, se sbagli qualcosa e vai in crisi sul Rombo, potrebbe essere un calvario...

p.s. in ogni caso una crisi sul Giau non è che sia piacevole:wacko:
 

Carlao69

Apprendista Velocista
3 Giugno 2009
1.539
210
56
principato di Oreno (Vimercate)
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Rose X-Lite Team 3100 + Specy Tarmac Comp SL2 - MTB Canyon Exceed CF SL 7.9 Di2
Prepari al meglio tutto quello che vuoi anche perchè hai quasi due mesi di tempo. Detto questo l'anno scorso ho fatto il seguente filotto:
- Nove Colli;
- Stelvio Santini;
- Merckx;
- Sportful (vecchio percorso);
- Giordana;
- Cervinia (alla MDD estrazione sfortunata);
- Coppi;
- Stelvio;
- Charly Gaul.

L'unica dove ho pagato stanchezza è stata la Giordana, perchè dopo una Sportful fatta bene ho aperto gli occhi il giovedi, forse per via della strada visto che ero arrivato a casa alle 11 di domenica sera con 6 ore di auto sulle spalle.
Tutte finite degnamente, con ottimi risultati(per il mio livello) a Feltre, Bormio, Cervinia, Charly Gaul e Cesenatico, come pianificato nella preparazione, figurati a preparare due gare in due mesi.

nell'elenco qui sopra è tutto spiegato il senso del tuo nickname!!!

:cool: