Posizione in sella: una, nessuna...100.000

[fylooo]

Faccio un ultima precisazione, il mio abbassare o alzare la sella è nell'ordine di 2-3mm.....evidentemente a me (o alla mia malattia) quei pochi mm fanno la differenza. Chiedo un altra cosa; dovendo scegliere, non avendo a disposizione un misuratore di potenza, è meglio una posizione leggermente alta oppure bassa?

Se alzi e poi abbassi la differenza non può che essere rilevante se non x quello che hai detto.....!!

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[dagos]

è meglio una posizione leggermente alta oppure bassa?

Dipende da cosa vuoi privilegiare, da quel che ho capito...
bassa> hai più spinta ma affatichi di più determinati muscoli (quadricipite femorale)
Alta> la pedalata è più rotonda ma hai meno forza
Si parla di mm eh

 

[fabripabli]

Dipende da cosa vuoi privilegiare, da quel che ho capito...


bassa> hai più spinta ma affatichi di più determinati muscoli (quadricipite femorale)


Alta> la pedalata è più rotonda ma hai meno forza


Si parla di mm eh

Proprio quello che ho sperimentato oggi( per la centesima volta tra l altro). Ho alzato di 3mm per poi abbassarla di uno al ritorno a casa! Un delirio dai!! Mi impongo di non toccare più niente perché è una cosa ridicola....

 

[dagos]

Mi impongo di non toccare più niente perché è una cosa ridicola....

Oltre ad essere un compromesso... quindi alla fine se non hai dolori o scomodità varie... trovata la via di mezzo... ci si adegua

 

[bicimix]

Proprio quello che ho sperimentato oggi( per la centesima volta tra l altro). Ho alzato di 3mm per poi abbassarla di uno al ritorno a casa! Un delirio dai!! Mi impongo di non toccare più niente perché è una cosa ridicola....

Quando pedali devi sentire il quadricipite femorale lavorare!


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