Non mi fare brutti scherzi......riprenditi bene
Non mi fare brutti scherzi......riprenditi beneoggi nausea e diarrea.
é cominciata ieri sera quando sono andato a prendere mio fratello all'aereoporto.
che ci sia un nesso?
mah.
proverò un firetto stasera
Non mi fare brutti scherzi......riprenditi bene
Dopo 12 ore di lavoro, 26 alla soglia, ma del dolore, e quando faceva male; in piedi sui pedali... Ero un po' innervosito.
Dopo 12 ore di lavoro, 26 alla soglia, ma del dolore, e quando faceva male; in piedi sui pedali... Ero un po' innervosito.
Qui c'è il sole, mi sa che tra poco allora arriva anche quiMiseria, che acqua! Qui piove e grandina a turno, oggi niente bdc!
Oggi ho fatto il gregario ragazzi!
Cmq 88,02 km totali giornalieri...
12° tappa della corsa a tappe personale di 76,7 km a 32,8 km/h di media, in gruppo (ma poteri dire anche da solo perché ho tirato sempre io)!
Altimetria:
Totale dislivello tappa: 330 mt.
Commentino: nonstante il gruppo l'ho tirato tutto io, agli ultimi 2 km tento la fuga () ma 3 si "incollano" dietro di me, mi danno il cambio e tirano, ma poi dopo un pò a -1 km dal traguardo iniziano a cedere e allora io riscatto a 50 all'ora e me ne vado.
L'arrivo è mio, e faccio il gesto di una mitragliata.
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