direi proprio di no: rispondevo a Peppuccio e never....
Cosa te lo ha fatto pensare?
Piacenza
- Creatore Discussione craken
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direi proprio di no: rispondevo a Peppuccio e never....
Cosa te lo ha fatto pensare?
Scusa hai ragione; ho sbagliato la risposta precedente, pensavo di rispondere a Peppuccio........ah l'età!!!
Ho visto che mi avevi quotato, poi rileggendo bene il msg ho capito che non era possibile che potessi essere io
Anche perche fare scarico ai 38 all'ora è un po difficile, al limite quando tiro vado a quelle velocita
Scusa hai ragione; ho sbagliato la risposta precedente, pensavo di rispondere a Peppuccio........ah l'età!!!
Non preoccuparti
oooh ragazzi, come diceva un mio vecchio maestro di sport:
"piuttosto arrivate 5 min dopo, ma non suonati"
"piuttosto arrivate 5 min dopo, ma non suonati"
oooh ragazzi, come diceva un mio vecchio maestro di sport:
"piuttosto arrivate 5 min dopo, ma non suonati"
:rosik:
... e dopo una bella settimana di caldo torrido un bel WE con tempo che fa
:bleah:
Beh se non fosse per la pioggia andrebbe anche bene, questa calura era insopportabile
Beh se non fosse per la pioggia andrebbe anche bene, questa calura era insopportabile
esatto, ma se piovesse domani e sabato domenica fresco........sarebbe meglio.
Consoliamoci.....never va alla sportfulll....ca'piova, ca'neva.....e li sono..azzzi!
esatto, ma se piovesse domani e sabato domenica fresco........sarebbe meglio.
Consoliamoci.....never va alla sportfulll....ca'piova, ca'neva.....e li sono..azzzi!
Eh gia non è mai bello correre in quelle condizioni
esatto, ma se piovesse domani e sabato domenica fresco........sarebbe meglio.
Consoliamoci.....never va alla sportfulll....ca'piova, ca'neva.....e li sono..azzzi!
dotazione anti pioggia preparata
in realtà ho preparato tutto l'abbigliamento possibile da -10 a +40
ieri sera ero in giro con alcuni compagni di squadra e casualmente e' saltato fuori l'argomento dei tempi di scalata presi in allenamento come riferimento allo stato di forma...beh mi hanno detto che fino ad alcuni anni fa' il tratto statto-piazza pigazzano era un cult con una vera classifica: i tempi dei migliori era sui 10 min 30sec, il mio compagno di allenamento che quando e' in forma va' veramente forte in salita anche se non e' uno scalatore puro saliva in 11 min e 30 sec circa
io non ho mai provato a misurarmi pero' dubito di avvicinarmi a quei tempi, anche la salita di montecanino ( salendo dalla polveriera di Cantone ) era una salita test. non ricordo bene ma anni fa' forse io avevo preso il tempo sulla salita di montalbo e non vorrei dire una cavolata ma ho un ricordo vado di 9 minuti...boh
10:30
comunque di gente che scende sotto i 12' ne ho sentita parecchia
Beh dai forse a scendere anch'io ci riesco a stare sotto i 12'
(era pessima lo so)
beh dipende da quello che uno prepara, per noi granfondisti hai perfettamente ragione, ma se uno fa medio fondo o gare in circuito è un buon metro di giudizio per capire lo stato di forma IMHO
sia chiaro stato di forma, come avevi ben detto in alcuni post fa non è un test per capire come si potrà andare su tutte le salite.
(usando il PM un pochino, però, riesco a valutarlo)
sia chiaro stato di forma, come avevi ben detto in alcuni post fa non è un test per capire come si potrà andare su tutte le salite.
(usando il PM un pochino, però, riesco a valutarlo)
Sì, infatti sono tutti i circuitari, quelli che si prendono i tempi su Montecanino o su Pigazzano... padellone, rapporto impossibile, fuorisoglia, fuorisella, arrivo in cima avendo dato tutto.
Chissà perché nei giri lunghi, fatti con i grupponi "spontanei", chi ti svernicia sugli strappetti, poi quando c'è da fare la seconda o terza salita del giorno: "No, ma io scendo da qui, non salgo, devo essere a casa per le XX:XX" sostituendo XX:XX con un orario a caso prima delle 12:00... ahahah!!!
Personalmente sono salite che faccio solo in pieno inverno, fanno parte del mio "giretto corto"... quindi non saprei neanche dirti che tempo potrei impiegarci, visto che in inverno siamo tutti ben lontani dallo stato di forma ottimale... ed in estate, non ci penso neanche di fare Pigazzano o bagnolo a tutta... o fa parte di un giro ben più lungo, o si tratta del giretto serale.
Chissà perché nei giri lunghi, fatti con i grupponi "spontanei", chi ti svernicia sugli strappetti, poi quando c'è da fare la seconda o terza salita del giorno: "No, ma io scendo da qui, non salgo, devo essere a casa per le XX:XX" sostituendo XX:XX con un orario a caso prima delle 12:00... ahahah!!!
Personalmente sono salite che faccio solo in pieno inverno, fanno parte del mio "giretto corto"... quindi non saprei neanche dirti che tempo potrei impiegarci, visto che in inverno siamo tutti ben lontani dallo stato di forma ottimale... ed in estate, non ci penso neanche di fare Pigazzano o bagnolo a tutta... o fa parte di un giro ben più lungo, o si tratta del giretto serale.
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