Io vengo dal mondo della corsa e ultramaratone, domenica ho corso assieme ad un amico una 6h e la sera prima mi parlava molto entusiasta di questo prodotto .. ma alla domanda come funziona? cosa c'è dentro? , non mi ha saputo rispondere in maniera precisa, mi parlava di argento, di nanotecnologia.. campi magnetici.. derma... alla fine mi ha detto -tieni te ne regalo uno provalo in gara-
L'indomani prima della gara mi metto questo cerottino (t-nes power) sotto il pettorale sinistro, lui ne ha messi 2 uno sotto il pettorale e uno sul gluteo.
Personalmente non mi sono reso conto di nessuna differenza, o almeno non ho avuto nessuna possibilità di vedere concreti miglioramenti o abbassamento della HR a data potenza, corro usando stryd, che mi da il dato di potenza mentre corro.
Ero scettico e curioso di provarlo, ma di certo spendere tanti soldi... perchè 100 euro per 4 gold o 100 euro per 8 power sono tanti soldi mi fa riflettere molto su dove siamo arrivati.
La ricerca estrema di marginal gains da parte di amatori oggi rasenta la follia, anche da amatori di livello buono come posso essere io nella corsa, di certo posso vincere qualche gara, qualche ultra, ma nel contesto europeo o mondale non sono nessuno ,, sempre un amatore rimango e non vivo grazie alla corsa ... mi porta a pensare ed essere un pò riluttante verso questi prodotti, così come i chetoni che promettevano risultati miracolosi ... si a 8 euro ogni 30 grammi però, perchè è una tecnologia miracolosa.
La mia conclusione è che va bene, va benissimo cercare i marginal gains, ma prima di arrivare a sperperare tanti soldi su queste cose... che non si sa nemmeno se funzionano realmente... (mai visto una ricerca scientifica di 4 pagine dove sostanzialmente non si capisce nulla, solo chi ha competenze in fisica potrebbe forse capire.. ) sia doveroso andare a cercare miglioramenti dove veramente si ha la possibilità di averli:
_alimentazione
_allenamento
_flessibilità e mobilità
_forza muscolare
_sonno
_stress
_motivazione e concentrazione
Sono sicuro che qualsiasi persona di questo forum possa avere 100 volte più miglioramenti facendosi una auto analisi e migliorando dove pecca piuttosto che cercare '''''fra virgolette''' la strada miracolosa ..