Quanti km oggi? (parte sesta)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 20
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A/R da Brescia ai 1.895 m del Passo Crocedomini, rientro sullo stesso percorso, 175 km, 2.880 m/dsl, 24,5 km/h la media, giro stupendo, altrettanto i posti e i panorami ammirati.
Sono leggermente stanco, mi merito un riposino.
Sono leggermente stanco, mi merito un riposino.
Oggi 120 km con 1650 mt D+. Temperatura ideale alla partenza, molto caldo al rientro. Gambe stanche, forse la calura dei giorni scorsi.....
A/R da Brescia ai 1.895 m del Passo Crocedomini, rientro sullo stesso percorso, 175 km, 2.880 m/dsl, 24,5 km/h la media, giro stupendo, altrettanto i posti e i panorami ammirati.
Sono leggermente stanco, mi merito un riposino.
, bravo,bravo,!90 km dalle mie parti zona valcuvia,all'inseguimento del campionato italiano LADY!!!!
cicling.it
Gregario
Grandissimo Gianluk, vai sempre forte!!!!A/R da Brescia ai 1.895 m del Passo Crocedomini, rientro sullo stesso percorso, 175 km, 2.880 m/dsl, 24,5 km/h la media, giro stupendo, altrettanto i posti e i panorami ammirati.
Sono leggermente stanco, mi merito un riposino.
166 km e 1943 mt DL+
http://connect.garmin.com/activity/332291397
Monte San Vicino 1200 mt ed Elcito bellissimo paesello da poco ristrutturato arroccato su un costone a 800 mt
qui un po' di foto:
http://www.flickr.com/photos/58382390@N02/
http://connect.garmin.com/activity/332291397
Monte San Vicino 1200 mt ed Elcito bellissimo paesello da poco ristrutturato arroccato su un costone a 800 mt
qui un po' di foto:
http://www.flickr.com/photos/58382390@N02/
Ieri 65 con 1350 m D+ con un compagno incontrato per caso e che ringrazio perchè mi ha tenuto compagnia e che per seguirmi me ha fatto ... defaticamento !!! 
Sul Melogno in senso antiorario.
Sul Melogno in senso antiorario.
_EnZo_
Novellino
Oggi e ieri nulla esame in uni (passato :D)
Se la morosa non pretende di fare il primo bagno pomeriggio due belle ore tirate di xc
Se la morosa non pretende di fare il primo bagno pomeriggio due belle ore tirate di xc
Allora.......sabato 35km all'alba,ieri 170km sopra Aprica con salitoste varie e oggi 40km di scarico.Ora riposo!
ieri un bel giro con buone salite al 6/7% per oltre 20km per un totale di 85km.
Abbiamo incontrato molti ciclisti impegnati in una gara , con partenza da Fiano RM fino a Campotosto AQ, quota 1.450m slm, con cui abbiamo condiviso parte di strada.
Abbiamo incontrato molti ciclisti impegnati in una gara , con partenza da Fiano RM fino a Campotosto AQ, quota 1.450m slm, con cui abbiamo condiviso parte di strada.
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