accidenti mai tanato ...era il mio scopo.aho, ci tieni ancora tutti inchiodati qui e riesci anche a raccogliere nuovi adepti!!!
Grande Sepica, fra un po' sto topic supererà quello dei carboidrati di folin
no ma scherzi, continua...come dicevi un po' di post fa alla fine è una cosa che interessa tutti e con la quale prima o poi tutti dobbiamo arrivare a confrontarci. E dunque è bello andare a fondo, scavare sempre di più: salta sempre fuori qualcosa di utile. E vorremo sapere, credo un po' tutti, come sarà l'esperienza della tua prossima gara con l'assunzione della b-analina...lì si tirano le somme, in un certo senso.
Sepica mi sa che sei un gran para.... e Folin ti segue a ruota.
In questo pare che anche senza allenamento e senza B-Alanina sei un gran campione.
Stai movimentando con burlesca maestria una discussione che allarga sempre più la cerchia degli interlocutori che non hanno dato alcuna risposta alla domanda iniziale.
A mio sommesso avviso la questione doping rimane puramente una questione filosofica.
A livello etico può essre considerato doping tutto ciò che favorisce la prestazione eludendo la risposta naturale e fisiologica del proprio fisico.
In tale prospettiva, esclsuivamente moralistica ed etica, può essere considerato doping anche l'assunzione di integratori naturali in quanto il recupero deve essere affidato solo ed esclusivamente al proprio corpo.
Rimane una posizione assolutamente personale ed estremamente rigida.
A livello giudiziario sappiamo benissimo cosa è considerato doping.
Sul resto della tua fuorviata discussione mi pare di poter dire che tu come me non hai il fisico da primi cento della classifica.
Possiamo allenarci e seguire le tabelle dei migliori preparatori e potremmo anche assumere i miegliori integratori in modo assolutamente corretto ma non c'è nulla da fare.
Potremo migliorare ma difficilmente arrivare nei primi cento.
Le doti naturali restano innate e non le puoi modificare in modo significativo nè con l'allenamento nè con la integrazione.
Complimenti per la moderazione della discussione.
Io cerco dia alimentarmi ed integrare al meglio, documentandomi sempre il piu possibile, e sperimentando tornando sui miei passi nel caso! Io non esalto e non denigro gli integratori, provo e vedo che effetto mi fanno e se il gioco vale la candela. Se c'e il solo rischio che sano darmi problemi di salute non li prendo nemmeno in considerazione
Visto che scrivi esattamente quello che scriviamo noi ormai da 40 pagine ti inseriamo nella lista dei paraculi, ok?
"B-ANALINA" dal nome dovrebbe essere in supposte.
Chissa dove faranno prurito.
Hai ragione! Meno male che per essere paraculi non occorre nè allenamento nè assumere integratori.
A ben vedere, però, ho espresso un concetto di doping etico sul quale mi piacerebbe conoscere la tua linea di pensiero.
La mia linea di pensiero è la seguente:
Il ciclismo inteso come lo viviamo noi non è benessere, ma è distruttivo.
L'alimentazione odierna nella fattispecie di ciò che è più facile mangiare al giorno d'oggi non è benessere, ma è distruttiva.
Benessere vuol dire attività fisica moderata ai fini della salute dell'organismo seguita da un'alimentazione idonea.
Siamo nati e poco evoluti per riprodurci, cacciare, riposare nient'altro.
Il resto è superfluo.
Dal momento che con 4,5,6 allenamenti settimanali, lavoro, stress, gare, automobili... Devasti il naturale equilibrio per il quale sei nato, sarà altrettanto necessario quanto poco naturale sopperire alle voragini scavate da tali stress fisici e psichici con integratori.
Lo sportivo integra.
Ma anche chi non sportivo integra.
Quanti conoscete che per cagar@ devono prendere dei lassativi?
Per studiare prendono il Polase?
Per trombare prendono il Viagra?
Per divertirsi prendono la pastiglia azzurra?
Per l'intestino prendono la fibra, il magnesio?
Quanti prendono il Supradin? Il Multicentrum?
Il Doping è un altra cosa, che noi possiamo solo supporre visto che non lo conosciamo.
Chiaro che se dovessi prendere dei medicinali (vogliamo dire dell'Aulin per non sentire dolori in gara come fanno in parecchi, o dell'efedrina come facevano i miei amici triatleti) per andare in gara... Non lo so, non arriverei mai a farlo, esula dal mio modo di vedere le cose.
