Nove Colli 2019

[Kaiser Jan]

Ma tutta sta roba dove la metti?


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Sta via un mese!

Prodotti bici scontati

 

[Tapinaz]

purtroppo in pochi fanno cose col tappo a vite, o comunque con soluzioni anticartaccia buttata per terra.

qui dentro ci stanno 5-6 gel da 50 , non ti sporchi le mani e non sporchi per terra, occupi una sola tasca, quando vuoi tiri fuori questa borraccetta morbida e assumi quanto gel desideri e rimetti via.

 

[Mini4wdking]

Due domande: arrivando il sabato sera in camper trovo posto da qualche parte? Se delego un amico al ritiro del pacco gara mi ammazza per code immense o sono fattibili? grazie

Io sono sempre andato poco prima di mezzogiorno del sabato e ho sempre fatto in 10 minuti

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[Mini4wdking]

Ciao, sul mio modulo per ritirare il pacco gara c'è scritto questo "Il codice chip presente accanto al pettorale, indica che l'atleta è già in possesso di un chip personale Nove Colli che dovrà essere utilizzato per la gara. Gli atleti che hanno acquistato il chip personale a 10 euro, troveranno la dicitura "NELLA BUSTA", e non dovranno riconsegnarlo al termine della gara. Gli atleti che non sono in possesso di chip, potranno acquistarlo a 15 Euro presso il "Punto Chip WinningTime" nei giorni di distribuzione pacchi gara. Il chip non dovrà essere riconsegnato al termine della gara, ma rimarrà di proprietà dell'atleta stesso e sarà riutilizzabile per le edizioni successive. Attenzione!!! I chip personali gialli Winning Time, non sono utilizzabili su questa manifestazione."

Mentre sulla pagina iniziale di my novecolli dice che era possibile entro il 30 aprile, io il mio lo comprai a una gf qualche anno fa (quello arancione per capirci), quindi magari allo stand winning time, come scritto sul modulo del ritiro pacco gara riesci, anche senza averlo ordinato, a comprarlo, prova a contattare il CO o wt stessa.

Hai ragione. Deve sentire SUBITO la segreteria nove colli.
Anche un mio amico l'aveva perso (chissà poi come si fa a perdere le cose... Mah...) e però, per tempo, in marzo, ho sentito la segreteria e mi hanno attivato il bottone di acquisto del chip nuovo (che altrimenti sarebbe a disposizione solo per gli iscritti senza già chip in possesso.

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[Salvo@ing]

qui dentro ci stanno 5-6 gel da 50 , non ti sporchi le mani e non sporchi per terra, occupi una sola tasca, quando vuoi tiri fuori questa borraccetta morbida e assumi quanto gel desideri e rimetti via.

La porterò, 250ml. Ci metto dentro 4 gel SiS e ulteriori 30gr di fruttosio e la ficco in tasca centrale insieme ad altri 3gel. Tasche laterali 6 barrette.

Domani, visto che domenica sarà temporale e non potrò gareggiare, faro un lunghetto e mi porterò tutta la roba dietro per vedere il livello di fastidio che mi darà.


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[senzasosta]

qui dentro ci stanno 5-6 gel da 50 , non ti sporchi le mani e non sporchi per terra, occupi una sola tasca, quando vuoi tiri fuori questa borraccetta morbida e assumi quanto gel desideri e rimetti via.

Attenzione a non fare come il sottoscritto che alla sportful nel 2015 l'ha persa a scendere dal Rolle ed è rimasto senza niente fino a Feltre

 

[nove59]

Mino, la seconda...
Lo dovresti sapere ormai.

Non volevo infierire, beata gioventù.

 

[Mini4wdking]

Ciao a tutti,

Avrei il seguente problema: ho partecipato nel 2018 ricevendo il famigerato chip bianco (sporco) marcato NoveColli. Convinto di esserne ancora in possesso ho bellamente "lisciato" il termine ultimo per un eventuale acquisto da winningtime.

Per potere avere il rilevamento cronometrico mi rimane solo la speranza di poterlo noleggiare in loco. Questa opzione era contemplata lo scorso Ottobre al momento della iscrizione (vedi screenshot, che avevo diligentemente salvato), ma a rileggere il thread e il regolamento sembra che non sia piu' prevista.

Avete qualche notizia a riguardo, magari qualcuno nella medesima situazione?

Grazie

Vedi l'allegato 180194

Lo puoi comprare a 15€ in fase di ritiro pacco gara, al banchetto Winning Time.

 

[ceredo72]

qui dentro ci stanno 5-6 gel da 50 , non ti sporchi le mani e non sporchi per terra, occupi una sola tasca, quando vuoi tiri fuori questa borraccetta morbida e assumi quanto gel desideri e rimetti via.

Scusami, dove si puo' trovare?
Nei negozi vicini non ce l'hanno
Grazie

 

[Tapinaz]

Scusami, dove si puo' trovare?
Nei negozi vicini non ce l'hanno
Grazie

https://www.amazon.it/dp/B00FIYUEHC/?tag=bdc_parser-21

Io ho queste , comprate su Amazon. Se ne possono acquistare un paio, in modo da tenerne una di scorta.
Te la prepari la sera prima, chiudi bene.
Per lavarla sviti il tappo a ciuccio, risciacqui e lavi il tappo.
Io metto la soft flask ed il tappo anche in lavastoviglie.

Dopo varie prove di qualche anno ritengo la misura 250 quella ideale.
La 150 è troppo piccola, oppure va bene ma per giri brevi.

