il dislivello non è di 1.796 metri?
8848 / 1796= 4,96
però fa fede il dislivello di Strava (che non so quanto sia il Rombo)
c'è comunque il link per calcolare il numero di ripetizioni da fare
il problema, ma qui credo che siano + precisi gli esperti di Everesting, sia proprio il falsopiano, che ti "occupa tempo" senza fare dislivello. ed è controproducente anche in discesa (in termini di "perdita di tempo").
se però, partissi, per esempio alle 5.30 da San Leonardo..... in modo da essere alle 7 preciso davanti al portone