mino
Scalatore
ahahahahahahahhhahahahahhaaaahahahahahhahahahahahahahahahahahahahahahahahaahahahah....allora vengo con la macchina.......faccio l'ammiraglia in caso hai qualche problema ti do la mia bici sempre se è all'altezza...![]()
ahahahahahahahhhahahahahhaaaahahahahahhahahahahahahahahahahahahahahahahahaahahahah....allora vengo con la macchina.......faccio l'ammiraglia in caso hai qualche problema ti do la mia bici sempre se è all'altezza...![]()
Ciao Fernando :eek:mi dispiace sentirti un po' così...Buongiorno
sono ancora in circolazione....anche se abbastanza scazzato
Un saluto a tutti
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ciao sergio!!!Ciao Fernando :eek:mi dispiace sentirti un po' così...Novità?
Buonasssera a tutti gli altri....!

ciao sergio!!!
tutto bene???
tutto bene! Oggi ho ripreso i rulli per astinenza...
infrasettimanale, ma che palline...!ciao Ragazzi io vivo a Roma ma tutte le estati sono a Montesilvano ho fatto diverse uscite con Rino di Pescara colli e altri ......

ciao benvenuto!!!ciao Ragazzi io vivo a Roma ma tutte le estati sono a Montesilvano ho fatto diverse uscite con Rino di Pescara colli e altri ......

io un paio di uscite a settimana minimo le riesco a fare...e per ora va bene cosi...Ciao Minotutto bene! Oggi ho ripreso i rulli per astinenza...
infrasettimanale, ma che palline...!
In compenso l'upgrade della Colnago è ormai iniziato.


l'importare è che quando sei in zona ci avvisi...e ci organizziamo...grazie......
...... spero di poter pedalare con qualcuno di voi prossimamente !!.....

Mah...te ne avevo già parlato: ho cambiato la forcella in acciaio con una Look HSC in carbonio, reggisella, pipa e curva manubrio zero100. Dovrei essrmi alleggerito un po'io un paio di uscite a settimana minimo le riesco a fare...e per ora va bene cosi...
che stai combinando alla colnago???parla parla...
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! Sella e pedali a Natale e le ruote...a questa estate ho fatto spesso montesilvano,villaceliera, case bruciate,farindola penne, loreto aprutino e rientro verso il mare......
altre volte siamo andati verso francavilla poi rapino , guardiagrele, e rientro verso il mare.....
sono persorsi che fate anche voi ? questa estate era pieno di ciclisti su queste strade......(sicuramente di piu' sul percorso verso rapino).....
capito...dove hai acquistato???per il fattore peso dipende cosa avevi prima montato...Mah...te ne avevo già parlato: ho cambiato la forcella in acciaio con una Look HSC in carbonio, reggisella, pipa e curva manubrio zero100. Dovrei essrmi alleggerito un po'! Sella e pedali a Natale e le ruote...a
Pasqua!!!![]()

Ieri ho fatto 16 ore filate con un panino e un poket cofee :impic:wewe, ciao a tutti.....
mino, scusa non ho letto ma ieri sera alle 10 ero gia a nanna...
purtroppo ultimamente sfioro le 13 ore di lavoro giornalierere, se potessi stare sulla bici tutto quel tempo, l'anno prossimo ero sicuro tra gli iscritti delle gran fondo....cry
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E' il minimo sindacalequesta estate ho fatto spesso montesilvano,villaceliera, case bruciate,farindola penne, loreto aprutino e rientro verso il mare......
altre volte siamo andati verso francavilla poi rapino , guardiagrele, e rientro verso il mare.....
sono persorsi che fate anche voi ? questa estate era pieno di ciclisti su queste strade......(sicuramente di piu' sul percorso verso rapino).....

notte alla prox...



Non riusciva a scalare, perciò andava forte!....stava facendo qualcosa di strano, cambiava in continuazione i rapporti e ritmi,
Io la festa la faccio ogni 3 giorni quando i panini li devoleikon, anche io vado a panini, ogni tanto un primo a sisto ed è festa...![]()
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ahahahahahahaha mica è tanto na festa....Non riusciva a scalare, perciò andava forte!
Io la festa la faccio ogni 3 giorni quando i panini li devo
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ciao sacha...ciao scott, benvenuto, se non sbaglio una domenica mattina abbiamo pedalato insieme, ti sei aggregato a un gruppetto mentre riscendevamo da passo cordone, poi ti ho accompagnato fino a santa filomena e mi dicevi che eri di roma e che avevi i figli in giro per l'italia, sbaglio???
MINO, te se un'altro che ha il cellulare per sport, stamattina a sorpresa non ho lavorato e sono corso a casa a prendere la bici....mi sono fatto un bel giretto di 70 km, con un gruppo di una quindicina di signori fino a vacri, poi ho rigirato, sul lungomare di francavilla ho provato a stare dietro a un ragazzo che credo faccia le gare....stava facendo qualcosa di strano, cambiava in continuazione i rapporti e ritmi, ma viaggiava sui 35/36
all'altezza dell'ex aurum non ho esitato a cambiare strada
ho chiuso il giretto a 29.2 di media![]()
leikon, anche io vado a panini, ogni tanto un primo a sisto ed è festa...![]()
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non capisco il significato di questa frase!!!