MII quanti professionisti in questo tread!voi state proprio su un altro paineta ciclistico!ripetute,rulli,scarico!io pijo la bici e esco!e infatti arrivo quando voi siete belli docciati!!!
però domenica,visto che qualcuno non mi risponde,vado a farmi Livata da Subiaco!
oggi ho fatto una riflessione! Nibali ha impiegato 27' e spiccioli per fare la crono di 20,5 km di cui gli ultimi 7 ,mi pare ,al 7%!io con lo stesso tempo ci faccio solo l'ultima salita, se sto in forma!
Volevo chiederti la stessa cosa...Andre sei a Rieti domenica?
I
Volere è potere.
cmq Matte' ,un pizzico di orgoglio lasciamelo!non sarò ai ovstri livelli ma una volta partendo secco da Roviano,ho fatto prima il muro di Mandela e poi mi sono diretto a Saracinesco:28' netti dal bivio alla piazza, 7,5 km all'8%!
parlo del 2009 ovvero 4 anni fa,ma sopratutto 4 kg fa!!!!1
Ma ti ricordi quanto ero scarso fino a qualche mese fa e le cotte che prendevo?
No perchè adesso sei campione del mondo eh?
scherzo ...
campione italiano, ha pure il simbolo sulla maglia
campione italiano, ha pure il simbolo sulla maglia
Volevo chiederti la stessa cosa...
Sì, ci sono... Spero di stare in condizione decente... Okkio che sto inxxxxato nero
Ci sono ma non in gara, mi troverai strada facendo e se tengo il passo ti vengo a salutare molto volentieri. Quest'anno ho un pò di problemi a lavoro dunque basta GF
Volevo chiederti la stessa cosa...
Sì, ci sono... Spero di stare in condizione decente... Okkio che sto inxxxxato nero
Ci sono ma non in gara, mi troverai strada facendo e se tengo il passo ti vengo a salutare molto volentieri. Quest'anno ho un pò di problemi a lavoro dunque basta GF
Ecco perché ti vedevo poco in giro... Per un verso o per l'altro è un'annataccia per molti questa!Dai, ci si vede domenica allora
non li chiamerei professionisti............MII quanti professionisti in questo tread!voi state proprio su un altro paineta ciclistico!ripetute,rulli,scarico!io pijo la bici e esco!e infatti arrivo quando voi siete belli docciati!!!
però domenica,visto che qualcuno non mi risponde,vado a farmi Livata da Subiaco!
oggi ho fatto una riflessione! Nibali ha impiegato 27' e spiccioli per fare la crono di 20,5 km di cui gli ultimi 7 ,mi pare ,al 7%!io con lo stesso tempo ci faccio solo l'ultima salita, se sto in forma!
porca la pupazza.................[url]http://www.ilmeteo.it/meteo/Roviano[/URL]
pecora nera,niente di buono all'orizzonte!e sabato è anche peggio!ogni volta che decido di andarmi a fare una due giorni rovianesi ,ci si mette il meteo a scombinare i piani!
cmq Matte' ,un pizzico di orgoglio lasciamelo!non sarò ai ovstri livelli ma una volta partendo secco da Roviano,ho fatto prima il muro di Mandela e poi mi sono diretto a Saracinesco:28' netti dal bivio alla piazza, 7,5 km all'8%!
parlo del 2009 ovvero 4 anni fa,ma sopratutto 4 kg fa!!!!1
"io odio il vento" ... specie quando esco da solo ...
stamane Campi d'Annibale pareva lo Stelvio d'autunno ...
Perchè non vieni con me a Massa Martana? 25 euro e passa la paura. Son pure solo in macchinaA me il vento fondamentalmente mi rincojonisce.... Più del solito
ATTENZIONE: Hanno rinviato a data da destinarsi la granfondo strade di Francesco di Rieti di domani.
Proprio nunzio me vonno fa corre' quest'anno :rosik:
Perchè non vieni con me a Massa Martana? 25 euro e passa la paura. Son pure solo in macchina
p.s. perchè han rimandato la gara di Rieti?
L'allerta della protezione civile per il previsto fronte di maltempo in arrivo ha costretto gli organizzatori ha rinviare la Granfondo Cammino di Francesco. "Siamo stati sino ad ora in Prefettura - ha spiegato l'organizzatore Gianluca Calfapietra" - per tentare di trovare una soluzione; ma l'incolumita' dei partecipanti viene prima di ogni cosa ed abbiamo cosi dovuto prendere questa decisione".
Peccato. Sulla discesa finale in particolare con la tua front 26 ti saresti divertito un mondo :asd:Perché non posso venire senza prima aver provato la mtb (dovrebbe essere apposto però non la tocco da mesi ed andrebbe testata prima di gareggiarci)
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A me il vento fondamentalmente mi rincojonisce.... Più del solito
ATTENZIONE: Hanno rinviato a data da destinarsi la granfondo strade di Francesco di Rieti di domani.
Proprio nunzio me vonno fa corre' quest'anno :rosik:
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