hai fatto bene, a me incuriosice vediamo se riesco ad incastrarlo in questo periodo
hai fatto bene, a me incuriosice vediamo se riesco ad incastrarlo in questo periodoScusatema approfitto di questa discussione visto che qui ci potrebbero essere persone interessate;
Un mio carissimo amico ciclista e biker, con trascorsi agonistici di ottimo livello, nonché istruttore MTB e Indor Cycling, direttore sportivo 3° livello ed ora laureando in Scienze Motore presso Tor Vergata, per la Tesi di Laurea avrebbe bisogno di 4/5 ciclisti agonisti per eseguire un doppio turno di test di valutazione funzionale a distanza di 48 ore da eseguirsi uno con pedivelle standard e l'altro con pedivelle a geometria variabile. Oltre ad un decente stato di forma l'altro requisito è l'Idoneità Agonistica. Il tutto ovviamente a carattere gratuito.
Chi fosse interessato mi contatti in privato anche per ulteriori dettagli.
Grazie per la disponibilità!
fine
Si, bravi, continuate ad allenarmelo, così la prossima volta che esce con me me riduce uno straccio :rosik: :rosik:... Oggi nel gruppone ho fatto più strada del solito ...
al ritorno non riuscivo più a vedere @JFB'07... qualcuno mi ha chiesto dov'era finito ... forse è tornato a casa ... mah..... ero avanti ... e all'improvviso è sbucato .... mi è passato a fianco come un razzo ...... giuro che mi ha spaventato ... ha dato un'aperta di quelle che diceva @samuelgol.... diciamo che ha suonato la campana a tutti .... ... e da quel momento .... tutti in fila non si è più scesi sotto i 45 ...
hai fatto bene, a me incuriosice vediamo se riesco ad incastrarlo in questo periodo
... Oggi nel gruppone ho fatto più strada del solito ...
al ritorno non riuscivo più a vedere [MENTION=4466]JFB'07[/MENTION]... qualcuno mi ha chiesto dov'era finito ... forse è tornato a casa ... mah..... ero avanti ... e all'improvviso è sbucato .... mi è passato a fianco come un razzo ...... giuro che mi ha spaventato ... ha dato un'aperta di quelle che diceva [MENTION=6633]samuelgol[/MENTION].... diciamo che ha suonato la campana a tutti .... ... e da quel momento .... tutti in fila non si è più scesi sotto i 45 ...
Scusatema approfitto di questa discussione visto che qui ci potrebbero essere persone interessate;
Un mio carissimo amico ciclista e biker, con trascorsi agonistici di ottimo livello, nonché istruttore MTB e Indor Cycling, direttore sportivo 3° livello ed ora laureando in Scienze Motore presso Tor Vergata, per la Tesi di Laurea avrebbe bisogno di 4/5 ciclisti agonisti per eseguire un doppio turno di test di valutazione funzionale a distanza di 48 ore da eseguirsi uno con pedivelle standard e l'altro con pedivelle a geometria variabile. Oltre ad un decente stato di forma l'altro requisito è l'Idoneità Agonistica. Il tutto ovviamente a carattere gratuito.
Chi fosse interessato mi contatti in privato anche per ulteriori dettagli.
Grazie per la disponibilità!
fine
A giugno/luglio, se non ricordo male, il tratto Rocca Santo Stefano era chiuso. Ora è aperto?sono stato in emilia un pò di gg godermi il nipotino!vedo con molto piacere che si sta tentando di organizzare un bel raduno tra amici(che diventeranno nemici al primo dentello!!!)!
da parte mia sapete che preferisco il sabato ,anche perchè chi + chi - da aprile le domeniche si passano in griglia e le famiglie ne risentono!
il posto di partenza in molti lo conoscono e c'è da sciropparsi 3 km al 6%!
per il percorso l'idea è tra queste 2:
1[URL]http://www.tracks4bikers.com/tracks/show/159604[/URL]
2[URL]http://www.tracks4bikers.com/tracks/show/159603[/URL]
A giugno/luglio, se non ricordo male, il tratto Rocca Santo Stefano era chiuso. Ora è aperto?
Quindi è chiusa? Che Comune è là?......magari gli si fa una telefonata.Le ultime notizie online risalgono ad Aprile...
Quindi è chiusa? Che Comune è là?......magari gli si fa una telefonata.
Allora tanto varrebbe fare Roviano, Sambuci, Pisoniano, San Vito Romano, Bellegra, Bivio Roiate, Subiaco, Roviano. Mi dà 75 km per 900.
Anche a me piacerebbe di più andare da quella parte che non conosco, al contrario di quella dei Simbruini.....ma avevo provato a tracciare e mi veniva troppo d+....il giro che dici tu sarebbe invece ottimo come distanza (75) e dislivello (1200). SepoffàOppure: Roviano - Arsoli - Riofreddo - Pozzaglia - Orvinio - Vicovaro - Roviano. 76 km per 1100-1200 m d+ posti tranquilli e veramente belli che molti del forum non conoscono
Anche a me piacerebbe di più andare da quella parte che non conosco, al contrario di quella dei Simbruini.....ma avevo provato a tracciare e mi veniva troppo d+....il giro che dici tu sarebbe invece ottimo come distanza (75) e dislivello (1200). Sepoffà
.....basta che non ce stanno rampe de garage :angrymod:
Il 25 è venerdì.......io sarei per il 26 ottobre sabato che mi pare che anche @andrea73 poteva quel giorno.
Ovviamente ben vengano tutti: @Mr.25000, @petermars, @Zener, @matroma92, @alessio_p, @---Andre---, @pecoranera, @marina, @Rosario71, @peggio, @Redoute, @JFB'07 e tutti quelli che sul momento dimentico e che avran piacere di fare una pedalata molto tranquilla di un 80ina di km senza dislivelli eccessivi e una mangiata devastantea fine giro
invece se sò ri-menati,domenica de mierda buttata nel(grazie Alessandro_1978 dell'invito)
fortuna che almeno il mio ,mette sempre pace....
L'unica salita del giro che non conosco è quella di Pozzaglia, ma non dovrebbe essere durissima, tracks4bikers segna una pendenza massima dell'11% se non sbaglio, quindi al massimo un 9-10% reale
meglio fatto al contrarioOppure: Roviano - Arsoli - Riofreddo - Pozzaglia - Orvinio - Vicovaro - Roviano. 76 km per 1100-1200 m d+ posti tranquilli e veramente belli che molti del forum non conoscono
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