Ciao Carissimiiii !!! ieri ho gareggiato... alla fine ho aiutato un compagno a vincere di categoria portandolo avanti alla volata...cmq un buon 20 esimo...evitando anche due cadute record... cmq poi ho fatto anche mezza corsa dopo...per un totale di 120 km.... finito con i crampi.... bell'allenamento in vista della gara del sabato di pasqua !!!![]()
complimenti!!

sabato corri ad Ascoli?






-o