Prima o poi vi faccio provare il mio ......................................................... è quello che usano per scaldarsi prima delle cronometro
Pescaresi e dintorni (parte quinta)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 6
- Stato
mino
Scalatore
Prima o poi vi faccio provare il mio ......................................................... è quello che usano per scaldarsi prima delle cronometro
qualche volta ci incontriamo nel garage di qualcuno,portiamo bici e rulli,e ci alleniamo in compagnia...
Possiamo farlo anche davanti a qualche nota pasticceria , che è meglioqualche volta ci incontriamo nel garage di qualcuno,portiamo bici e rulli,e ci alleniamo in compagnia...
ma davanti ad una bella patanella no ??Possiamo farlo anche davanti a qualche nota pasticceria , che è meglio
saxfast
Apprendista Scalatore
se non pedala da solo non mi piace....Prima o poi vi faccio provare il mio ......................................................... è quello che usano per scaldarsi prima delle cronometro
buongiorno qui ancora nn posso uscire con la bici da strada che palle...strade bagnate e nelle zone d'ombra ghiacciate !!! che palle !!!
mino
Scalatore
da domani saliranno le temperature, questo WE si esce :asd:
io esco tra poco...:face4::asd2::asd::asd::asd:
beato te ...io ho fatto la mia oretta di sfr.... e poi ho fatto alcune accelerazioni per alzare i battiti fino a 170 battiti.... accelerazioni di 2 minuti in progressione fino ad arrivare a 120 di cadenza 50x11 senza andare fuorisella !!! tra un pò smontavo il palazzo ahahhaha
mino
Scalatore
Ma sei a posto mentalmente
............................................... o hai messo il cervello nelle pedivelle
mino
Scalatore
mino
Scalatore
Comunque oggi siamo saliti a ripa teatina,e poi riscesi da san martino,per strada c'era ancora neve...
oggi pomeriggio ho lavato la bici,fino a sabato,vado di rulli,non mi va di uscire con questa neve,oltre al fatto che stavo rischiando di ammalarmi con quel freddo...
oggi pomeriggio ho lavato la bici,fino a sabato,vado di rulli,non mi va di uscire con questa neve,oltre al fatto che stavo rischiando di ammalarmi con quel freddo...
Ciao MinoLa mia...
Ciao donatello...
................................................ ma la tua quale 
- Stato
