allora vai tranquillo, sia da un lato che dall'altro. Dal lato della tiburtina puoi fare lento-medio fino al bivio per santa balbina (è l'unico bivio che trovi, dopo 3km) e soglia fino al paese
dice che san polo ogni anno è più bassa di un paio di metri
Calcoli alla mano un 120 volte l'anno salgo su, ormai sono di casa e conosco tutti, se non mi vedono per un paio di giorni si preoccupano, ma accade di rado. A proposito di GF puoi confermarmi se il 6 aprile alla GF di Forano ci aspetta il Tancia? E' quale versante? Il classico a gradoni? Domenica sono a Bracciano, vieni a fare un pò di ritmo con noi, i Bike Lab fanno un'imbarcata generale.
Meteo permettendo, si va.....cum pizza sotto lo focu finale :asd:...........
23-mar Terni, cesarini............
meteo permettendo, si va. L'anno scorso andammo con [MENTION=2424]Zener[/MENTION] facendo base da lui. Un bel we. Peccato che lui fece il "cortissimo"...........
13-apr Valtopina (forse).............
Meteo permettendo, si va........04-mag Fiuggi.............
Ma manco devi avere il dubbio :angrymod:........11-mag Cassino o Camerino.............
Ho un impegno..............06-lug...........
Se sono ancora in condizioni decenti e non già un ex, poesse.......20-lug Rieti
@tutti
ma il chip kronoservice, da dove cavolo si riattiva?? sto cercando sul sito ma non ho trovato riferimenti...mah
no a bracciano non ci vengo
fatto il calendario, qualche gara si deciderà sul momento
23-mar Terni, cesarini
30-mar
06-apr
13-apr Valtopina (forse)
20-apr
27-apr Mentana
04-mag Fiuggi
11-mag Cassino o Camerino
18-mag
25-mag
01-giu Strasubasio (forse)
08-giu Cerase
15-giu
22-giu
29-giu Straducale (se non fa troppo caldo)
06-lug
13-lug
20-lug Rieti
Non azzardarti a portare le C24:angrymod:...... per questa ragione le Sys-Slr faranno il loro esordio in altra occasione .......
Non azzardarti a portare le C24:angrymod:
Costose come scarpe però. Mentre in rapporto alle donne, costano ben menoLe ruote stanno ad una bici come le scarpe ad una donna (o le donne agli uomini)... L'importante è' poter scegliere e variare ogni tanto....
Ma il percorso della gf di bracciano com'è, difficile? impegnativo?
dall'altimetria non riesco a capirci molto, non vedo salite lunghe però non ci sono le pendenze ne medie ne max
A me non sembra particolarmente impegnativo, sarà veloce
Chi parte a tutta e non ha una gran gamba paga dopo
visto che alla fine dovrebbero essere all'incirca 115km.
Io al 90% zompo che dopo la bici scassata sto a combatte col virus intestinale
Però t'avviso, meno di 40 orari non facciamo
olio freddo in infusione,ce lo gratti e ce lo fai sat ammollo,gli lasci il tempo di rilasciare profumo e sapore....
il crikketto me lo ha regalato il presidente:eek:,che costano.....
comunque da velocista,dico che ce vole,è il modo piu rapido per stringere prima dlla volata le scarpe.....
che serve stringerle,fidateve...
e poi tutti in Valnerina! :)
si,si....
ma come abitanti ,in tutta la città non arrivate al numero de condomini della scala a der palazzo mio
In Bassa Sabina ne vengono pochi anche perché, a meno che non vadano a girare in zona Narni-Calvi e poi Magliano Sabina e zone limitrofe, per venire verso Poggio Mirteto devono farsi quelle rampacce fra la valle e i Colli di Lugnola che ti fanno passare la voglia di andare in bicicletta e alla fine non ne salgono su molti...
Quando fa caldo ho visto che gruppetti di ternani arrivano fino a Contigliano e si fanno il valico di Fontecerro per scendere a Cottanello in modo da rientrare a Terni facendo tutta discesa...
E nel post gara, via dalle Sorelle Pesciaioli a Portaria a magnà la pizza sotto lo focuTappa fissa post Cesarini e post Antica Carsulae (MTB)ormai...e anche in qualche altro giro randagio come due settimane fa dopo una pedalata in ValeNerina.e dopo la Valnerina?
Comincio ad allenarmi....intanto a tavolati confermo che venire apposta da terni per girare sulla tiburtina non vale la pena, anche fossimo tutte belle cicliste formose
e non lo siamo, io ho pure i pelazzi sulle gambe:asd:
stay tuned per quando organizziamo qualcosa di goliardico, tipo sabato che siamo andati a vallecupola e ricetto partendo da roviano, che è anche la base dei raduni di ottobre
se togli la sella altri 150gr li tiri via :asd:
ps. il peso è importante sulle cose che giranoè più è peso periferico più è importante. Dal momento che ti sei preso ruote belle leggere sei a posto così mo devi pestare!
io butto l'amo, vediamo se qualche pesce abbocca :asd:
cercansi compagnia per andare al valico di montebove sabato, percorso: tiburtina fino a carsoli, valico, tagliacozzo, tiburtina e ritorno. 165km per 1700-1800d+. Andatura tranquilla ma regolare
il giro bello era stato proposto da [MENTION=5860]andrea73[/MENTION]
roviano-carsoli-piccola svizzera-capistrello-campo staffi-filettino-jenne-subiaco-roviano
Si, quello è il giro classico dei Simbruini....ma ora non si fa. Per quello se ne parla verso maggio.
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