Quanti km oggi? (parte settima)

[friscalepri]

km:58.90
md:823
v.media:20.5

Prodotti bici scontati

 

[m-dis]

86km x 3,20h

 

[baduone]

105km, 25 avg, 600 d+

 

[Ciclista di Ritorno]

70 km 700 mt+ media 27, per me non male e poi è solo martedì

 

[gotty]

oggi 65km generoso pedrinate ma che fatica sara la colomba o le uova o........speriamo che tra 15 giorni non sia cosi

 

[nove59]

Ieri 30 km, partenza con cielo grigio e mezz'ora dopo pioggia fredda che mi ha convinto a rientrare in fretta, oggi 50 km e rientro anticipato sempre per la stessa ragione. Benedetta primavera!

 

[fabry1]

oggi 65km generoso pedrinate ma che fatica sara la colomba o le uova o........speriamo che tra 15 giorni non sia cosi

ciao Gotty, oggi io 75km.... saranno state le uova o la colomba..... ma sul brunate avevo le allucinazioni..... io temo per domenica

 

[donatello1963]

102 KM in relax con tre Amigos

 

[bikernat]

oggi cielo coperto ma niente pioggia, gran bel giro, sono stato a montesarchio e da li mi sono cimentato a salire il monte taburno e attraversando tutto il parco con discesa verso frasso telesino e rientro dal casertano fino a napoli.

Date 22.04.14
Exe.Time 08:54.16
AvgBpm 122
Max 170
Kcal 4.853
DistanceKm 178.0
AvgSpeed Km/h 20.0
MaxKm/h 54.7
AvgCad 67
Max 129

 

[lelux]

70 km ieri sera. Buon clima, anche se un po nuvoloso.

 

[wolfango]

Ieri 40 Km.

 

[Alessandro_70mb]

Stamattina 30 km dalle 05.55 alle 07.10 :)

Domanica 70 km dalle 8.00 alle 10.40 :)

 

[Hawk83]

Oggi praticamente solo salita...
In totale 68 km, 1700 mt dislivello, media 22,2 km/h

 

[bybike]

stamattina all'alba
63 km
dislivello 783 m

 

[CAVALLO PAZZO]

Ormai è una settimana che non pedalo, però non mi sono fatto mancare nulla a tavola, sarà dura riprendere.

 

[donatello1963]

Oggi riposo assoluto ......... causa meteo ............. buona FRECCIA a tutti

 

[leonardo65]

Oggi giro di 130km con 1200mt di dsl. tra le valli del Senio e Lamone

 

[eddy 666]

dopo qualche giorno di stop causa febbrone non ho resistito a mordere oltre il freno... nonostante sia ancora sotto antibiotici ormai sto bene da un po' quindi
47.74 km per un anello collinare media 22.8

...ero (ancora ) più intorpidito del solito e dopo 4 giorni di totale inattività ho accusato un bel po' di stanchezza oltre il dovuto..
credo sia normale, vediamo domani perchè se sto bene faccio di sicuro di più!

 

[michele-poggiana]

140 km d+1900 25,8 km /h milies+praderadego da valmaor (duretto)

 

[cicling.it]

Km 87 nel tardo pomeriggio, bel tempo una veloce lavata tra Ivrea e Bollengo poi un bel sole. Un bel giro da solo a 30 kmh di media.