Oetztaler Radmarathon 2013

[utah]

Spero di vederti arrabbiato nero all'arrivo.

:asd2:

Prodotti bici scontati

 

[marko]

Spero di vederti arrabbiato nero all'arrivo.

in quel caso sara' un arrabbiato "bianco"

 

[o.simo]

esatto!
a questo punto meno si fa meglio e'

E io che ho in programma un tour de force tra sabato e martedì

Ciao Simone, quando feci la mia prima Oetzy mi assegnarono un dorsale alto, poi dopo qualche mail mi diedero la prima griglia, attaccando un bollino al mio numero. Ci volle però un po' di pazienza per la risposta.

Ciao Gianandrea, ormai ho deciso di non rompere troppo le scatole e aspettare sabato, sia perché per natura sono una persona poco insistente e sia perché nel breve scambio di mail mi sono fatto l'idea che ora siano fiscali, mentre il sabato forse sarà possibile una valutazione fatta non esclusivamente su parametri pre-fissati

 

[marko]

E io che ho in programma un tour de force tra sabato e martedì



tu sei altro livello

 

[rottweiller]

in quel caso sara' un arrabbiato "bianco"

 

[o.simo]

tu sei altro livello

Speriamo di non pagare la stanchezza, anche se ho piena fiducia nei consigli del mio coach [MENTION=20890]Roberto Massa[/MENTION] preparare una gara così diversa dalle altre è sempre difficile

 

[utah]

E io che ho in programma un tour de force tra sabato e martedì



Ciao Gianandrea, ormai ho deciso di non rompere troppo le scatole e aspettare sabato, sia perché per natura sono una persona poco insistente e sia perché nel breve scambio di mail mi sono fatto l'idea che ora siano fiscali, mentre il sabato forse sarà possibile una valutazione fatta non esclusivamente su parametri pre-fissati

Assegnano le griglia al sabato perchè semplicemente l'incaricato e hanno sottomano tutte le richieste.
Lo scorso anno rispetto al passato avevano dei parametri ben precisi e da buoni tedeschi non uscivano, poi magari esistono eccezioni.
Qualche anno fa un mio amico ottenne la griglia per via della Cono di Prato allo Stelvio, ma tempo indietro era diverso.

Se uno deve fare un carico pregara il periodo giusto è tra questa settimana e metà della prossima, poi ognuno fa i conti con i suoi recuperi.

 

[gazario]

esatto!
a questo punto meno si fa meglio e'

Leggere questa discussione dopo quelle di argomento analogo degli scorsi anni e' fantastico.
Gli anni scorsi la regola era: giù chilometri e dislivello.
Ora la regola e' diventata: meno si fa meglio e'.
Che non sia meglio una via di mezzo?

 

[marko]

Speriamo di non pagare la stanchezza, anche se ho piena fiducia nei consigli del mio coach @Roberto Massa preparare una gara così diversa dalle altre è sempre difficile

e' la tua prima oetzy?

 

[gazario]

E io che ho in programma un tour de force tra sabato e martedì



Ciao Gianandrea, ormai ho deciso di non rompere troppo le scatole e aspettare sabato, sia perché per natura sono una persona poco insistente e sia perché nel breve scambio di mail mi sono fatto l'idea che ora siano fiscali, mentre il sabato forse sarà possibile una valutazione fatta non esclusivamente su parametri pre-fissati

Scelta più che razionale.

 

[o.simo]

Comunque visto che non sono sicuro della griglia di partenza vi chiedo, nel caso fossi in seconda griglia:

1) A che ora conviene presentarsi alla partenza per essere ragionevolmente sicuri di partire nei primi 50/100 della griglia?
2) Quanti sono generalmente i corridori in prima griglia?
3) C'è un intervallo temporale tra la partenza dell'ultimo della prima griglia e il primo della seconda?

 

[o.simo]

e' la tua prima oetzy?

si, il 26 agosto ti dirò se sarà stata anche l'ultima

 

[marko]

si, il 26 agosto ti dirò se sarà stata anche l'ultima

dubito..la fai una volta e ti entra nel cuore

 

[Clodovico]

Comunque visto che non sono sicuro della griglia di partenza vi chiedo, nel caso fossi in seconda griglia:

1) A che ora conviene presentarsi alla partenza per essere ragionevolmente sicuri di partire nei primi 50/100 della griglia?
2) Quanti sono generalmente i corridori in prima griglia?
3) C'è un intervallo temporale tra la partenza dell'ultimo della prima griglia e il primo della seconda?

