Quanti km oggi? (parte prima)

[titone]

75 km, 1000 dislivello, un vento porco al ritorno, ma anche all'andata

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[Jiolly]

Oggi 60 km tranquilli domani g.f monte grappa sperem!

 

[ste85]

95 piatti come un tavolo da biliardo

 

[rossifumi]

100 km con 2000 mt di dislivello.

 

[csemprebon]

70 km in valdadige. Tirato il gruppo per 30 km controvento al ritorno.

 

[Valerio82]

143 Km con 1370 di dislivello!!!!

 

[Trinity77]

stamattina uscita ore 6,00, 52 km circa, con mezza salita..umidità al limite del sopportabile si faceva fatica a respirare!!

 

[rossifumi]

Oggi riposo.

 

[entasi]

55 km pianeggianti

 

[markus]

Oggi sarei dovuto andare ad una gara, ma quando mi sono svegliato riuscivo a malapena a respirare per raffreddore e mal di gola...mi riposerò...

 

[Andy_Schleck]

Oggi riposso dopo aessere uscito giovedi, venerdi, e ieri gara

 

[alessio82]

questa mattina
105 km con 3 belle salite...
bel giro ad andatura non tiratissima ma piacevole..ogni tanto andare tranquilli ci vuole.

ora vado a fare la doccia

 

[merak69]

60 km circa.. riccione san marino e ritorno.. troppo casino per le strade per via del moto gp

 

[csemprebon]

90 con gara sociale. tratto competitivo tra lugo (valpantena) e Bosco Chiesanuova.
Primo parimerito con un mio compagno che è proprio un osso duro. Contavo di staccarlo nella prima parte di salita, che è piu' dura, ma ha tenuto, e poi dopo spianava al 5-6% e non c'è stato verso. Finale tirando i remi in barca per la volata, ma ci siamo accordati alla fine: pari e patta.

 

[gio89]

prova del corto dell'Avesani...discreta peri-fosse fatta in 37:35 fatta senza riferimenti.
Bella giornata

 

[gio89]

90 con gara sociale. tratto competitivo tra lugo (valpantena) e Bosco Chiesanuova.
Primo parimerito con un mio compagno che è proprio un osso duro. Contavo di staccarlo nella prima parte di salita, che è piu' dura, ma ha tenuto, e poi dopo spianava al 5-6% e non c'è stato verso. Finale tirando i remi in barca per la volata, ma ci siamo accordati alla fine: pari e patta.

Poi ho visto tutti tra Ronconi e Fosse...te non c'eri?

 

[Redoute]

Stamane giro "veloce" di 82 km complessivi su un percorso vallonato insieme agli amici della squadra.
Buone condizioni fisico-atletiche.
Si conclude con oggi un ottimo mese dal punto di vista ciclistico grazie alla disponibilità di vari giorni di ferie, mese nel quale sono riuscito a fare più di 900 km complessivi.

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi 60 km gara in circuito con 7 km di salita all'arrivo, risultato ? Meglio stendere un velo pietoso............

 

[Zack]

Oggi gara saltata dopo una notte di :bleah:

Ho fatto quindi un giro di 110km con dentro 3 salite, peccato la gamba non era male.

 

[NMascell]

Oggi dopo 10 di stop causa sinusite 89 Km con 1050 Mt di dislivello, sono distrutto tutto da rifare