Quanti km oggi? (parte sesta)

[ataf]

oggi 66 km 485 mt D+

Prodotti bici scontati

 

[lucadodo]

120 km passo S. Boldo tempo perfetto!!!

 

[Angelo.2701]

103 Km con 1900 m di dislivello: un bel giro in Lessinia anche se un po' freddino.

 

[gotty]

oggi 82 km 650 disl senza acqua

 

[Pacobike]

Dopo i nubifragi dei giorni scorsi questa mattina giornata e temperatura splendida, 85 km + 500 DL solo soletto in mtb 28 di media, con meno di 2000 km sulle gambe, sono soddisfatto.

 

[eddy 666]

145,20 km un giro a Volterra e su un paio di colline intorno...
strade bellissime, durette e da me percorse poche volte!!!

... per finire un salitone, nei pressi lo chiamano "l' ascensore", un pezzo al 20%!!

media finale 21.8


Meteo ottimo, pausa pranzo pure... rientrato prima che su quelle strade partisse un rally che stavano organizzando...

'Nsomma gran bel giro e gran bella giornata!!!!

 

[Dade156]

77 km sui colli, media 27, nuvolo gocce di pioggia e tanto vento purtroppo!

 

[stradino basco]

96 km senza una goccia d'acqua, quasi non ci credo....

 

[catolino]

oggi 65 km con 550 di dislivello salitelle da allenamento bellissima giornata

 

[Cancelliere]

175km in 10h, disl oltre 3000
giro intorno al Falterona
Passi: Consuma, Calla, Braccina,TreFaggi, Muraglione, Vetta le Croci
Mattinata splendida, qualche goccia di pioggia il pomeriggio

 

[Farrar]

54 con 706 dislivello. Gradi in media 13 , umidità elevata; insomma sembra di stare in Bretagna.

 

[lelux]

50 spaccati

 

[Kestrel]

160 km e 2045 mt DL+

http://connect.garmin.com/activity/314467734

 

[robozap]

79.3km

 

[stargazer]

Oggi niente, ieri 81 km, 1400 m. dislivello.
http://app.strava.com/activities/54846299

Quasi tutte l'uscita con il cielo che prometteva acqua, ma l'ho scampata. Giusto Il tempo di mangiare qualcosa ed infilarmi sotto la doccia prima che iniziasse a piovere

 

[kar38]

30 km di super scarico visto che avevo le gambe vuotissime, poi il clima e qualche goccia d'acqua non invogliavano a spingere

questa settima poco meno di 200km un po' in ribasso dopo le ultime ma il clima è stato nefasto

 

[daniele-lugo]

patenza ieri sera e arrivo stamattina per i 208 km della 9colli by night

entusiasmante e bellissima

 

[aspirante contador]

in solitaria 167 km 2120 dsl in 6h 01,clima da tregenda in cima al passo futa,sembrava lo jafferau ieri.

 

[-Mirco-]

Ieri in solitaria:

Oggi con mio zio:

Media sempre migliori così come la condizione, e poi c'è Strava che in salita mi porta sempre ad andare vicino al limite per migliorare i miei tempi e prendere i Kom

 

[Redoute]

Buon giro, non molto impegnativo, di 76 km complessivi in parte in compagnia degli amici della squadra a cui sono andato incontro in senso contrario.
Buone condizioni fisico-atletiche, ora spero in settimana di poter fare almeno un pò di allenamento serale al rientro dal lavoro per non "ripresentarmi" in bici solo sabato prossimo...