jokerout
Ammiraglia
- 1 Dicembre 2009
- 16.185
- 6.071
- Bici
- (BDC)Cervèlo S3 '14/Sworks SL7(MTB)Canyon ulttimate cf-9.0
Polar CS 400
- Creatore Discussione manco78
- Data di inizio
- Watchers 60
ciao io ho un problema col mio polar cioe ho formattato il pc e non mi ricordo se ci vuole un cd x installare trainer 5 oppure se va scaricato qualcosa non trovo + niente in casa grazie x la risposta
Scusate una curiosità, io praticando ciclismo abbastanza intensivo, ho lasciato sulle impostazioni allenamento, LIBERO, giusto x non icorrere ad allarmi e altro. Anche voi utilizzate questo tipo di allenamento, oppure mi consigliate altre impostazioni di allenamento?
ma guarda io provai a mettere qualche allenamento, ma se sfori poi di 5 scondi e' un casino, praticamente devi stare ai suoi tempi e non sempre ci si riesce.
Un mio compagno di squadra vuole acquistare un cardio, io ho consigliato un polar cs400 uguale al mio spendendo sui 130 euro, mi chiedeva la differenza rispetto al cs500. Mi sembra che la differenza sia nel diplay + grande e leggibile (sinceramente mi sembra un tavolo da ping-pong sul manubrio, troppo grande), poi e schermato contro possibili interferente, con l'opzione chiamiamolo così.... con la scritta che devi bere, poi x il resto mi sembra uguale al cs400, forse con meno tasti e + intuitivo al costo di 190 euro. Voi cosa potete consigliare fra un cs400 e un cs500?
Devi essere convinto a mettere l'allenamento perché altrimenti non ti godi l'uscita e finisce che t'incazzi (specie se non sei pratico nel disinserirlo pedalando); soprattutto devi inserirti l'allenamento giusto per te, senza pensare di strafare, ben sapendo che non corri in pista e non potrai dare sempre retta all'aggeggio. La taratura più utile credo sia quella della soglia di frequenza cardiaca, perché consente di dosare lo sforzo con l'intensità voluta senza troppe richieste del trabiccolo difficili da capire e soddisfare.
Ciao nel mio caso cosa devo mettere? Io attualmento ho inserito il LIBERO, tu calcola che in salita viaggio sempre alto, mantengo dal 85% al 95% della mia frequenza max, se dovrei mettere la frequenza della zona cardiaca aerobica, la salita non potrei + farla, come dico io..... anche perchè se vuoi migliorare le prestazioni fisiche, a volte deve sforare i limiti, ovvio salute ed allenamento permettendo.
Ultima modifica:
Col LIBERO non hai e non vuoi avere problemi. E' il motivo per cui lo uso praticamente sempre anch'io. Ma se uno volesse allenarsi su più settimane in modo regolare, costante e progressivo, il CS400 gli fornisce questa possibilità, visualizzando inoltre l'andamento dell'allenamento sul sofware. Si può personalizzare l'allenamento, il problema è dover studiare bene come funziona, perché è complesso e si deve poi essere disposti a dare retta all'aggeggio, cosa non ideale se si vuole pedalare sportivo sì ma per diporto. Se invece inserisci la zona voluta di frequenza cardiaca, il fastidio è relativo, ti dirà solo se sei dentro o no la fascia che ti interessa. Chiaro che se vai in salita ti suona, se scegli la fascia intermedia; ma quanto durerà la salita? Se è lunga potresti inserire la penultima zona, così che ti dirà solo quando esageri con la frequenza o quando rallenti. Insomma, nonostante se ne parli qui spesso male, il CS400 non è da buttare, bisogna però studiarlo bene, proprio perché offre parecchio. Dopo un anno devo ancora imparare.
Fammi sapere
Premetto che avevo programmato l'allenamento da fare sui rulli, quindi si tratta di un caso particolare.
In ogni caso l'ho trovato molto utile. Ho impostato il mio allenamento correttamente e ho cercato di seguirlo per tutta la durata.
Molto probabilmente su strada non sarei riuscito a stargli dietro, quindi potrebbe risultare fastidioso, ma sui rulli è davvero comodo.
Domanda sicuramente banale:
dai grafici del pro trainer è possibile vedere dove si è carenti?
dai grafici del pro trainer è possibile vedere dove si è carenti?
comprato oggi e montato il nuovo polar cs 400 ...vengo dal 200 con cui mi sono trovato molto bene e spero vada tutto bene anche con questo!!!
in negozio ho provato il programma polar trainer 5 e sembra ottimo ma arrivato a casa mi sono accorto che il mio pc non ha la porta infrarossi per effettuare il collegamento con il cs ....a questyo punto se compro una chiavetta irda a infrarossi risolvo il problema o serve per forza quella originale polar che costa il triplo???
in negozio ho provato il programma polar trainer 5 e sembra ottimo ma arrivato a casa mi sono accorto che il mio pc non ha la porta infrarossi per effettuare il collegamento con il cs ....a questyo punto se compro una chiavetta irda a infrarossi risolvo il problema o serve per forza quella originale polar che costa il triplo???
Trovata su E-bay sotto ai 20 euro (non originale), compatibile con Windows 7 [URL]http://cgi.ebay.it/INTERFACCIA-IRDA-USB-2-0-PER-POLAR-CS400-CS600-WIN-7-/370390548392?pt=Apparecchiature_Benessere&hash=item563cff3fa8
E funziona benissimo.[/URL]
Ultima modifica:
Eccome! I dati non mancano. Però bisogna imparare a incrociarli osservandoli da più punti di vista, cosa che il ProTrainer consente. Pertanto occorre studiare bene il software per studiare bene se stessi.
Detto di passaggio, credo che i vari Garmin siano più accattivanti del CS400, ma non superiori da questa angolatura.
guarda, io ne ho comprati 2 non originali, ma funzionavano a tratti... alcuni mesi fa ne ho trovato uno originale ad un buon prezzo sulla baia, dalla germania, con il quale non ho avuto nessun problema. Io ti consiglio di prenderlo originale, su ebay lo trovi anche a 25/30 euro... ma non in Italia.
ma guarda io ne ho presa una a casaccio e funziona benone..... se consideri che NON originale ti costa 1/3 anzi anche 1/4 dunque hai 4 possibilità di prenderne una buona.....