Prenestini, Lucretili, Simbruini, Sabina, ecc... 2ª parte

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pecoranera

Maglia Rosa
14 Novembre 2011
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Colnago c68 LA MAIALA=C-Taurine

come sai sono al rientro,sebbene l'entusiasmo è quello di 20 anni fà,stò limitando molto le mie uscite,proprio per non incorrere in situazioni del genere...................................................................................
Le energie non te le toglie solo la pedalata,ma tutto quello che una gara comporta....spostamenti,logistica,ritiro pacchi gara ecc.ecc.
riposati un attimo e vedi che ti riprendi.......
 

gx2

via col vento
29 Ottobre 2008
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Dove non ci sono troll, frustrati e rosiconi
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Gigiant
[MENTION=39719]Rosario71[/MENTION]
per esperienza ti dico che dopo le cotte, quando ci si riprende si sale di un gradino. Vedrai che sarà così, ma non forzare i tempi, riposati e riprendi a spingere o semplicemente a pedalare quando ne avrai veramente voglia

Ieri comunque non era una gara semplice per uno che va in bici da un anno, c'era poca pianura, salite irregolari, tanti strappetti, molto falsopiano e discese da pedalare. Praticamente si doveva spingere sempre.
 

andre.road

Scalatore
11 Ottobre 2012
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:-)

Se decidi di andarci fammelo sapere che se posso ti faccio compagnia, tanto anche per me sono circa 30km per arrivare a Marcellina


Grazie Regà ...
 

matroma92

Passista
19 Giugno 2011
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Zagarolo - Roma
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Bici
Canyon Ultimate CF SL; Specialized tarmac comp
c'è qualcuno che vuole venire a provare il lungo della cerase questo weekend? Sabato o domenica per me è indifferente

Visto il tempo monte amiata quasi sicuramente salta

È possibile che ti faccia compagnia se vai di Sabato, perché forse vengo anche io a Passo Corese... Semmai ti faccio sapere Venerdì
 

andrea73

Apprendista Cronoman
29 Giugno 2007
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kento

si si ti che volevi riposarti per domenica per paura che ti stacco sull'amiata!
anche nel 2010,quando partecipai,piovve per 3:20,quelle che ci misi per fare i 110 km del medio!sulla salita di viamaggio veniva giù un fiume d'acqua così forte che se non stavi seduto la bici si impennava!ma anche allora ricordo che fu una gara molto ben organizzata!

e per la terza volta ti consiglio un randonnè fino lourdes!!:angrymod:
Che ti sei fatto? e la bici?

oh, io oggi prenoto sulle dolomiti, dove sono stato l'anno passato
vedi di non fare scherzi :rosik: non mi lasciare solo coi crucchi [/QUOTE]

ci penso alla rando!Con Silvia vorremmo fare prima o poi il Cammino di santiago,farò una piccola deviazione

pe rle dolomiti non ti preoccupare,anche mezzo morto vengo!io ho prenotato L'Ideal Park a Gennaio!
 

andrea73

Apprendista Cronoman
29 Giugno 2007
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kento
c'è qualcuno che vuole venire a provare il lungo della cerase questo weekend? Sabato o domenica per me è indifferente

Visto il tempo monte amiata quasi sicuramente salta

certo andare a rischiare ,con la bronchite che ho,e la sportful tra 15 gg,non mi sembra il caso!magari si rifà + in là e di sabato ,così non litigo con mia moglie!
 

gx2

via col vento
29 Ottobre 2008
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Dove non ci sono troll, frustrati e rosiconi
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Gigiant
allenamento sui lucretili rinviato in data da destinarsi...
la scusa è quella del tempo, la pioggia, le cavallette....


[MENTION=35059]matroma92[/MENTION] questo weekend scendo a taranto, niente sopralluogo per la cerase per me! Magari si va in settimana, massimo mercoledi
 

matroma92

Passista
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Canyon Ultimate CF SL; Specialized tarmac comp

Ok, poi ne riparliamo
Io oggi forse forse rispolvero i rulli... Non mi va proprio di prender l'acqua
 
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