Quanti km oggi? (parte decima)

[stambe]

@golias Secondo me per ridere di una battuta del genere devi avere qualche serio problema.

Non fare il permaloso Giuseppe, la battuta ci sta!

Prodotti bici scontati

 

[kaiserjan86]

Non fare il permaloso Giuseppe, la battuta ci sta!

Più che battuta, ho poi capito che l'hai fatto per spronarmi. Piuttosto non accetto che chi non mi conosce affatto, reagisca con una simile emoticon, senza conoscere appieno la mia situazione, perchè mi sa tanto di presa per il sedere. Detto questo, chiudo l'OT.

 

[Brest]

@Kaiser Jan and @Kylo_ren ma avete fatto lo stesso giro?

 

[Kaiser Jan]

@Kaiser Jan and @Kylo_ren ma avete fatto lo stesso giro?

Si,partiti da casa mia

 

[golias]

@golias Secondo me per ridere di una battuta del genere devi avere qualche serio problema.

Ma si dai ci stava

 

[bagga]

solito report settimanale, 7 giorni che mi sono piaciuti molto, fatto fatica ma direi nel modo "giusto" e sono arrivato al sabato con un ottima gamba...proverò a replicare...

lunedì 57km e 350d+
martedì 50km e 510d+
mercoledì 65km e 750d+
giovedì 54km e 700d+
venerdì 55km e 320d+
sabato 106km e 1270d+
domenica riposo

 

[Triggerpoint]

53 km 700 m dsl. Una parte di un giro di un caro amico.. divertito

 

[tombazosana]

Oggi una scappatina al bagno Clodia a Sottomarina per vedere il mare la prima volta nel 2021, tanta pianura 220 km 350 d+

 

[Dragon77]

94,016 km x 3h43'50", vmax 52,5 (in piano dopo breve discesa , poi avevo i polpacci che mi scoppiavano dopo 500mt), vmed 25,2 km/h

sconfinamento in trentino

nel ritorno volevo fare anche le scalette primolano, ma mi ero attardato e perciò sarà per il prox giro...

 

[Maldito]

Ciao!

Ieri, come programmato, scalata camuna! 22,40 km e 665 mt +. A sto giro inizio ad esserne soddisfatto.

Ieri mi sono fermato a fare un paio di foto ! oltre alle due o tre che mi ha fatto la donnola all'arrivo!

Inizio giro: Monte Concarena - visuale all'inizio della discesa


Quasi all'arrivo...


Guardate che bel fighino! alla fine della discesa iniziale! lo so che lo smanicato arancio/nero cozza molto con il completo Jumbo-Visma 2019...ma quello ho e quello metto! :D


Alla prossima puntata! :D

 

[geociclista]

Ieri giornata splendida, ma purtroppo 0 km per vari motivi (tra cui montare la serra nell'orto).
Questa mattina parto per fare un po' di dislivello, completo la prima salita, poi mi fermo per una telefonata e noto che la camera d'aria fuoriesce dal copertone a causa di un taglio. Finita la telefonata, penso di sgonfiare ed inserire un pezzo di camera d'aria che ho di riserva per chiudere il taglio, ma non faccio in tempo che la camera esplode. Allora la cambio e, giustamente,quella di riserva era difettosa perché perdeva aria.
Così telefono a casa, mi faccio portare la ruota di riserva (almeno avere due coppie di ruote serve) e completo il giro, ovviamente tagliando la seconda parte del percorso a causa del tempo perso.
Comunque 75 km e 1600 m di dislivello li ho portati a casa.

 

[golias]

Ieri giornata splendida, ma purtroppo 0 km per vari motivi (tra cui montare la serra nell'orto).
Questa mattina parto per fare un po' di dislivello, completo la prima salita, poi mi fermo per una telefonata e noto che la camera d'aria fuoriesce dal copertone a causa di un taglio. Finita la telefonata, penso di sgonfiare ed inserire un pezzo di camera d'aria che ho di riserva per chiudere il taglio, ma non faccio in tempo che la camera esplode. Allora la cambio e, giustamente,quella di riserva era difettosa perché perdeva aria.
Così telefono a casa, mi faccio portare la ruota di riserva (almeno avere due coppie di ruote serve) e completo il giro, ovviamente tagliando la seconda parte del percorso a causa del tempo perso.
Comunque 75 km e 1600 m di dislivello li ho portati a casa.

E' andata bene che a casa c'era qualcuno pronto a portarti la ruota.. io quando chiamo casa.. risponde mai nessuno

 

[martin_galante]

Essendomi ritrovato sulla costa baltica con una bici, non potevo esimermi dal fare un megagiro. Giusto il tempo il giorno prima di comprare luci e cibo, e via per una cavalcata di 334km, non senza un po' di neve e temperatura media di 3 gradi. Bici, abbigliamento e gambe inadeguate per l'impresa, chiusa comunque con dignita' e senza essere neanche troppo stanco. Alimentato a frutta secca, panini ed un paio di gel per chiudere gli ultimi cinquanta (di cui uno doppio espresso), all'arrivo ero ancora molto vigile e con gambe in condizioni accettabili. Unico problema ai meno cento, ho chiuso male ENTRAMBE le borracce e mi sono ritrovato senza acqua e con un guanto bagnato in mezzo alla tundra. Comunque gia' non ero distante dai sobborghi di Vyborg in caso di seri problemi.

Luoghi semplicemente indescrivibili per bellezza e selvaggia sconfinatezza. E tanto, tanto freddo.

