Quanti km oggi? (parte prima)

[rogeraccio]

Oggi riposo, si esce di nuovo giovedì (meteo permettendo...).

Prodotti bici scontati

 

[Mima62]

Ieri e oggi nulla, purtroppo si lavora!!!

Domenica sono andata a Castelmonte da Podresca, in totale km 118!!!
Giornata splendida, paesaggi strepitosi con sullo sfondo sua maestà il Matajur!!!

Saluti Mima

 

[Scalatore]

60 km, pianura, ritmo medio. Temperature in ribasso, è tempo ormai di divisa invernale.

 

[mescal]

ieri 67 km salite per me impegnative fatica boia, 2h 48'34''
8' in più del solito

 

[Trinity77]

dopo i 110 di ieri con vic63 e lelef14 oggi mi sono sparata un 45 km in pianura da sola ma....al ritorno non mi riducevo piu a casa dal vento..fatto piu fatica oggi con meno della meta dei km che ieri!!!

 

[Maurice]

Ieri 50 km con salitelle di Marti e Palaia, oggi 50 km. con S. Baronto da Lamporecchio.
Pedalare senza dover star a guardare tabelle di allenamento è un'altra musica.

 

[senna977]

TOTALE SETTEMBRE

29 USCITE
1 RULLI
7 GARE

91h05'
2244,8KM
DISL 31166
PESO 62,8KG
C°20,5

 

[ste85]

una settantina tranquillo tranquillo

 

[Diego_Team_Marchisio_Bici]

stamattina 51 km

 

[lucabaroncini]

53 km.....

 

[NMascell]

Oggi 53,5 KM pianeggianti tempo stupendo

 

[rossifumi]

57 km

 

[wolfango]

Oggi 50 Km.

 

[Marvok]

40 km e 650 di dislivello

 

[Domenico]

Oggi 67,17 km...

Tappa da 50,5 km con quasi 200 mt. dislivello positivo a 31,5 km/h di media, e alla media delle 90 RPM, da solo!

Mese di Settembre 2008 chiuso a 1947,54 km!

 

[barce]

38km, di cui 10 di riscaldamento con rapporto molto agile 34x17 e via verso la mia salita-palestra per fare un pò di ripetute. Sabato cicloscalata.

 

[Black Panter]

Ieri 43 km di scarico.

 

[CAVALLO PAZZO]

Oggi inizio Ottobre con 80 km.

 

[wolfango]

Stamattina presto 50 Km.

 

[Airone della Murgia]

43 Km a passeggio