Quanti km oggi? (parte sesta)

[Simoc7]

Oggi 50 km di scarico.... domani si replica sperando di fare in tempo il pomeriggio...

Prodotti bici scontati

 

[granturismo]

55 km con salita selvino e al ritorno pioggia e freddo

 

[bikernat]

Date 13.02.14
Exe.Time 02:39.21
AvgBpm 140
Max 184
Kcal 1.883
DistanceKm 61,6
AvgSpeed Km/h 23.2
MaxKm/h 44.2
AvgCad 78
Max 160

 

[wolfango]

Ieri 50 Km.

 

[silvano67]

106 km ..

 

[downhill]

106 km ..

Ma bastaaaaaaa .

 

[friscalepri]

Oggi al mare.
km:100.70
md:681
v.media:25

 

[silvano67]

Ma bastaaaaaaa .

Noi casalinghe abbiamo tanto tempo libero...basta sapersi organizzare.

 

[CrustyDemon]

Ma bastaaaaaaa .

o è in cassa o fa i turni

 

[Simoc7]

Oggi 45 di scarico.

Domani giro lungo...

 

[donatello1963]

Oggi 114 KM tranquilli

 

[bs0511]

km. 130

[url]http://connect.garmin.com/activity/445085946[/URL]

 

[bikernat]

Date 14.02.14
Exe.Time 03:00.45
AvgBpm 138
Max 185
Kcal 2.072
DistanceKm 67.7
AvgSpeed Km/h 22.5
MaxKm/h 47.8
AvgCad 78
Max 116

 

[maxpinarello]

ieri sera 50 e oggi 60 km

 

[Simoc7]

100 km, 1400 m di dislivello, velocità media 26 km/h

 

[rottweiller]

oggi 90 km in buona compagnia arrivato a casa cotto

 

[elettricista]

91 Km collinari con 645 Km dsl.

 

[silvano67]

96 km, metà da solo.

 

[gotty]

oggi 100 km partenza con il gruppo mitico dell villa guardia scavazza pierpi gianca marco ci agreghiamo all gruppo di giussano e via sull laghetto a carate ci dividiamo per eseguire i propi programmi io e scavazza con il gruppo di giussano via a schignano in cima io torno loro proseguono ,decido di fare san fedele in cima trovo il grande fabri un salutone e via verso casa

 

[downhill]

Oggi 65 in buona compagnia . Peccato fossimo cotti....