 

[andry96]

33km 400m+ salita a marguzzo attorno a ftp e poi 15*30/30 salendo a Serle
Appena sveglio ho visto uno spiraglio di non pioggia e sono partito, anche se ha iniziato presto a piovere meglio che partire già sotto l'acqua...

 

[bikernat]

76km 482dsl
giro ad cazzum nella zona dei campi agricola del casertano.

 

[Kaiser Jan]

Essendomi ritrovato sulla costa baltica con una bici, non potevo esimermi dal fare un megagiro. Giusto il tempo il giorno prima di comprare luci e cibo, e via per una cavalcata di 334km, non senza un po' di neve e temperatura media di 3 gradi. Bici, abbigliamento e gambe inadeguate per l'impresa, chiusa comunque con dignita' e senza essere neanche troppo stanco. Alimentato a frutta secca, panini ed un paio di gel per chiudere gli ultimi cinquanta (di cui uno doppio espresso), all'arrivo ero ancora molto vigile e con gambe in condizioni accettabili. Unico problema ai meno cento, ho chiuso male ENTRAMBE le borracce e mi sono ritrovato senza acqua e con un guanto bagnato in mezzo alla tundra. Comunque gia' non ero distante dai sobborghi di Vyborg in caso di seri problemi.

Luoghi semplicemente indescrivibili per bellezza e selvaggia sconfinatezza. E tanto, tanto freddo.

Complimenti .non è da tutti fare certe imprese. Contano le gambe,ma anche tanta tanta testa.

 

[martin_galante]

Complimenti .non è da tutti fare certe imprese. Contano le gambe,ma anche tanta tanta testa.

Grazie. Secondo me molti sopravvalutano la condizione atletica necessaria per fare lunghe distanze. Io non sono neanche stato bene ultimamente e sono andato ad una velocita' molto conservativa, non mi sentivo stanco. Conta molto di piu' conoscersi e sapersi alimentare. Poi e' molto a nord, le giornate sono lunghissime, la luce anteriore non ho avuto neanche necessita' di accenderla. Ho preso l'unico giorno di sole dell'anno. Il percorso era in realta' facile, ma avevo un equipaggiamento inadeguato (non pensavo di usare la bici, una gravel con un borsone enorme - dico solo che ho usato un normale giacchetto da citta' e mi ero portato un maglioncino di lana in caso di necessita').

Una difficolta' e' l'isolamento, si possono fare molti km senza incontrare un negozio. Un caffe' in cui contavo fare una sosta aveva avuto un problema in cucina, ed aveva solo acqua. Nonostante non fosse la parte piu' isolata del tragitto, ho fatto altri 32km quasi senza mangiare per evitare deviazioni e conservare le scorte pensando che magari anche il prossimo possibile ristoro potesse avere un problema.Quando ho fatto rifornimento, mi e' invece mancata proprio la testa: ho riempito le borracce, le ho chiuse male entrambe, ho mangiato, ho adagiato la bici in terra forse per fare pipi' e sono ripartito. Quando sono andato a bere, mi sono accorto che una borraccia era praticamente vuota, non ho controllato l'altra, e solo alla seconda bevuta mi sono accorto che erano entrambe quasi vuote. Quindi, e' stato proprio un errore di testa a mettere a rischio la cosa - e non credo sia un caso che l'abbia commesso dopo essermi nutrito troppo poco. Si impara, non faro' piu' questo errore.

 

[Kaiser Jan]

Grazie. Secondo me molti sopravvalutano la condizione atletica necessaria per fare lunghe distanze. Io non sono neanche stato bene ultimamente e sono andato ad una velocita' molto conservativa, non mi sentivo stanco. Conta molto di piu' conoscersi e sapersi alimentare. Poi e' molto a nord, le giornate sono lunghissime, la luce anteriore non ho avuto neanche necessita' di accenderla. Ho preso l'unico giorno di sole dell'anno. Il percorso era in realta' facile, ma avevo un equipaggiamento inadeguato (non pensavo di usare la bici, una gravel con un borsone enorme - dico solo che ho usato un normale giacchetto da citta' e mi ero portato un maglioncino di lana in caso di necessita').

Una difficolta' e' l'isolamento, si possono fare molti km senza incontrare un negozio. Un caffe' in cui contavo fare una sosta aveva avuto un problema in cucina, ed aveva solo acqua. Nonostante non fosse la parte piu' isolata del tragitto, ho fatto altri 32km quasi senza mangiare per evitare deviazioni e conservare le scorte pensando che magari anche il prossimo possibile ristoro potesse avere un problema.Quando ho fatto rifornimento, mi e' invece mancata proprio la testa: ho riempito le borracce, le ho chiuse male entrambe, ho mangiato, ho adagiato la bici in terra forse per fare pipi' e sono ripartito. Quando sono andato a bere, mi sono accorto che una borraccia era praticamente vuota, non ho controllato l'altra, e solo alla seconda bevuta mi sono accorto che erano entrambe quasi vuote. Quindi, e' stato proprio un errore di testa a mettere a rischio la cosa - e non credo sia un caso che l'abbia commesso dopo essermi nutrito troppo poco. Si impara, non faro' piu' questo errore.

Complimenti ancora comunque!

 

[tombazosana]

Oggi pomeriggio, la pioggia è in pausa e allora ne approfitto 85 km 670 d+

 

[Kaiser Jan]

Salita di polaveno a chiodo visto i nuvoloni neri