Quanti km oggi? (parte decima)

bonny92

Scalatore

16 Luglio 2017

5.911

5.471

32

Franciacorta, oddio un pò più in giù!

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Bici

Canyon ultimate cf sl disc 8.0 & Cannondale F29 team

• 7 Agosto 2020

• #4.701

75Cri ha scritto:

Ecchè sei stato a un matrimonio? Comunque, si, se ci aggiungi una bottiglia di vino rosso, la promuovo come cena da KoM

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Acqua e vino sono inclusi

Prodotti bici scontati

 

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Triggerpoint

Apprendista Scalatore

8 Gennaio 2017

2.460

2.463

cormons, Italia

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Bici

S-works sss

• 7 Agosto 2020

• #4.702

Tornato dal lavoro .. sempre 28 km .. vento d lato è un po’ contro .. pazienza !

 

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andry96

Ammiraglia

23 Luglio 2018

15.042

21.660

Brescia

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Bici

Mtb, holdsworth competition, Favaloro, cervelo

• 7 Agosto 2020

• #4.703

Oggi 30km a ritmo tranquillo in MTB poca roba

 

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H

hendrix63

Apprendista Passista

11 Gennaio 2009

838

445

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• 7 Agosto 2020

• #4.704

35 km.un pò di vento e sono stati intensi

 

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Blackmamba24

Apprendista Scalatore

27 Maggio 2018

2.022

3.284

Varese e provincia

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Bici

da corsa

• 8 Agosto 2020

• #4.705

93 km, qualche dato:
130 bpm medi
165 bpm max
29,5 kmh
645 d+

 

Ultima modifica: 8 Agosto 2020

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andry96

Ammiraglia

23 Luglio 2018

15.042

21.660

Brescia

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Bici

Mtb, holdsworth competition, Favaloro, cervelo

• 8 Agosto 2020

• #4.706

105km 1300m+ Navazzo Valvestino e ritorno via cavallino della fobbia
Con foratura del tubeless che si è riparata ma poi continuava a riaprirsi fino a che non ho messo la camera e ovvio perculamento del cugino coi tubolari....

 

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RmatteoR

Apprendista Velocista

29 Marzo 2017

1.448

4.281

40

Rimini... in collina

www.strava.com

Bici

BIANCHI OLTRE XR4 (Ultegra Di2 12s) Bat_Bike

• 8 Agosto 2020

• #4.707

Sabato mattina in Valmarecchia... San Marino, San Leo, Pugliano, discesa Maiolo e ritorno per Antico... 105km, 2420m dsl (4h10' in movimento).
Buon weekend!
Matteo

 

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diegop

Apprendista Velocista

10 Novembre 2014

1.746

5.799

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Bici

Rose Xlite CRS

• 8 Agosto 2020

• #4.708

Oggi, tornato in Valtellina:
Bormio -> Passo Foscagno -> Livigno -> (bike shuttle) -> Passo del Forno -> S.Maria in Val Monastero -> Passo Umbrail -> Stelvio, già che c'ero -> Bormio

A giudicare dalla fatica per tenere il solito ritmo ho messo su un po' di panza... la bilancia la uso 4 volte l'anno, vedremo alla prossima pesata di Settembre.

 

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N

Nameless

Pedivella

13 Luglio 2018

443

905

36

Ravenna

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Bici

Mtb

• 8 Agosto 2020

• #4.709

Oggi 100km tondi con 430 d+ tutti accompagnati da vento laterale che mi ha distrutto sia fisicamente che psicologicamente.

 

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Denilson 5

Gregario

28 Agosto 2017

529

785

Bologna

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Bici

Bianchi Oltre XR1, Bianchi SL Lite Alloy

• 8 Agosto 2020

• #4.710

Ciao a tutti! Oggi 58 km con 560 metri di dislivello fatti con un paio di amici.
Tracciato: colli bolognesi. Salite di San Vittore, Sabbiuno, Pieve del Pino, ritorno dalla Fondovalle.
Bici in servizio: Bianchi Chorus Columbus Neuron del 1997
Tempo: sole e caldo ( asini noi a partire alle 14.30)
Domani pausa
A presto ragazuoli e buone pedalate!

