Quanti km oggi? (parte prima)

206valentinik · 20 Maggio 2008

oggi riposo...ieri 130 km al medio della nove colli

barce · 20 Maggio 2008

Ieri 50km temporale preso in pieno!Oggi mi sa che mi riposo il tempo è sempre brutto.

mich74 · 20 Maggio 2008

in trentino il tempo è brutto quindi niente bici e così riesco a guarire dall'influenza....

Gambacorta · 20 Maggio 2008

ultima uscita sabato 48KM, di cui 13 di salita finale..
Domenica, ieri, ed oggi riposo e mi sa anche domani , causa una infiammazione alla rotula del ginocchio sinistro.
ciauzzz

Gambacorta · 20 Maggio 2008

ultima uscita sabato 48KM, di cui 13 di salita finale..
Domenica, ieri, ed oggi riposo e mi sa anche domani , causa una infiammazione alla rotula del ginocchio sinistro.
ciauzzz

rogeraccio · 20 Maggio 2008

Oggi brutto tempo (sai che novità...) e poco tempo in ogni caso; ho ripiegato sul potenziamento fatto col Compex, visto che l'ortopedico mi ha "cazziato" perché ho una gamba molto meno sviluppata muscolarmente rispetto all'altra...

Maurice · 20 Maggio 2008

Oggi festa...acqua a catinelle....

Simo* · 20 Maggio 2008

Maurice ha scritto:
Oggi festa...acqua a catinelle....

Già...

morale sotto le ruote..

mich74 · 20 Maggio 2008

riposo forzato vista la pioggia e l'influenza....devo riprendermi in fretta da venerdì a domenica faccio la guida in mtb per una fiera....

Scalatore · 20 Maggio 2008

70 km, pianura, ritmo sostenuto con gruppetto.

jascin 12 · 20 Maggio 2008

oggi 35km con la bici da crono

CAVALLO PAZZO · 20 Maggio 2008

Oggi fermo per seguire la pulizia primaverile del giardino a mare, sarebbe stato meno faticoso fare 100 km.

rossifumi · 20 Maggio 2008

Anche oggi riposo forzato: diluvio all'uscita del lavoro. Almeno ieri avevo scampato la lavata in moto oggi me la sono beccata tutta.

Stefano@S. · 20 Maggio 2008

oggi 71 km con molto vento media: 29,3 km/h

Domenico · 20 Maggio 2008

Oggi 152,77 km...
Tappa da 133 km a 28,5 km/h di media, da solo!

3 salite: da Fasano verso Laureto (5 km al 4,5% medio), Selva di Fasano (3 km al 4% medio se non anche di più come % ) ripetuta 2 volte, Contrada Giardinelli (400 mt. al 17%)!

Domenico · 20 Maggio 2008

Oggi 152,77 km...
Tappa da 133 km a 28,5 km/h di media, da solo!

3 salite: da Fasano verso Laureto (5 km al 4,5% medio), Selva di Fasano (3 km al 4% medio se non anche di più come % ) ripetuta 2 volte, Contrada Giardinelli (400 mt. al 17%)!

Airone della Murgia · 21 Maggio 2008

Solo 1 h in agilità... devo ancora recuperare il sonno perduto in questi giorni romagnoli

Virenk · 21 Maggio 2008

Oggi solito cinquantino in pausa pranzo, se il tempo regge.

barce · 21 Maggio 2008

Riposo causa pioggia, ma il tempo dovrebbe essere finalmente in miglioramento.

Maurice · 21 Maggio 2008

Virenk ha scritto:
Oggi solito cinquantino in pausa pranzo, se il tempo regge.

Idem.

Quanti km oggi? (parte prima)

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