Oetztaler Radmarathon 2013

[o.simo]

Stavo pensando che credo di non esser mai stato più di sette ore in sella

Prodotti bici scontati

 

[rottweiller]

Stavo pensando che credo di non esser mai stato più di sette ore in sella

 

[MIKE SCOTT]

Ma con la cena post a base di Nervetti e guanciale con cipolle di tropea, bucatini all'amatriciana, frittura di pesce con polenta, patate ritte e fagioli con cipolla, tris di semifreddi, il tutto accompagnato da qualche borraccia di birra...
Si insomma con un'integrazione così spinta e mirata il recupero diventa piu' semplice.


a volte ci dimentichiamo che il cibo serve anche per nutrire la mente!

E l'alcol il fegato

 

[MIKE SCOTT]

Mi state facendo venire un sacco di paranoie...io domenica stavo giocando a beach volley, il mio giro più lungo è stato il corto della sportful xke non sapevo ancora che avrei fatto la oetzy...

L'importante è che reintegri bene il modello proposto da utah rasenta la perfezione

 

[robyboris]

Come già scritto, io ci penso fin dall'inizio. E per quanto sono duri me li ricordo al 16.5% e non al 6.5% :-). Comunque se ricordi in cima spiana, quindi credo che la differenza venga dall'includere o meno quel tratto. Io lo ho incluso.

Ricordo che spiana,forse il grafico non lo include.Hai notato sul DVD 2012 che anche Kirkmair non sembra felice nel finale poco prima che spiani :asd:

Guarda...... se tagli bene la "S" prima del famigerato dentello con l'abbrivio dei 100 o giù di lì a momenti a metà arrivi.
Io trovo peggio l'ultimo strappettino prima di Soelden, ma oramai la vedi......

hulk io l'anno scorso li ci sono passato che era bagnato e il pensiero di dover frenare nel caso arrivassero certe "amichette" che avevo incontrato il giorno prima mi ha fatto notevolmente rallentare

...Eppoi ci sono spesso questi ostacoli, proprio dove finisce la veloce discesa (che ti permetterebbe di fare qualche centinaio di metri di inerzia).
http://foto.bdc-forum.it/viewphoto.php?id=26002
Le ha messe lì l'organizzazione, ne sono quasi certo

Io il giorno prima ho trovato queste "amichette"

 

[Tapinaz]

Stavo pensando che credo di non esser mai stato più di sette ore in sella

per forza, a te basta metà del tempo necessario a fare lo stesso percorso

 

[Tapinaz]

informazione: non mi ricordo se per il ristoro del Brennero si possa lasciare una propria sacca con eventuale cambio indumenti

 

[marko]

informazione: non mi ricordo se per il ristoro del Brennero si possa lasciare una propria sacca con eventuale cambio indumenti

si esite un servizio ma non ricordo se lo portavano sul rombo o sul brennero.
utile in caso di pioggia

 

[Clodovico]

Sul Brennero.

 

[o.simo]

Mi hanno risposto alla mail dove chiedevo se avessi diritto di partire nella griglia 1B, mi hanno chiesto di mandare i risultati 2013 via mail o di attendere il sabato prima della corsa, dove sarà presente un responsabile.

 

[solometallo]

Mi state facendo venire un sacco di paranoie...io domenica stavo giocando a beach volley, il mio giro più lungo è stato il corto della sportful xke non sapevo ancora che avrei fatto la oetzy...

Se stai a vedere i giri dei frequentatori di questo forum, finisce che prendi la tua bici e la seghi in due...io ho smesso da tempo!

 

[Tapinaz]

si esite un servizio ma non ricordo se lo portavano sul rombo o sul brennero.
utile in caso di pioggia

Sul Brennero.

Grazie, in effetti è molto utile, mi pare dentro all'Arena si consegni un proprio sacco con il numero di pettorale, almeno penso che sia qualcosa del genere

 

[Hard_climber]

Grazie, in effetti è molto utile, mi pare dentro all'Arena si consegni un proprio sacco con il numero di pettorale, almeno penso che sia qualcosa del genere

E se poi non se ne fa uso il sacco è riconsegnato all'arrivo?

 

[Tapinaz]

Quando passa l'ultimo sul Brennero dovrebbero riportare tutto all'Arena dove tu potrai ritirare munito di documento e numero pettorale

 

[Hard_climber]

Quando passa l'ultimo sul Brennero dovrebbero riportare tutto all'Arena dove tu potrai ritirare munito di documento e numero pettorale

Grassie

 

[rottweiller]

Quando passa l'ultimo sul Brennero dovrebbero riportare tutto all'Arena dove tu potrai ritirare munito di documento e numero pettorale

ottimo servizio questo

 

[Vox]

nel sito c'è questo.chiedo a Clodovico a questo punto se si possa scegliere il ristoro dove trovare la propria sacca..

SERVIZIO DEPOSITO
L'organizzatore ha istituito un „servizio deposito" presso il quale è possibile consegnare oggetti o indumenti personali, che potranno essere ritrovati presso i singoli ristori. Il servizio si trova presso la distribuzione dei pacchi gara ed è attivo nella giornata di sabato fino alle ore 21:00. È anche possibile consegnare oggetti lungo i ristori nel giorno della gara. L'importante è inserire gli oggetti o indumenti in un sacco apponendo in modo ben visibile il proprio numero di gara. Il ritiro di tali oggetti è possibile nelle giornate di domenica e lunedì presso il tennis coperto della Freizeit Arena - stand SERVIZIO DEPOSITO. Tutti gli oggetti e indumenti che non verranno ritirati entro le ore 12:00 di mercoledì 28.08.13 verranno smaltiti. L'organizzazione non si assume alcuna responsabilità per oggetti o indumenti persi o danneggiati.

 

[o.simo]

Per ora niente prima griglia, purtroppo le corse che ho fatto nel 2013 non rientravano nei criteri di assegnazione della griglia 1B, anche se mi è stato consigliato di presentarmi comunque il sabato che non è escluso che valutino di farmi partire comunque nella griglia 1B.

 

[ezio79]

Per ora niente prima griglia, purtroppo le corse che ho fatto nel 2013 non rientravano nei criteri di assegnazione della griglia 1B, anche se mi è stato consigliato di presentarmi comunque il sabato che non è escluso che valutino di farmi partire comunque nella griglia 1B.

manda il cv complessivo ...

 

[Clodovico]

nel sito c'è questo.chiedo a Clodovico a questo punto se si possa scegliere il ristoro dove trovare la propria sacca..

SERVIZIO DEPOSITO
L'organizzatore ha istituito un „servizio deposito" presso il quale è possibile consegnare oggetti o indumenti personali, che potranno essere ritrovati presso i singoli ristori. Il servizio si trova presso la distribuzione dei pacchi gara ed è attivo nella giornata di sabato fino alle ore 21:00. È anche possibile consegnare oggetti lungo i ristori nel giorno della gara. L'importante è inserire gli oggetti o indumenti in un sacco apponendo in modo ben visibile il proprio numero di gara. Il ritiro di tali oggetti è possibile nelle giornate di domenica e lunedì presso il tennis coperto della Freizeit Arena - stand SERVIZIO DEPOSITO. Tutti gli oggetti e indumenti che non verranno ritirati entro le ore 12:00 di mercoledì 28.08.13 verranno smaltiti. L'organizzazione non si assume alcuna responsabilità per oggetti o indumenti persi o danneggiati.

Che sia anche per gli altri ristori credo sia una cosa nuova, non la ricordo dagli anni scorsi.