 

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Denilson 5

Gregario

28 Agosto 2017

529

785

Bologna

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Bici

Bianchi Oltre XR1, Bianchi SL Lite Alloy

• 8 Agosto 2020

• #4.711

diegop ha scritto:

Oggi, tornato in Valtellina:
Bormio -> Passo Foscagno -> Livigno -> (bike shuttle) -> Passo del Forno -> S.Maria in Val Monastero -> Passo Umbrail -> Stelvio, già che c'ero -> Bormio

A giudicare dalla fatica per tenere il solito ritmo ho messo su un po' di panza... la bilancia la uso 4 volte l'anno, vedremo alla prossima pesata di Settembre.

Vedi l'allegato 222977Vedi l'allegato 222982Vedi l'allegato 222989Vedi l'allegato 222990Vedi l'allegato 222991Vedi l'allegato 222992Vedi l'allegato 222993Vedi l'allegato 222994Vedi l'allegato 222995

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Che posti stupendi!

 

75Cri

Pedivella

25 Maggio 2018

325

637

49

Oslo

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Bici

Wilier Jaroon

• 8 Agosto 2020

• #4.712

Ieri 23km Commuting, oggi 25km con carrello e bimbo. Domani dovevo fare un giro da 160km, ma siccome mi sento un cadavere, rimando al fine settimana prossimo, peccato.

 

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Kaiser Jan

Ammiraglia

19 Maggio 2010

21.275

24.957

48

prov. BS

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Bici

colnago eps

• 8 Agosto 2020

• #4.713

75Cri ha scritto:

Ieri 23km Commuting, oggi 25km con carrello e bimbo. Domani dovevo fare un giro da 160km, ma siccome mi sento un cadavere, rimando al fine settimana prossimo, peccato.

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Saggia decisione

 

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H

hendrix63

Apprendista Passista

11 Gennaio 2009

838

445

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• 9 Agosto 2020

• #4.714

75 km. giro molto tranquillo ma divertente

 

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N

Nameless

Pedivella

13 Luglio 2018

443

905

36

Ravenna

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Bici

Mtb

• 9 Agosto 2020

• #4.715

Stamattina giretto di 54km e 476d+.
Vento contrario all' andata, ma al ritorno tra il vento a favore e la strada in falsopiano sono andato come un treno.

 

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bonny92

Scalatore

16 Luglio 2017

5.911

5.471

32

Franciacorta, oddio un pò più in giù!

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Bici

Canyon ultimate cf sl disc 8.0 & Cannondale F29 team

• 9 Agosto 2020

• #4.716

Oggi 66km x 760D+ in compagnia e con molta calma, salita in Maddalena

 

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Redoute

Maglia Amarillo

31 Maggio 2007

8.529

301

Lazio

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Bici

2

• 9 Agosto 2020

• #4.717

Domenica scorsa niente pedalata in ragione del gran caldo e della stanchezza pregressa che ha consigliato il riposo anche in vista dell'ultima settimana di lavoro.
Stamattina mi sono ritrovato con i soliti amici di due domeniche fa per fare più o meno lo stesso percorso dell'ultima domenica di luglio: alla fine 2h e 35m per 55 km

 

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serva86

Apprendista Scalatore

26 Novembre 2014

2.118

788

trecastelli AN

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Bici

Scott addict rc15 HPC186 THUNDER tsunami carbon progect bottecchia rc2aviator

• 9 Agosto 2020

• #4.718

Stamattina 123km 1015dsl in tranquillità ho provato la nuova Salopette spexcel

 

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minodoc3

Apprendista Velocista

15 Dicembre 2017

1.282

1.725

63

Brianza

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Bici

Trek Emonda

• 9 Agosto 2020

• #4.719

76 km + 760mt. Colle Brianza dal ristorante s. MARCO E ALPINO(PER CHI CONOSCE)

 

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F

FrancoBikers

Apprendista Velocista

16 Dicembre 2007

1.516

573

Belluno

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Bici

Wilier Triestina GTR SL; Cannondale CAADX 105; Cannondale synapse

• 9 Agosto 2020

• #4.720

Oggi 111 km con 1830m d+ con le salite Valmorel, Vena d'oro-Quantin, San Boldo + altre salite minori. Il caldo opprimente e la poca ombra offerta dal San boldo mi hanno messo parecchio in difficoltà

 

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