Ciao a tutti ragazzi per domani mattina vorrei fare un'uscita con partenza ex aurmum 7,30-8,00 con direzione da convenire basta che torniamo per le 12,30 circa . Che ne dite?.
Pescaresi e dintorni (parte quarta)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 7
- Stato
Raf io purtroppo non so se ce la faccio ad uscire domattina, stasera mi sa che si fa tardi, te vai comunque?
premetto che conosco poco le strade nei dintorni dell'aquila (ci sono stato poche volte ma in macchina) penso comunque che un bel percorso potrebbe essere quello che dal capoluogo va verso la piana dei Navelli e da li Calascio-Castel del monte e ritorno. Oppure l'Aquila-Assergi-Campostosto e ritorno. Ripeto non conosco le strade quindi altimetria e difficoltà!ciao e buona pedalata!ragazzi mi consigliate un bel giretto partendo da l'aquila?
vorrei andarci domenica
naturalmente, se qualcuno si volesse aggregare benvenga
mino
Scalatore
io ci sono domani...
raffaele se vuoi aggregati a noi...
buonasera a tutti!!!
mino
Scalatore
io ci sono domani...
raffaele se vuoi aggregati a noi...
buonasera a tutti!!!
ciao Mino com'è il programma per domani....?
ciao Fab86 allora ti auguro una serata divertenteOggi andavo dormendo dove mi poggiavo, non so domani come starò...Ma voi dove andreste comunque?
mino
Scalatore
carmine(aquila) e il suo amico daniele vanno a piana delle mele...
per l'orario se non sbaglio alle 7.30 all'ex aurum...se vai qualche post indietro trovi il post di carmine...
Vabbè tagliamo la testa al toro: 7:30 aurum, così almeno fino a Fara si va insieme, io se sto morto di sonno rigiro e vi lascio andare.
mino
Scalatore
Per chi volesse domani alle 7:00 Bar Stadio,giretto di almeno 4/5 ore,decideremo domani stesso...tra le ipotesi Passo S.Leonardo o Passo Lanciano...andatura tonica ma fattibile,ci saranno atleti non troppo omogenei quindi,come sempre accade tra amici,ci si aspetta e si sta in gruppo dalla partenza al ritorno.
Buone pedalate tutti
Buone pedalate tutti
chiedo scusa a Mino e agli altri che auspicavano la mia presenza per il giretto di stamattina 
, ma ieri avevo ospiti a casa e non ho avuto modo di connettermi per avvisarvi che il mio dottore (mio cognato) mi ha messo la catena alla bici 
per vietarmi di uscire almeno fino a domani (domenica) in quanto secondo lui il reflusso gastrico è stato provocato da un Iper-stress fisico (3 uscite consecutive di cui l'ultima a Passolanciano) e che quindi necessitavo di almeno 2 giorni di STOP. 
Domattina uscitella leggera .... (anche perchè non ho il mio gregario di fiducia, Daniele)
comunque ho sentito Daniele che era a Bocca di Valle con Mino & C. ... buon ritorno.
, ma ieri avevo ospiti a casa e non ho avuto modo di connettermi per avvisarvi che il mio dottore (mio cognato) mi ha messo la catena alla bici per vietarmi di uscire almeno fino a domani (domenica) in quanto secondo lui il reflusso gastrico è stato provocato da un Iper-stress fisico (3 uscite consecutive di cui l'ultima a Passolanciano) e che quindi necessitavo di almeno 2 giorni di STOP. Domattina uscitella leggera ....
(anche perchè non ho il mio gregario di fiducia, Daniele) comunque ho sentito Daniele che era a Bocca di Valle con Mino & C. ... buon ritorno.
mino
Scalatore
tornato da una mezz'oretta a casa...bell'uscita oggi con fabio e raffaele,siamo arrivati a bocca di valle e il ritorno l'abbiamo fatto con daniele che è arrivato qualche minuto dopo...
un complimenti a raffaele che in salita va da paura,delle persone che conosco c'e ne sono poche che li stanno davanti...dalla cava a bocca di valle mi ha dato almeno 3-4 minuti...
complimenti anche a fabio che sta iniziando a prendere confidenza con le discese,va sempre meglio,ed anche in pianura non scherza...
grazie ragazzi per il bel giro...
un complimenti a raffaele che in salita va da paura,delle persone che conosco c'e ne sono poche che li stanno davanti...dalla cava a bocca di valle mi ha dato almeno 3-4 minuti...
complimenti anche a fabio che sta iniziando a prendere confidenza con le discese,va sempre meglio,ed anche in pianura non scherza...
grazie ragazzi per il bel giro...
mino
Scalatore
chiedo scusa a Mino e agli altri che auspicavano la mia presenza per il giretto di stamattina
Domattina uscitella leggera ....
comunque ho sentito Daniele che era a Bocca di Valle con Mino & C. ... buon ritorno.
ciao carmine,tranquillo,non ti preoccupare,hai fatto benissimo a non uscire,riposati e vedrai che ripartirai piu' forte di prima...
tornato da una mezz'oretta a casa...bell'uscita oggi con fabio e raffaele,siamo arrivati a bocca di valle e il ritorno l'abbiamo fatto con daniele che è arrivato qualche minuto dopo...
un complimenti a raffaele che in salita va da paura,delle persone che conosco c'e ne sono poche che li stanno davanti...dalla cava a bocca di valle mi ha dato almeno 3-4 minuti...
complimenti anche a fabio che sta iniziando a prendere confidenza con le discese,va sempre meglio,ed anche in pianura non scherza...
grazie ragazzi per il bel giro...
Ciao a tutti oggi abbiamo fatto un bel giretto a BDV con Mino che sta volta si è svegliato e pinpante da subito e Fab86 che nonostante le ore piccole era in forma .Al ritorno si è aggregato anche Daniele che ha spinto la truppa sui 40Km/h .bella giornata.... Per domani mi ha contattato il mio vicino per un'uscita in bici, ma con tutta l'aria di sfidarmi,chissà..!!!!:angrymod:
mino
Scalatore
ciao raffaele...pensavo di andare meglio ma mi ero gia' bruciato da subito...
vabbu e anche lo stress accumulato,e considera che avevo 3 ore di sonno...pero' così gia' mi diverto...
- Stato