Pescaresi e dintorni (parte quarta)

[mino]

Ti ho incrociato poco dopo Rapino (stavate scendendo) mentre io salivo per andare a pian delle mele. (bellissima salita di 4-5 km, in pieno bosco, da bocca di valle. Te la consiglio vivamente).

ciao giacomo...non ti ho visto...per mertedì ci andiamo con fabio...sono proprio bei posto per pedalare...

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[Prince75]

Buonasera ragazzi!
Oggi giornata densa di sport....ieri sera concerto dei SubSonica,stamattina non ho sentito la sveglia ed arrivo all'appuntamento con la squadra con 30,dico 30 min di ritardo!!!MAi successo prima....ma stavo cotto....in compenso ho dormito un ora in più del previsto e sui pedali oggi mi sentivo particolarmente arzillo!
Per punizione mi hanno fatto tirare tutta la val di Foro ma stranamente non mi sono stancato,son salito a Pretoro in agilità e...e...Passolanciano con 7 MINUTI in meno del solito!!!!!Ho abbattuto la soglia dei 50 min di qualche settimana fa scendendo a 43 min dalla rotatoria del lupo!
Devo tornare assolutamente alla forma della scorsa estate....meglio che non vi dico quanto ci mettevo!
Nonostante la partenza di stamane in ritardo lle 11:30 ero già al mare,il tempo di metter su la crema protettiva e mi sono sparato un km e mezzo di nuoto in mare....poi linguine allo scoglio al lido...pisolino sul lettino,poi passeggiata con alcuni amici a "rifarci gli occhi"...e qualcos'altro AHAHAHH....e dulcis in fundo partitella a beach fino ad ora...ora doccia e a cena fuori,immagino già una quarantina di rostelli e patate fritte nel mio stomaco!!!!!
Domani mattina sono libero....8:00 /8:30 - 10:00/10:30 vorrei farmi un paio d'ore o poco più tranquille di scarico...se qualcuno vuol venire posti pure qui segnando luogo ed ora di ritrovo preferiti....leggerò più tardi al mio rientro a casa!
Ciao raga.....pian piano sta tornando "la condizione"...son contento:asd:...Buona serata a tutti

 

[Fab86]

Peppe attento a non sprecare troppe energie nel fare sport, sennò poi ti sfiati a far altro.

 

[Leikon]

Ti ho incrociato poco dopo Rapino (stavate scendendo) mentre io salivo per andare a pian delle mele. (bellissima salita di 4-5 km, in pieno bosco, da bocca di valle. Te la consiglio vivamente).

Verissimo, 5 km stupendi e due imprese ciclistiche bellissime per me (quando andavo forte )

 

[Fab86]

Cinque minuti fa ho praticamente finito di scrivere la tesi. Mancano alcune inezie, e la prof non dovrebbe far problemi (incrociando l'incrociabile). Il che significa che ora la bici non è che la spacco, la mangio.

 

[abramo82]

Buonasera ragazzi!
Oggi giornata densa di sport....ieri sera concerto dei SubSonica,stamattina non ho sentito la sveglia ed arrivo all'appuntamento con la squadra con 30,dico 30 min di ritardo!!!MAi successo prima....ma stavo cotto....in compenso ho dormito un ora in più del previsto e sui pedali oggi mi sentivo particolarmente arzillo!
Per punizione mi hanno fatto tirare tutta la val di Foro ma stranamente non mi sono stancato,son salito a Pretoro in agilità e...e...Passolanciano con 7 MINUTI in meno del solito!!!!!Ho abbattuto la soglia dei 50 min di qualche settimana fa scendendo a 43 min dalla rotatoria del lupo!
Devo tornare assolutamente alla forma della scorsa estate....meglio che non vi dico quanto ci mettevo!
Nonostante la partenza di stamane in ritardo lle 11:30 ero già al mare,il tempo di metter su la crema protettiva e mi sono sparato un km e mezzo di nuoto in mare....poi linguine allo scoglio al lido...pisolino sul lettino,poi passeggiata con alcuni amici a "rifarci gli occhi"...e qualcos'altro AHAHAHH....e dulcis in fundo partitella a beach fino ad ora...ora doccia e a cena fuori,immagino già una quarantina di rostelli e patate fritte nel mio stomaco!!!!!
Domani mattina sono libero....8:00 /8:30 - 10:00/10:30 vorrei farmi un paio d'ore o poco più tranquille di scarico...se qualcuno vuol venire posti pure qui segnando luogo ed ora di ritrovo preferiti....leggerò più tardi al mio rientro a casa!
Ciao raga.....pian piano sta tornando "la condizione"...son contento:asd:...Buona serata a tutti

No ma co tutta st'attività un pò d'attività sessuale nulla eh?

 

[abramo82]

Un saluto a tutti grandi pedalatori..... Sono finalmente arrivati i tempi giusti per divertirci!!! Buona giornata a tutti. Mino come va le ferite?

