Quanti km oggi? (parte sesta)

[BLU_SILVER]

41 km all'alba a 27avg

Prodotti bici scontati

 

[gotty]

oggi 41 km con mio figlio paolo disl 500 val fresca + pedrinate lui con mtb

 

[friscalepri]

Oggi a Rocca di Papa.
km:63.90
md:915
v.media:19.4
salita max:12%

 

[balzano]

all'alba
pre lavoro
41 km
http://connect.garmin.com/activity/343369247

 

[elettricista]

72 Km con 1090 m dsl.

 

[ruffo71]

Ieri 36km di scarico,belli leggeri.

 

[FC-MAX]

90km di vallonato

 

[Deleted member 53924]

94 km

 

[Ma-Mo]

domenica 4 come avevo detto.
ieri, non potendo andare al velo perchè senza bici sono andato a fare 1:30 di spin .... vale lo stesso??

Chi s'accontenta gode ... e quindi ho goduto tanto questo we ...

 

[pellegrinidenny]

Ieri dopo il lavoro 23 km, 377 mt di dislivello, media 23 km/h...

 

[eddy 666]

Stamani 71.99 km

Tutti sulle colline livornesi, giusto 5 km iniziali di pianura... e ottima scelta perchè (quasi ) tutto il percorso all' ombra!

Media 22.8

 

[nove59]

Oggi 70 k con 1020 mt D+.

 

[wolfango]

Stamattina all'alba 50 Km.

 

[friscalepri]

Oggi salita.
km:79.60
md:1005
v.media:20
salita max:10%

 

[sbanfi]

61km DSL+ 622mt

 

[frafra14]

..piccola uscita di 35km..

 

[elettricista]

89 Km con 1435 m dsl.

 

[baduone]

145km, cima grappa da Romano e ritorno per Semonzo

 

[Hawk83]

Oggi pomeriggio 85 km di pianura, media 30,4 km/h

 

[bs0511]

km.102