1) Un oretta prima
2) 400 circa
3) 1/2 minuti ma il primo gruppo e' dietro auto, quindi si ricuce.

 

[marko]

Comunque visto che non sono sicuro della griglia di partenza vi chiedo, nel caso fossi in seconda griglia:

1) A che ora conviene presentarsi alla partenza per essere ragionevolmente sicuri di partire nei primi 50/100 della griglia?
2) Quanti sono generalmente i corridori in prima griglia?
3) C'è un intervallo temporale tra la partenza dell'ultimo della prima griglia e il primo della seconda?

io di solito entro alle 5 e 30 e ho gia molta gente davanti....non sono proprio alla fettuccia ma diciamo 20 30 metri dallo start.

le griglie poi sono scaglionate di qualche minuto ma con la macchina di inizio corsa che rallenta il primo gruppo prima di oetz si puo' rientrare sulla coda.
cosa che pero' nel 2012 non mi e' riuscita .

 

[il pallavolista biciclant]

Mancano 2 settimane a una gara molto pesante. Al momento hai uno stato di forma che dipende da quello che hai fatto in mesi e mesi. Hai 2 scelte:

1) provi a migliorarlo, con la sindrome del ripassino della notte prima degli esami, e oltre a non riuscirci ti stanchi;
2) provi a mantenere quello che hai in uno stato di generale recupero.

In 2 parole: quel che e' fatto e' fatto, rilassati.

Ma infatti sono tranquillo, nn ho obiettivi cronometrici, l'ho già fatta e voglio solo godermi il percorso e la vacanza a solden; a leggere dei vostri giri un po' ci si spaventa, ma poi penso ai diversi obiettivi e sapendo di aver fatto di più rispetto a tre anni fa mi tranquillizzo

La mia domanda era mirata a fare un paragone con il vostro allenamento per cercare di darmi un po' di obiettivo cronometrico, tanto per provare a seguire un certo ritmo per non strafare ne andare troppo piano

So che è una grossa pretesa paragonare la mia prepararazione per un altro sport con quella di persone che fanno regolarmente ciclismo ma adesso sale la voglia e l'adrenalina; l'anno scorso per la maratona mi ero dato un obiettivo, l'ho sforato e chissenefrega, ma la oetzy mi sembra più complessa

Da giugno corro due o tre volte a settimana circa 50 km, ho fatto due uscite di 120 km e 4 poco sopra gli ottanta
Domenica prossima parto da casa e vado a fiera di primiero, sono 120 km, magari concludo con il rolle, così vedo come sto.
Ormai non cambio nulla ma nn so che ritmo darmi, tre anni fa sono andato molto a risparmio e ci ho messo 12 ore e 45

 

[o.simo]

io di solito entro alle 5 e 30 e ho gia molta gente davanti....non sono proprio alla fettuccia ma diciamo 20 30 metri dallo start.

le griglie poi sono scaglionate di qualche minuto ma con la macchina di inizio corsa che rallenta il primo gruppo prima di oetz si puo' rientrare sulla coda.
cosa che pero' nel 2012 non mi e' riuscita .

Boh, vedremo come andrà, nel caso non rientrassi davanti prima del Kuthai mi gestirò con il misuratore di potenza, tanto se ho ben capito sul brennero non è scontato che il gruppo più veloce sia il primo. Accetterò un'eventuale seconda griglia di buon grado, avrò una scusa in più

 

[marko]

Boh, vedremo come andrà, nel caso non rientrassi davanti prima del Kuthai mi gestirò con il misuratore di potenza, tanto se ho ben capito sul brennero non è scontato che il gruppo più veloce sia il primo. Accetterò un'eventuale seconda griglia di buon grado, avrò una scusa in più

vedrai che ti danno la prima griglia

 

[o.simo]

vedrai che ti danno la prima griglia

Farò la raccolta di firme sul forum :rosik:

 

[rapportoagile]

vedrai che ti danno la prima griglia

Sì, in genere ti accontentano. Nel 2011 mandai una mail, chiedendo esplicitamente di NON partire in prima griglia. Non ricevetti alcuna risposta, ma mi trovai a circa 1km dalla linea di partenza; più o meno ciò che volevo