Quanti km oggi? (parte prima)

[srinivasa]

in trentino diluvia, oggi relax...che poi non fa così male ogni tanto riposarsi....

Oggi diluvia.... meno male che ieri pioveva :-)
Poiché al secondo giorno di stasi iniziano ad imbizzarrirsi i ricettori neuronali in cerca d'endorfine adesso andiamo tutti in palestra, poi corsetta e nella serata un po' di Tacx che non fa mai male :-)

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[CAVALLO PAZZO]

Oggi 90 km vallonati a gran ritmo

 

[rogeraccio]

Oggi diluvia.... meno male che ieri pioveva :-)
Poiché al secondo giorno di stasi iniziano ad imbizzarrirsi i ricettori neuronali in cerca d'endorfine adesso andiamo tutti in palestra, poi corsetta e nella serata un po' di Tacx che non fa mai male :-)

A chi lo dici, oggi mi sa che si torna sui rulli per una volta...

 

[Redoute]

Ha piovuto anche qui anche se non in maniera forte, tuttavia già da ieri avevo deciso di fermarmi a prescindere dal tempo metereologico in vista di un mese intenso che mi aspetta a partire da domenica 25 in preparazione al raid con la squadra.
Ogni tanto ci vuole, dall'inizio di giugno spero di riuscire a fare un paio di uscite a settimana approfittando di qualche giorno di ferie.

 

[lorenzoSV]

Oggi Monte Ceppo da Vignai

 

[lorenzoSV]

75 km di diluvio universale sull'aurelia, in effetti stamattina era un po troppo, tutti fermi sotto alle gallerie della vesima, solo io e un paio di altri fuori di melone che andavamo, pareva di andare in barca, a un certo punto c'erano almeno un paio di cm d'acqua su tutta la carreggiata, mai presa tanta acqua in vita mia, però mi sono divertito
unica nota la cazziata di mia moglie al rientro perchè gocciolavo e le ho allagato il parquet.............oggi mi tocca strisciare la carta per farmi perdonare!!!

Qui ad Arma sole

 

[gio89]

107km 1450m di disl 29.7km/h. Sono riuscito a prendere poca acqua. Bell'uscita tutta da solo e buone sensazioni

 

[#34]

107km 1450m di disl 29.7km/h. Sono riuscito a prendere poca acqua. Bell'uscita tutta da solo e buone sensazioni

ad averlop saputo sarei venuto giù....quì è da stamattina che piove

 

[gio89]

ad averlop saputo sarei venuto giù....quì è da stamattina che piove

Ad averlo saputo di avrei anche chiamato, ma quando sono uscito sinceramente pensavo che mi sarei preso almeno un ora di acqua
Qui ha smesso verso le 9.30. Io sono uscito alle 10.30, solo 10 minuti di pioggia

 

[Domenico]

Oggi 142,07 km...

Tappa da 131 km a 31,95 km/h di media, insieme ad un amico!

Nei primi 10 km siamo stati con il gruppo, dopodiché ci siamo dati alla fuga, e non ci hanno recuperato più!

Primi 36,1 km (Brindisi-Villanova) a 40,22 km/h di media!

Da Brindisi a Fasano (SS172), 64 km a 38,57 km/h di media!

2 belle salite: Selva di Fasano (parte zoosafari) 3 km (calcolando da inizio prime salite) all'8% medio con punte max del 16%! Rapporto usato: 39
Fasano-Laureto 5 km al 4,5% medio. Rapporto usato: 53.

 

[Domenico]

Oggi 142,07 km...

Tappa da 131 km a 31,95 km/h di media, insieme ad un amico!

Nei primi 10 km siamo stati con il gruppo, dopodiché ci siamo dati alla fuga, e non ci hanno recuperato più!

Primi 36,1 km (Brindisi-Villanova) a 40,22 km/h di media!

Da Brindisi a Fasano (SS172), 64 km a 38,57 km/h di media!

2 belle salite: Selva di Fasano (parte zoosafari) 3 km (calcolando da inizio prime salite) all'8% medio con punte max del 16%! Rapporto usato: 39
Fasano-Laureto 5 km al 4,5% medio. Rapporto usato: 53.

Siamo andati forte?

 

[Stefano@S.]

oggi 100km media: 28,6 km/h
uno sciroccone pazzesco...che vento!!!

 

[ceriz]

Oggi un bel 100

 

[ste85]

Primo 100km dell'anno e primo 100km in solitaria di sempre; 30 di media. Sono tanto stanco quanto soddisfatto. E sono riuscito a prendere solo 5 minuti di pioggia, non ci avrei sperato vedendo il cielo di quando sono partito

 

[markus]

Oggi 60km in gara

 

[passistone]

ieri 83 km in 3 ore con 800 metri di dislivello...

oggi 145 km(circa 1600 metri di disllivello) a 31km/h di media sulle strade del gargano che nn sn esattamente pianeggianti...

 

[Soccio]

..corto 9 colli!

 

[vic63]

..corto 9 colli!

...io lungo....ed è il primo!

 

[rossifumi]

Giro breve ma intenso nel pomeriggio:

66 km con 1600 metri di dislivello Alpe del Vicerè più Civiglio-Brunate-Rif. CAo.

 

[barce]

Weekend all'insegna del maltempo qui in Liguria. Comunque ieri schivando la pioggia sono riuscito a fare 47km.