Quanti km oggi? (parte prima)

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anna220381

Apprendista Passista
30 Aprile 2007
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...che fatica solo a leggere chilometraggio, dislivello e ore di pedalata...
mi fai sentire un *****ccia che oggi ho riposato..

dai però sia domani che martedì ho in programma due bei giretti sui 100 km!!!
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#34

Maglia Gialla
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In garage, appoggiate una sull'altra, con le ruote a terra..
anna220381 ha scritto:
...che fatica solo a leggere chilometraggio, dislivello e ore di pedalata...
mi fai sentire un *****ccia che oggi ho riposato..

dai però sia domani che martedì ho in programma due bei giretti sui 100 km!!!
Clicca per allargare...

Vale più un buon riposo che un lungo controvoglia,credimi.
Complimenti per i tuoi "giretti",come li chiami tu
 

FABIANO

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Sabato, partenza da Sellero(VAl CAmonica), Breno,salita, Borno, discesa, Schilpario,salita, Passo Vivione, discsa Forno Allione, Sellero, casa.90Km 2000mt di dislivello...In preparazione alle ultime gf di settembre a cui vorrò partecipare
 
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anna220381

Apprendista Passista
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amos#34 ha scritto:
Vale più un buon riposo che un lungo controvoglia,credimi.
Complimenti per i tuoi "giretti",come li chiami tu
Clicca per allargare...

alla fine oggi 114 km con Bose66....fino alla prima salita (= sesantesimo km) era tutto ok...poi dopo il muscolo un pò affaticato che una bella salitella (poco pendente) ma abbastanza lunga da stroncarti le gambe essendo tutta controvento!!! ho fatto più fatica a fare questa seconda salita che la prima!!!
poi altri 10 km di relax e alla fine un'altra salita sui 2.5 km (se non erro)...poi alla fine sono arrivata schiupata

ringrazio bose66 che quando esce con me in bici mi fa sempre da gregario e rispetta i miei ritmi senza tirarmi il collo (anche perchè mica lo seguirei..andrei sempre al mio passo!)
 

max70

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Desio (MB)
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una 30ina giusto per vedere se andava tutto bene con la piccola e il suo nuovo look

 
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