Obiettivo dimagrimento 2022 solo massa magra

[fabiopon]

Io un kg al mese da ottobre... in più
Da gennaio (o era febbraio?) si cambia!

Prodotti bici scontati

 

[romulano]

Vedo che vi impegnate a tavola!

 

[Il Trattore]

Troppo pochi per aprire il 3d 2023

Io sono a +8 kg rispetto a gennaio 2022, va meglio?

 

[andry96]

Io ancora inaspettatamente sotto i 69kg, quindi ho preso giusto qualche etto dal peso record raggiunto in estate
Ma i problemi iniziano da settimana prossima

 

[fabiopon]

Se nelle prossime settimane mia moglie non mi farà gli arancini, i cannoli, la pastiera, il prosciutto in crosta, non arrivassero i pacchi dalla Sicilia, i parenti con "l'assaggino" e la rava e la fava... forse non prenderò molti kili

 

[kaiserjan86]

Per una volta, scrivo per darvi una bella notizia: ho deciso di cambiare radicalmente il mio stile di vita, ero ritornato a 120 kg e abbandonato la bdc. Ho cambiato nutrizionista, ebbene in 3 settimane sono sceso a 113.6 kg, e ho la visita di controllo il 17/12, piano piano ritorno a sorridere. Mi sentivo male fisicamente, ma soprattutto psicologicamente: entrai nel negozio di bdc per un completo di mezzi tempi e niente di quello che mi piaceva era della mia misura, e parlo della XXL, da lì è scattata la molla.

 

[Cillo]

Per una volta, scrivo per darvi una bella notizia: ho deciso di cambiare radicalmente il mio stile di vita, ero ritornato a 120 kg e abbandonato la bdc. Ho cambiato nutrizionista, ebbene in 3 settimane sono sceso a 113.6 kg, e ho la visita di controllo il 17/12, piano piano ritorno a sorridere. Mi sentivo male fisicamente, ma soprattutto psicologicamente: entrai nel negozio di bdc per un completo di mezzi tempi e niente di quello che mi piaceva era della mia misura, e parlo della XXL, da lì è scattata la molla.

Il difficile, ma molto importante è non mollare

 

[stambe]

quello che mi piaceva era della mia misura, e parlo della XXL, da lì è scattata la molla.

Non hai pensato di farti fare il completo su misura?
Scusa ma non ho resistito. Cercando di rimanere serio, in bocca al lupo (per l'ennesima volta)

 

[ninconanco]

Per una volta, scrivo per darvi una bella notizia: ho deciso di cambiare radicalmente il mio stile di vita, ero ritornato a 120 kg e abbandonato la bdc. Ho cambiato nutrizionista, ebbene in 3 settimane sono sceso a 113.6 kg, e ho la visita di controllo il 17/12, piano piano ritorno a sorridere. Mi sentivo male fisicamente, ma soprattutto psicologicamente: entrai nel negozio di bdc per un completo di mezzi tempi e niente di quello che mi piaceva era della mia misura, e parlo della XXL, da lì è scattata la molla.

Se il 10 gennaio peserai meno della pesata del 17/12 (che dovrà essere meno di 113) allora, forse e sottolineo forse, sei sulla buona strada

 

[stambe]

Se il 10 gennaio peserai meno della pesata del 17/12 (che dovrà essere meno di 113) allora, forse e sottolineo forse, sei sulla buona strada

Troppo permissivo, almeno sotto i 110

 

[romulano]

Seguo con interesse

 

[kaiserjan86]

Il difficile, ma molto importante è non mollare

Non mi sono posto un obiettivo di kg da togliere: ma ho capito che devo farne fuori diversi e devo farlo solo ed esclusivamente per la mia salute

 

[kaiserjan86]

Non hai pensato di farti fare il completo su misura?
Scusa ma non ho resistito. Cercando di rimanere serio, in bocca al lupo (per l'ennesima volta)

No, non ci ho pensato :D ma mi sono posto come regalo, non appena sceso sotto i 90, la bdc nuova.

 

[kaiserjan86]

Se il 10 gennaio peserai meno della pesata del 17/12 (che dovrà essere meno di 113) allora, forse e sottolineo forse, sei sulla buona strada

Proprio quello che penso: dal 23 sarò in vacanza fino al 9 e avrò più tempo per le camminate e per delle piccole uscite in bdc

 

[Il Trattore]

 

[mashiro2004_ao]

Io sono a +8 kg rispetto a gennaio 2022, va meglio?

I tuoi sono sicuramente massa magra quindi non fanno testo

 

[Il Trattore]

I tuoi sono sicuramente massa magra quindi non fanno testo

Non dirlo in giro.
Ufficialmente ho messo 8 kg di lardo e sembro Gerry Scotti.

 

[Cillo]

No, non ci ho pensato :D ma mi sono posto come regalo, non appena sceso sotto i 90, la bdc nuova.

Credo che questo ti sia stato detto e ripetuto molte volte, dipende solo da te/noi

 

[Cillo]

Non dirlo in giro.
Ufficialmente ho messo 8 kg di lardo e sembro Gerry Scotti.

Tanto non ci crede nessuno

 

[mauretto]

I tuoi sono sicuramente massa magra quindi non fanno testo

Cala cala, non è mica un manzetto sotto steroidi