 

[ceredo72]

https://www.amazon.it/dp/B00FIYUEHC/?tag=bdc_parser-21

Io ho queste , comprate su Amazon. Se ne possono acquistare un paio, in modo da tenerne una di scorta.
Te la prepari la sera prima, chiudi bene.
Per lavarla sviti il tappo a ciuccio, risciacqui e lavi il tappo.
Io metto la soft flask ed il tappo anche in lavastoviglie.

Dopo varie prove di qualche anno ritengo la misura 250 quella ideale.
La 150 è troppo piccola, oppure va bene ma per giri brevi.

Perfetto
Considerata la densita' dei gel è comunque pratica da caricare?
E sopratutto si beve con facilità o si rischia che una parte non esca?

 

[WWBIKE]

https://www.amazon.it/dp/B00FIYUEHC/?tag=bdc_parser-21

Io ho queste , comprate su Amazon. Se ne possono acquistare un paio, in modo da tenerne una di scorta.
Te la prepari la sera prima, chiudi bene.
Per lavarla sviti il tappo a ciuccio, risciacqui e lavi il tappo.
Io metto la soft flask ed il tappo anche in lavastoviglie.

Dopo varie prove di qualche anno ritengo la misura 250 quella ideale.
La 150 è troppo piccola, oppure va bene ma per giri brevi.

...magari un po "pataccosa" l'operazione di travaso....o no?

 

[pedalone della bassa]

Dal meteo al piano alimentare, questo il mio...
P.S. Le Clif Bloks sono come sempre un Jolly, normalmente le riporto al traguardo.
Tutto il resto invece ho pianificato il punto esatto dove mangiarlo

1700 calorie, 376g di Carbo

Metto anche qualcosa in borraccia per arrivare a 400g di Carbo

poi uno si chiede come fanno alcuni ad avere tempi bassi, ad essere sempre tra i primi.......grande Giulio!!!!!

allenare non solo le gambe, ma anche l'alimentazione! e tu anche in questo sei fortissimo

una domanda. che barrette sono quelle con carta nera?

 

[pedalone della bassa]

io i gel preferisco tenerli separati, ma solo per due motivi.
1) ne prendo sempre pochissimi, ed essenzialmente nei finali di gara (a Cesenatico, come Solden, modifico un po' la cosa, ma non più di tanto)
2) avendone di marchi differenti, non vorrei che mescolandoli venga fuori un paciugone

 

[Tapinaz]

Perfetto
Considerata la densita' dei gel è comunque pratica da caricare?
E sopratutto si beve con facilità o si rischia che una parte non esca?

...magari un po "pataccosa" l'operazione di travaso....o no?

Dopo un po' che la usi ci fai la mano. Una volta svitato il tappo ci metti dentro parecchi gel.
Quando la sfili dalla tasca o al contrario non esce un goccio.
Devi stringere i denti sul ciuccino e prendere la quantità desiderata.
Il gel non deve essere un mattone. Nel senso se ci metti una barretta non te la aspiri dopo.

 

[giulio.gennari]

poi uno si chiede come fanno alcuni ad avere tempi bassi, ad essere sempre tra i primi.......grande Giulio!!!!!

allenare non solo le gambe, ma anche l'alimentazione! e tu anche in questo sei fortissimo

una domanda. che barrette sono quelle con carta nera?

LifeCode... È una ditta Italiana che fa ottimi prodotti e ottimi prezzi.
Io acquisto da loro oltre barrette anche diversi integratori.
Qurst’anno forniscono e sponsorizzano la Bardiani, ti consiglio di provare qualcosa.
Aggiungo che il titolare è molto disponibile e gentile.

 

[3andrea]

io i gel preferisco tenerli separati, ma solo per due motivi.
1) ne prendo sempre pochissimi, ed essenzialmente nei finali di gara (a Cesenatico, come Solden, modifico un po' la cosa, ma non più di tanto)

io i gel no li tengo proprio...
uno ce l'ho sempre in tasca a mo di talismano, ma di solito finisce che li butto perchè fanno in tempo a scadere
di solito li compro nell'euforia pre novecolli/maratona, na roba che al mattino, quando devo fare le tasche per la corsa, potrei riempire una bancarella dalla roba che lascio sul comodino
a

 

[giulio.gennari]

Sta via un mese!

Sono 375g di Carbo.
La regola dice di assumere mediamente 60g di Carbo/h (il minimo).
Esclusi i primi 40/45 minuti rimangono 6h da coprire.
Chi mangia una barrettina ogni tanto o va a spasso o è destinato a una crisi di fame...

 

[pedalone della bassa]

io i gel no li tengo proprio...
uno ce l'ho sempre in tasca a mo di talismano, ma di solito finisce che li butto perchè fanno in tempo a scadere
di solito li compro nell'euforia pre novecolli/maratona, na roba che al mattino, quando devo fare le tasche per la corsa, potrei riempire una bancarella dalla roba che lascio sul comodino
a

io, che vado piano, ed impiego parecchio tempo sulle salite, ho necessità di assumerne. per esempio, sul Perticara, non posso permettermi di stare senza mangiare, e qualcosa di solido, mentre pedalo in salita, proprio non ce la faccio. pertanto, a Cesenatico, 3/4 gel me li porterò in saccoccia.
nei prossimi giorni mi programmerò anch'io il "piano di integrazione"

 

[garbino82]

Io più di 2-3 gel da 25 non riesco ad ingurgitare... Poi mi nauseano e sto peggio. Ne ho provati diversi...
Anch'io di solito me li riservo per gli ultimi 80-100 km...