 

[gx2]

Buonasera ragazzi!
Oggi giornata densa di sport....ieri sera concerto dei SubSonica,stamattina non ho sentito la sveglia ed arrivo all'appuntamento con la squadra con 30,dico 30 min di ritardo!!!MAi successo prima....ma stavo cotto....in compenso ho dormito un ora in più del previsto e sui pedali oggi mi sentivo particolarmente arzillo!
Per punizione mi hanno fatto tirare tutta la val di Foro ma stranamente non mi sono stancato,son salito a Pretoro in agilità e...e...Passolanciano con 7 MINUTI in meno del solito!!!!!Ho abbattuto la soglia dei 50 min di qualche settimana fa scendendo a 43 min dalla rotatoria del lupo!
Devo tornare assolutamente alla forma della scorsa estate....meglio che non vi dico quanto ci mettevo!
Nonostante la partenza di stamane in ritardo lle 11:30 ero già al mare,il tempo di metter su la crema protettiva e mi sono sparato un km e mezzo di nuoto in mare....poi linguine allo scoglio al lido...pisolino sul lettino,poi passeggiata con alcuni amici a "rifarci gli occhi"...e qualcos'altro AHAHAHH....e dulcis in fundo partitella a beach fino ad ora...ora doccia e a cena fuori,immagino già una quarantina di rostelli e patate fritte nel mio stomaco!!!!!
Domani mattina sono libero....8:00 /8:30 - 10:00/10:30 vorrei farmi un paio d'ore o poco più tranquille di scarico...se qualcuno vuol venire posti pure qui segnando luogo ed ora di ritrovo preferiti....leggerò più tardi al mio rientro a casa!
Ciao raga.....pian piano sta tornando "la condizione"...son contento:asd:...Buona serata a tutti

Potere dei Subsonica

I concerti dei subs ti scaricano cosi tanto che il giorno dopo sei un'altra persona!!

 

[mino]

buonasera a tutti...
oggi giornata brutta per me,non sono riuscito a terminare il lavoro prima dell'esame,non mi era mai successo,e sono molto deluso...ora l'esame lo faro' tra 2 settimane,avrò piu' tempo per perfezionare il progetto,ed è l'unica cosa positiva della faccenda...
buona serata a tutti...

 

[Fab86]

Azzo Mino mi dispiace...DOmani che fai esci o recuperi lo studio?

 

[Federica!]

Buonasera raga!!! Tornata da poco dalla mia uscitina in bici.. giorno libero a lavoro oggi,ne ho approfittato per dormire, andare al mare, e poi uscire in bici!!! Mamma che goduria uscire a quest'ora... c'è un arietta spettacolare che non ti fa sentire la fatica.. poi la luce del tramonto..è troppo rilassante!! 40 km in tutto!!

 

[Fab86]

Buonasera raga!!! Tornata da poco dalla mia uscitina in bici.. giorno libero a lavoro oggi,ne ho approfittato per dormire, andare al mare, e poi uscire in bici!!! Mamma che goduria uscire a quest'ora... c'è un arietta spettacolare che non ti fa sentire la fatica.. poi la luce del tramonto..è troppo rilassante!! 40 km in tutto!!

Buonasera Federica! Effettivamente una bella uscita spensierata e rigenerante ogni tanto ci vuole, non si può sempre stare a menare!

 

[mino]

Azzo Mino mi dispiace...DOmani che fai esci o recuperi lo studio?

certo che esco,ho 2 settimane per recuperare,anche se finisco tutto in un giorno...effettivamente la situazione non è grave...
proponi che giro fare domani...

 

[mino]

Buonasera raga!!! Tornata da poco dalla mia uscitina in bici.. giorno libero a lavoro oggi,ne ho approfittato per dormire, andare al mare, e poi uscire in bici!!! Mamma che goduria uscire a quest'ora... c'è un arietta spettacolare che non ti fa sentire la fatica.. poi la luce del tramonto..è troppo rilassante!! 40 km in tutto!!

ciao fede...hai fatto bene,ogni tanto ci vuole una giornata di relax...

 

[Fab86]

certo che esco,ho 2 settimane per recuperare,anche se finisco tutto in un giorno...effettivamente la situazione non è grave...
proponi che giro fare domani...

Good! io proverei ad andare a Pennapiedimonte, praticamente da Bocca di Valle sono un paio di chilometri in discesa. 8.30 Aurum può andare bene?

 

[scottmagari]

Buonasera raga!!! Tornata da poco dalla mia uscitina in bici.. giorno libero a lavoro oggi,ne ho approfittato per dormire, andare al mare, e poi uscire in bici!!! Mamma che goduria uscire a quest'ora... c'è un arietta spettacolare che non ti fa sentire la fatica.. poi la luce del tramonto..è troppo rilassante!! 40 km in tutto!!

....Federica......io ho lavorato ma l'uscitina come la chiami te l'ho fatta pure io un 50ino dalle mie parti......

 

[saxfast]

tornato anche io dal mio 45 ino, pìin parte fatti con un compagno di squadra di william, andrea e massimiliano.....si chiama davide ed abita dalle mie parti, e la sera fa gli stessi miei circuitini qui intorno.....
dopo 2 giorni di relax stasera ero in grande forma.....potevo benissimo essere un soldato spartano....

 

[mino]

Good! io proverei ad andare a Pennapiedimonte, praticamente da Bocca di Valle sono un paio di chilometri in discesa. 8.30 Aurum può andare bene?

per me va benissimo,per l'orario direi le 8 visto che poi fa caldo...

 

[Federica!]

tornato anche io dal mio 45 ino, pìin parte fatti con un compagno di squadra di william, andrea e massimiliano.....si chiama davide ed abita dalle mie parti, e la sera fa gli stessi miei circuitini qui intorno.....
dopo 2 giorni di relax stasera ero in grande forma.....potevo benissimo essere un soldato spartano....

Sisi proprio davide si chiama....

 

[Fab86]

per me va benissimo,per l'orario direi le 8 visto che poi fa caldo...

Per me va benissimo le 8! Domani provo un po' a forzare.
Deciso allora!