Obiettivo dimagrimento 2022 solo massa magra
- Creatore Discussione sunboy
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Non ho trovato nessun insulto... Ma uno che ti dice di avere 20/30 kg di sovrappeso, chiede consigli poi mi ribatte " che vuoi che sia se ogni tanto esco per una pizza e birra", faccio parecchia fatica a rimanere "educato" . Ma sì può fare
Ops, non so perché, mi sento chiamato in causa. Ma almeno sono consapevole, e per nulla permaloso
Meglio sapere e non fare nulla che sapere e negare di sapereOps, non so perché, mi sento chiamato in causa. Ma almeno sono consapevole, e per nulla permaloso
Poi certo, l'ideale è sapere e fare qualcosa (in meglio, non in peggio ovviamente), ma con la testa degli altri sono tutti bravi
Non ho trovato nessun insulto... Ma uno che ti dice di avere 20/30 kg di sovrappeso, chiede consigli poi mi ribatte " che vuoi che sia se ogni tanto esco per una pizza e birra", faccio parecchia fatica a rimanere "educato" . Ma sì può fare
Non è detto, un buon nutrizionista (medico, non da forum) lascia anche spazio alla soddisfazione del palato: un buon modo per far fallire una dieta è renderla troppo severa e umiliante.
Ma si certo, se di base si è consapevoli delle calorie che si introducono però.
Gira e rigira si torna sempre lì: bilancio energetico.
Chiaro che se uno vuole andare sul sicuro si rivolge al medico nutrizionista e si fa' seguire come Dio comanda, ma il soggetto in questione ha chiesto sul forum...
In primis son questioni di gusti, tu ci vedi qualcosa di bello io ci vedo altro. Quindi si preferirei un uscita in bici.
Neanche per me è una "modella", ma d'altronde il termine è molto labile e può cambiare in base all'epoca, ai gusti e molto altro. Ognuno di noi può essere un modello a questo punto
Mettici i fumatori, gli alcolisti e qualche altra categoria che mi sfugge e hai raggiunto un’ 80%della popolazione.
Mi sa che i paria ormai sono (siamo?) gli sportivi e i salutisti.
Mi sa che è il brutto ( o il bello) della societa’ consumistica.
Se lo 03 sta per l’anno di nascita, potrei capirti. Ai miei tempi il solo pensiero che una come quella potesse solo entrare nella mia stanza, era tempestivamente necessaria visita oculistica approfondita per rischio cecità fulminante. Almeno cosi dicevano i preti.Se me la ritrovo nel letto la caccio
Ma dai su ragazzi non prendiamoci in giro, come fa a esser chiamata modella, con tutto il rispetto. Le modelle sono un altra cosa.
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D
Deleted member 144581
Guest
Photoshop fa miracoli... Se fosse veramente 180x90 dal vivo sarebbe completamente diversa e servirebbero ettolitri di birra per farmela andare giù
Cacciala, me la prendo io piu`che volentieri, piuttosto di una modella ossuta cocainomaneSe me la ritrovo nel letto la caccio
Ma dai su ragazzi non prendiamoci in giro, come fa a esser chiamata modella, con tutto il rispetto. Le modelle sono un altra cosa.
Dipende tutto da chi ti circondi....se come me sei circondato da obesi tra lavoro ed amici questi ti vedranno deperito anche se hai 5-6kg in piu. Fin quando non salirai in bici andra tutto bene, poi una volta in sella vedrai il grasso sulla panza e incontrerai per strada 2-3 ciclisti tirati come Froome alla 3 settimana al Tour e ti sentirai un cicione di merda....mi hanno sempre "insegnato" che, quando ti chiedono se stai bene, e/o iniziano a preoccuparsi, vuol dire che sei tirato bello in forma
vai a tutta sul Manghen
Aspetta un attimo... Ti devi mettere in fila
Purtoppo è cosi. Quasi tutti. Calcola che io avro almeno 5 kg in piu...la classica pancetta...ma quando dico che cerco di fare attenzione a quello che mangio mi guardano come un superfissato. Quando gli faccio notare che troppo grasso fa male alla salute e non è solo un fatto estetico mi dicono che mi faccio troppe pippe mentali.
L'obesità è una patologia che predispone a gravi e serie complicanze di salute .
Gli ospedali sono pieni di persone ricoverate in gravi condizioni che hanno sottovalutato gli aspetti nocivi di una errata alimentazione .
E tutto ciò ha un costo elevato per il SSN e ricadute sociali sui pazienti e i loro familiari.
Costi economici e sociali che potrebbero essere in gran parte ridotti se ci fosse una adeguata educazione alimentare ed etica.
pepe
Scalatore
comunque quella a letto ti smonta in tanti pezzettini secondo meSe lo 03 sta per l’anno di nascita, potrei capirti. Ai miei tempi il solo pensiero che una come quella potesse solo entrare nella mia stanza, era tempestivamente necessaria visita oculistica approfondita per rischio cecità fulminante. Almeno cosi dicevano i preti.
Vabbè ragazzi mi sono deciso a conteggiare tutto quello che mangio/ bevo, è arrivato forse il momento di darsi una regolata, ho scaricato myfitnesspal , collegata al Garmin Connect, collegata all’Apple Watch che ho, mi rimane solo da inserire correttamente i vari dati, spero di riuscirci
Bravo! Vedrai che ti chiederai perché non l'hai fatto prima...