Se ci si pone il problema morale ed addirittura etico sull'assunzione di 10 g di bcaa o di 30 g di whey o 4 g di b-ala, vuol dire che non si è manco letto cosa sono!
oooooohhhh come ti straquoto....anche seLa mia linea di pensiero è la seguente:
Il ciclismo inteso come lo viviamo noi non è benessere, ma è distruttivo.
L'alimentazione odierna nella fattispecie di ciò che è più facile mangiare al giorno d'oggi non è benessere, ma è distruttiva.
Benessere vuol dire attività fisica moderata ai fini della salute dell'organismo seguita da un'alimentazione idonea.
Siamo nati e poco evoluti per riprodurci, cacciare, riposare nient'altro.
Il resto è superfluo.
Dal momento che con 4,5,6 allenamenti settimanali, lavoro, stress, gare, automobili... Devasti il naturale equilibrio per il quale sei nato, sarà altrettanto necessario quanto poco naturale sopperire alle voragini scavate da tali stress fisici e psichici con integratori.
Lo sportivo integra.
Ma anche chi non sportivo integra.
Quanti conoscete che per cagar@ devono prendere dei lassativi?
Per studiare prendono il Polase?
Per trombare prendono il Viagra?
Per divertirsi prendono la pastiglia azzurra?
Per l'intestino prendono la fibra, il magnesio?
Quanti prendono il Supradin? Il Multicentrum?
Il Doping è un altra cosa, che noi possiamo solo supporre visto che non lo conosciamo.
Chiaro che se dovessi prendere dei medicinali (vogliamo dire dell'Aulin per non sentire dolori in gara come fanno in parecchi, o dell'efedrina come facevano i miei amici triatleti) per andare in gara... Non lo so, non arriverei mai a farlo, esula dal mio modo di vedere le cose.
Se ci si pone il problema morale ed addirittura etico sull'assunzione di 10 g di bcaa o di 30 g di whey o 4 g di b-ala, vuol dire che non si è manco letto cosa sono!
Il problema è proprio questo. E' più giusto e salutare imbottirci di integratori e prodotti vari per sostenere gli attuali ritmi di vita in senso lato o è più giusto ridurre le nostre attività in modo consono, proporzionato e connaturato al nostro corpo.
Non possiamo pretendere dal nostro corpo più di quanto con ragionevolezza e a volte con un minimo di irrazionalità esso può darci.
porcaccia miseria non riesco a trovare il doc dove parlavano che in effetti la B-alanina con la L-alanina NON c'entra niente e che sono due cose differentissime. scusa il pressapochismo appena posso ricerco il doc.Differenze fra b-alanina e l-alanina?
porcaccia miseria non riesco a trovare il doc dove parlavano che in effetti la B-alanina con la L-alanina NON c'entra niente e che sono due cose differentissime. scusa il pressapochismo appena posso ricerco il doc.
Il ciclismo inteso come lo viviamo noi non è benessere, ma è distruttivo[...]
Benessere vuol dire attività fisica moderata ai fini della salute dell'organismo seguita da un'alimentazione idonea.
Siamo nati e poco evoluti per riprodurci, cacciare, riposare nient'altro.
Il resto è superfluo.
a parte che saranno a di tanto 20 gg che la sto usando e poi...domenica purtroppo sto di battesimo....Massimo i discorsi stanno a zero. Sono 3 mesi che prendi sto prodotto miracoloso, e siamo arrivati a due giorni dalla gara di Fiuggi. Che fai, ce venghi?
ma perche i nostri progenitori...ndavano per 4 5 8 ore in sgolia aerobica o ancor peggio soprasoglia ..per due tre 4 volte alla settimana.Non la penso così...per un semplice motivo: fai un parallelismo tra ciò per cui siamo nati e ciò che facciamo ora.... che non sta in piedi. Un uomo moderno per quanto stressato e per quanto si possa allenare 4-5-6 volte a settimana per qualunque sport di resistenza dubito che arrivi a mettere in crisi il proprio sistema "corpo" più di quanto non facesse un uomo del paleolitico che trovava il cibo quando gli andava bene, pativa gli agenti atmosferici e molte volte doveva trovare la forza di fuggire da animali feroci nonostante non mangiasse da qualche giorno.... non trovi?
Poi il concetto di "attività fisica moderata" è inesistente tanto è vago... per me fare 3 ore di bici con dislivelli è moderato...per altri è eccessivo e per altri ancora è poco...
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