alby1968 ha scritto:
Forse con la musica effettivamente puo' cambiare !!
prova a studiare una serie di musiche che ti costringano a una pedalata come quella che faresti su strada... tipo:
pianura fondo veloce Run like hell (Pink Floyd)
salita forza resistenza Comandante Che Guevara
salita forza resistenza One (U2)
salita ritmo SledgeHammer (Peter Gabriel)
pianura fondo veloce Money (Pink Floyd)
pianura fondo veloce Sultan of Swing (Dire Straits)
salita ritmo You can do magic (America)
pianuura fondo veloce Jump (Van Hallen)
salita forza resistente Africa (Toto)
ultima pianura - fondo veloce fino alla soglia YMCA Village People
rilassamento (classico il 39x26 dopo aver tagliato il traguardo e mentre fai stretching alla parte alta del corpo) Mandy (Barry Mannylow)