Quanti km oggi? (parte sesta)

[Optimus Prime]

100KM 770 D+ Penso che da venerdì a oggi 304km possano bastare

Piccolo record personale,mai a marzo ho superato i 1100km e mai in qualsiasi mese i 1.395 Bè con oggi,il mese di marzo l'ho concluso con 1.411km
Piccola soddisfazione ciclistica

Prodotti bici scontati

 

[bs0511]

km. 60
[url]http://connect.garmin.com/activity/470151279[/URL]

 

[iz4beh]

Ieri (sabato) 116Km D+1720m media 27Kmh, oggi GF Comacchio e le sue valli 142Km tutta pianura ma velocissimi (per le mie gambe) al terzo ristoro dopo 110Km avevamo 35Kmh di media poi gli ultimi 20 ho rallentato perchè la benzina era finita (33,5KMh media finale).

 

[burlamacco74]

99km 1080dsl 23,7media . .

 

[lelux]

88 km... bellissima giornata!

 

[Andreacece]

Ieri 101 km ..al 90° km sono andato in IPO avevo finito la benzina .

 

[leonardo65]

Splendida giornata di primavera e bel giro di 168km con 2100mt di dsl.

 

[michele-poggiana]

150km 3000d+ 22 km /h

 

[nove59]

Ieri 50 km in agilità, oggi 110 km in solitaria con 800 mt D+, media 28.3 km/h. Vento contrario abbastanza sostenuto per i primi 40 km, giornata stupenda. Provate le shamal al posto delle alto profilo, buona impressione.

 

[FrancoBikers]

Oggi fatto 80km, erano 14 anni che non facevo una distanza cosi. Possono sembrare pochi ma io ne sono molto soddisfatto :)

 

[rosetta]

Bel giro in solitaria di 100km con 990m D+, media 24.4km/h.

 

[vulcan]

93 km con 1650 m d+

 

[Viandante]

Oggi 117 km e 1800 metri dislivello.

 

[donatello1963]

108 KM con oltre 900 MT ++

 

[FC-MAX]

130km, 1100 DSL+ a 30km/h in gruppo, stradivertito.

 

[baduone]

ieri 150km, 23 avg, pianezze + dorsale
Oggi 125km, 26 avg, combai + dorsale

 

[eddy 666]

124.55 km monte Serra e ritorno, media 22.2

dsl intorno ai 2000 m, forse qualcosina meno (all' andata sono passato per la Statale visto che la domenica non c' è traffico pesante!! )

Il Serra l' ho salito con Burlamacco, che saluto e a presto!!!

Chiudo marzo con 1364.11 km e da inizio anno vado a 3233.56

 

[burlamacco74]

124.55 km monte Serra e ritorno, media 22.2

dsl intorno ai 2000 m, forse qualcosina meno (all' andata sono passato per la Statale visto che la domenica non c' è traffico pesante!! )

Il Serra l' ho salito con Burlamacco, che saluto e a presto!!!

Chiudo marzo con 1364.11 km e da inizio anno vado a 3233.56

alla prossima

 

[granturismo]

100 km con ennesima foratura giovedi anteriore oggi posteriore

 

[pierocioff]

Ieri 84 km sugli Euganei, D+1420, media scarsa 21.5 per strade poco adatte e ginocchio dolorante in pianura...